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吃九种食物养出你的细皮嫩肉

西兰花含蛋白质糖脂肪维生素和胡萝卜，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花能增强皮肤的抗损伤能力有助于保持皮肤弹性。食用方法西兰花口味超群，脆嫩爽口，风味鲜美清香，遇热不变色，热炒凉拌做汤均可，是蔬菜中的精品。胡萝卜富含糖类蛋白质和多种维生素，其中胡萝卜素含量最高，是普通果蔬的倍。胡萝卜素具有抗氧化作用，并能保护上皮细胞结构及其功能的完整性，有助于维持皮肤细胞组织的正常机能减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。食用方法胡萝卜素是脂溶性的，应与肉类一起吃，可用胡萝卜炒回锅肉或者与肉一起炖。

2009/5/14 17:12:42



中医如何对失眠辩证施治？

失眠中医称之为“不寐”，又称“不得眠”。在失眠的中医辨证施治时，先要辨受病脏腑之不同。由于受累的脏腑不同，表现的兼症也互有差异。在辨证时，必须抓住脏腑的病变特点，例如失眠患者除主诉失眠外，尚有不思饮食或食欲减退口淡无味饭后觉胃脘胀闷腹胀便溏面色萎黄四肢乏力或嗳腐吞酸等一系列症状，此多属脾胃病变；若兼见多梦头昏头痛健忘等症状者，则其病在心。其次，要辨临床表现之不同，失眠的临床表现与其病因病情轻重久暂有关。轻者少眠，重者彻夜，轻者可数日即安，重者则可数月不解，甚至延续时间更长。主要为人睡困难，如患者

2010/6/8 11:46:51



基本药物制度实施情况及明年任务

环球医药信息网讯月日全国人大常委会上国家发展改革委主任张平报告了深化医药卫生体制改革工作情况，他总结了基本药物制度实施情况及所取得的成效，也指出制度在实施中遇到的问题，并介绍了下一步的工作目标。基本药物制度是本次医改提出的一项新制度，旨在保障基层用药的安全有效和方便可及，减轻群众用药负担。一是明确制度的政策框架和实施步骤。出台了制度实施意见和工作方案，从药物遴选采购配备使用以及医保报销等各个环节进行了整体设计，明确基本药物制度首先在基层实施。张平在发言中指出，稳步推进国家基本药物制度实施，取得初

2010/12/23 9:50:36



总额预付制度试点在京沪扩大

近日，多位北京医药卫生界人士表示，在年，一度被看好的按疾病诊断相关分组付费制度，其试点已经放缓进度，现在，北京正力推总额预付制度这种付费模式。目前，国内医保支付方式，一般分两种预付制和后付制，绝大多数地区都采取预付制，这种模式按项目付费，看多少病，付多少钱，而后付制包括单病种付费和总额预付等，其中总额预付制控费效果最为显著医院分担风险最大。今年月，在首届北京市公立医院改革实践高峰研讨会上，北京市人力与社会保障局副巡视员蒋继元透露了北京市的这一政策转向。在年家三甲医院试点的基础上，总额预付制度在年

2012/10/14 14:08:35



科伦开始进入收割期！两款首仿产品获批上市

对于科伦董事长刘革新而言，目前三发驱动战略已经成势，接下来就是清扫战场，用一节节火车运回战利品。根据工作的侧重，刘革新正在亲自督战整个科伦对于制剂以及创新药销售体系团队的建设工作。科伦经过多年布局，开始进入收割期！月日，四川科伦药业股份有限公司（以下简称“科伦”）连发两款首仿获批上市的公告，两产品分别是“氨基酸葡萄糖注射液”和“脂肪乳（）氨基酸（）葡萄糖（）注射液注射液”。众所周知，科伦为输液领域龙头老大，西南证券分析认为，通过科伦与石四药的强强联合后，两者合计占有的市场份额超过了。在外界看来，

2018/7/27 14:04:24



保健药品不纳入医保：“节用”是为了精准“惠民”

提升患者福利的“大方”和严控开支的“小气”，本质上是为了“惠民生”。据新京报报道，国家医保局日前正式公布《基本医疗保险用药管理暂行办法》，明确了保健药品预防性疫苗和避孕药避孕药品等药品，以及其他不符合基本医疗保险用药规定的药品不得纳入《药品目录》。《办法》自年月日起施行，国务院医疗保障行政部门建立完善动态调整机制，原则上每年调整一次。由于涉及患者的切身利益，该《办法》自今年月公开征求意见开始，就广受关注。如今《办法》正式发布，尽管民众对相关内容已有所了解，但《办法》将主要起滋补作用的药品含国家珍

2020/8/5 8:37:39