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不良生活方式最易致病

世界卫生组织总干事中岛宏严肃地告诫人们“人约在年，生活方式疾病将成为世界头号杀手。”所谓生活方式疾病，就是由不良饮食习惯情绪紧张吸烟酗酒等不健康的生活方式而造成的。目前，发达国家每年有多万人死于心脏病中风癌症和呼吸道等生活方式疾病。第三世界死于此类疾病的人数为万，占死亡总数的左右。预计到年将要上升到以上。不良饮食习惯是生活方式疾病的基础。随着人们生活水平的日益提高，人们讲究高蛋白高脂肪等高热能的食物，却不知道这种饮食方式不但不能提高人们的身体素质，反而会带来许多不良后果，如心血管疾病就与这种不良

2011/4/11 15:11:11



预防颈椎病 我们左顾右盼

首先仰头观天。取直立体位，两手下垂，两脚与肩同宽，头缓缓抬起，仰望天空，仰视角尽量达最大限度，眼睛盯住一个目标，保持这种姿势秒钟左右。其次按摩颈部。取直立或坐式，用双手拇指按揉颈部后侧，先按中间部位，后按两侧肌肉，自上而下，自下而上，反复按揉次。然后两目虎视。用手足撑地，使身体呈弓形然后转颈回头，左顾右盼，第四是摇头晃脑。将头部进行前后左右的顺序摇晃。如此将头部摇晃一周，再向反方向摇动。左右各做次。最后是互相争力。两手十指交叉，手掌置于颈项后，将颈部用力向前推，颈项则向后挺直，两力方向相反。与此

2008/8/18 16:55:08



谁该为廉价药远逝担负主要责任

本着减轻民众负担与压力的目的监管部门制定出台了控制药价的政策，制定最高零售价以及药品招投标只是其中影响力比较大的两项政策，从纯理论层次来看这两项政策的作用还是不容小觑的，至少在表面上绝大多数被盯上的药品药价都被大幅度的下调，无论药企怎么做都是不可能直接出现违规的现象的，然而经过这些政策长期影响人们却发现自己的看病贵压力非但没有被控制反而还有愈加恶化的趋势，这使得一些人开始费解，难道政策执行的有问题吗。当前的药物市场总体形势是低价的药品有是有但是就是买不到，而为了治病患者也只能去选择同等效果的高价

2013/12/29 18:36:32



香熏的鼎盛时代

魏晋南北朝时期是香熏发展史上重要的承上启下时期。此时进入中原的外来香药品种不断增加，当时志传类著作如《南州异物志》《广志》《南方草木状》等都记录了不少香药的内容。隋唐两宋时期，香熏的发展进入鼎盛期，香熏的使用更加系统化精细化。士大夫的香熏时尚魏晋时，男子熏衣之风尤为突出，如西魏时，文帝曹丕好熏香，竟因香气太盛而致马匹受惊，《魏书方技传》载曰“马恶衣香，惊啮文帝膝”；尚书令荀彧特别喜爱熏衣，时人称“荀令君至人家，坐处三日香”，因而有“荀令留香”的典故（《襄阳记》）。到了南北朝时期，据《颜氏家训》记

2010/9/20 13:59:14



优化药企业绩亦可根据具体需要精准抉择

利润增长方式除了提升单个产品的价值之外就是扩大销量，前者的质量效果更为上层，只是其需要的时间以及资源成本是非常高的，因此把其作为一个长期的发展战略是比较合适的，至于眼前的利润突击增长方式还是要看销量，扩销量一要加大营销投入再一个就是扩大经营范围，通常情况下同时选择这两种方式的都是大有人在，毕竟创新产品提升价值含量太费力，而营销费的是资金，扩大经营范围耗得依旧是资金，用钱能够解决的问题显然就不是问题了，所以在医药商业领域中优化业绩数字的方式多为这两个，极短期的可选择营销，较长的选择经营范围的扩展，

2013/12/15 17:43:23



最健康的洗澡顺序你知道吗？

当你要洗澡洗脸洗头的时候，你会从哪样开始呢沐浴对于消除疲劳改善睡眠都有很好的效果，但是你可能不知道，沐浴也是有正确顺序的。正确的顺序是洗脸洗澡洗头。为什么把洗脸放在第一位呢因为到了晚上之后，你的脸上肯定已经不干净了，此时如果你洗澡的话，热腾腾的蒸汽会把脸上的毛孔打开，此时，脸上的脏东西就很容易进入到皮肤里面去，当然进去容易，出来就很难咯。同时，想要保持皮肤年轻，就一定要用温水洗脸，偏高温度会使得皮肤老化速度加快。洗脸之后就是洗澡了。洗澡水温可以偏热，因为这样能有效促进新陈代谢，加快血液循环，扩张

2013/2/17 17:24:25