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饮食六原则让你更健康

饮食之于健康有着非常重大的意义，吃饱吃好吃得健康才是我们的最求，掌握以下个原则会让你轻松养生，延年益寿。吃熟食食物在熟制的过程中可以杀菌消毒，祛除异味，也更利于肠胃消化吸收，所以多吃熟食更佳，当然食物不要煮的过久，否则营养损失严重。合理配餐，不偏食饮食的重要原则就是荤素搭配粗细搭配，这就是配餐，饮食搭配越合理身体摄入的营养越均衡，对健康的促进也越大，除了以上原则还要注意颜色搭配，五味搭配，这些也都应营养均衡的保障。吃温热的食物肠胃更喜欢温热的食物，太烫损伤口腔食道胃，太冷则不利于消化，温热食物最

2011/11/24 14:59:53



低毛利产品“高”进阶，“不赚钱”的药品这样卖

虽然药店里有很多药品，但并非每一个药品都是赚钱的，有不少药品都是低负毛利的产品。在营销的过程中，对于这类型的产品，药店即使愿意卖，店员的动力也不会很高，被拦截的现象严重。厂家如果不采取有效的措施，这类产品可能会慢慢边缘化甚至消失。这类产品对药店来说，是低利润甚至没利润的产品。那么，如何利用它们实现引流并提升价值呢这首先需要明白低负毛利的产品对药店的价值主要体现在哪些地方，如果再借助一些实用的“法则”，低负毛利产品进阶成为高毛产品也不是不可实现的事。“低毛”产品还有价值吗有不少代表在各类型的培训班

2017/8/24 9:57:38



成本飙升！中药饮片高价时代已经来临

中医药是中国的国粹，为促进和保障人民健康，为中华民族的繁衍昌盛发挥着重要作用，而中药材是中医药事业传承和发展的物质基础，由于中药材野生种植等都属于农副产品范畴，一直存在散乱杂的局面；随着国民经济的发展和人民健康需要的进一步提高，中药材中药材的需求量越来越大，一些贵重药材或者生长周期长的药材经常出现阶段性价格暴涨暴跌，从而引发制假售假羼杂染色甚至将提取过的药渣处理后当原药材（饮片）卖的现象。商务部推出的中药材流通追溯体系，是以发展现代流通方式为基础，运用信息技术手段，通过中药材产品包装袋上的唯一电

2015/8/10 17:14:01



高剂量维生素D可导致肾衰竭

“尽管维生素的毒性由于治疗范围大而罕见，但其在各种非处方配方中的广泛应用可能对未形成症状的患者构成重大风险，”多伦多总医院和多伦多大学的家庭透析临床研究员博士写道。建议每日津贴为国际单位，国际单位建议用于骨质疏松症高危人群和老年人。“我们的经验告诉我们，患者和临床医生应该更好地了解有关不受限制使用维生素的风险。鉴于美国预防服务工作队的新发现，当前加拿大关于低风险个人使用维生素的指导方针应该重新考虑，”作者建议。“使用维生素滴剂导致岁男性肾功能衰竭”发表于年月日。

2019/4/9 9:08:11



福建发布方案 鼓励社会力量发展中医药相关产业

近日，福建省人民政府印发《福建省贯彻国家中医药发展战略规划纲要（年）实施方案》（下称《方案》）。《方案》指出，到年，中医药治理体系和治理能力现代化水平显著提升，中医药服务领域实现全覆盖，中医药健康服务能力显著增强，在治未病中的主导作用在重大疾病治疗中的协同作用在疾病康复中的核心作用得到充分发挥。在福建省发布的《方案》中，社会资本举办的中医馆以及“互联网中医”和信息共享受到重点关注。这类中医馆将迎来重大利好《方案》指出，对社会资本举办只提供传统中医药服务的中医诊所门诊部，医疗机构设置规划和区域卫生

2017/9/19 9:11:10



为什么过度日晒会使皮肤老化？

阳光沙滩海浪是人们神往的地方。特别是夏天，阳光晒在皮肤上，皮肤会呈现古铜色的美感，人们不惜紫外线的灼伤，还是勇敢地享受阳光，享受日光浴。确实，阳光对人类来说是至关重要的，没有阳光就没有生命，没有阳光就没有人类的一切。然而凡事有利也有弊，日晒对人体有利的一面就是阳光中的紫外线能使皮肤中的一去氢胆固醇变为维生素，以维持人体骨骼的正常发育，又能刺激机体的造血功能，刺激血液再生，使红色素提高，肤色红润，改善肌肉和神经系统的活动状态，增强人体的免疫能力，减少疾病的发生。但是阳光中的紫外线毕竟对人的皮肤危害

2009/4/28 17:34:07