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防治普通感冒4妙招

普通感冒是由多达种以上病毒所引起的呼吸道疾病，所以普通感冒不能象流感一样有疫苗可用。治疗或预防普通感冒只有靠我们自己。生吃新鲜果蔬维生素可增强免疫能力，食物中肉类和烹调油中含有大量的维生素，而经常吃素的人，维生素的摄入量有可能不足，建议每天可加服一定量维生素胶囊。维生素已证实有治疗和预防普通感冒的作用，能预防滤过性病毒和细菌的感染，并增强人体免疫系统功能。富含维生素的食物非常多，如柑橘类莓类绿叶蔬菜番茄菜花马铃薯胡椒等。不过，烹调高温光氧气以及吸烟都会“杀死”维生素，所以要多吃新鲜的蔬菜水果，能

2009/2/9 23:41:41



宝宝补钙、补铁事半功倍，谁是“幕后推手”？

人体的生长发育离不开众多营养物质的支撑，尤其是年龄尚小的宝宝，合理且有效地补充营养素，是宝宝健康成长的前提。许多父母都会注意给孩子补充营养素，但对于钙磷铁锌这几种对宝宝生长发育极其重要的营养素来说，仅仅单独补充的话，是不容易被宝宝身体所吸收和利用的。接下来，我们就来仔细的看看宝宝补钙补铁事半功倍的“幕后推手”维生素！那么，维生素究竟是如何帮助这些重要营养素助力宝宝成长的呢促进钙吸收，维持骨骼健康如果爸爸妈妈们发现，宝宝平时每天都在补钙，但还是会出现夜惊哭闹枕秃，或身高增长低于平均值，那就是因为宝

2016/10/17 16:25:07



北大发布两项“医药”重大突破，抗动脉粥样硬化有新策略

日，北京大学分别在国际期刊《自然》和《科学》上发布了两项“医药”领域的重大科研突破通过鉴定神经酰胺内源性受体，揭示了抗动脉粥样硬化的新策略；自主开发氮化和氧合反应，为药物天然产物等活性分子的合成开辟新途径。北大表示，两项成果一个聚焦基础医学，一个聚焦药物分子，均对医疗健康领域发展具有重要科学意义和应用价值。北大基础医学院血管稳态与重构全国重点实验室教授孔炜团队，联合中日友好医院心脏科教授郑金刚团队，首次阐明了神经酰胺加重动脉粥样硬化的作用及分子机制。研究团队鉴定了神经酰胺的内源性受体，解析了该复

2025/3/7 13:34:29



慧眼识药 远离假药之祸

正当你为亲人四处奔波求医问药时，却被告知你的亲人服用的药是“假药”。你一定会怒不可遏痛骂不已，却又无可奈何。假药之祸是一个世界性问题。解决这个问题除了依靠立法执法机关外，学会识别假药是“自我保护的第一步”。常用鉴别方法首先是“看”。观察药品内外包装，尤其注意观察药品外包装的色泽与细微之处。如最小的字字迹也应清晰可见间距均匀，印刷套色精致无错误无精糙，药品批号压制清楚，药片胶囊颗粒大小一致表面光洁等。另外，观察药粉颜色，可以分辨中成药的真伪。如“日本坐骨腰痛丸”的使用说明上标明含有“人参田七杜仲等

2008/8/22 20:36:12



老年人四季饮食养生须知

春夏秋冬四季，气温变化大，老年人应当注意养生保健。春天是生发季节，也是一年中养生的关键季节。中医认为人的肝气在春季最旺，春季不注意养生，易伤肝气，肝气不足就会发生寒性疾病。春天在养生保健方面要遵循“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，春天在饮食上要注意少吃辛辣，多吃青菜水果等清凉滋润的食物，以抵消体内外的不平衡。胃肠消化差的，可多吃萝卜，以理气化痰和胃。老年人在春季要注意劳逸结合，增加营养，以增强体质和抗病能力。夏季地气上升更要注意调养，提高抗病能力。要注意早起进行户外锻炼，沐浴阳光，呼吸新鲜空气。夏季

2011/6/15 16:40:36



移动医疗投资趋热 阿里腾讯争夺医疗挂号支付

国内互联网巨头移动支付的战火烧到医疗门诊领域。今日，支付宝和广州华侨医院将实现首个医保脱卡支付。下周二，微信公众号将实现广州约家医院的预约挂号以及支付。此前，阿里巴巴和腾讯已经大手笔投资收购医疗健康网站。专家预计，移动医疗将成为一大热门投资领域，在医疗可穿戴设备医疗大数据方向上仍有较高的投资或收购案例发生。首份医保脱卡支付今日将诞生此前，支付宝和广州儿童医院已达成支付宝挂号和结算，大大减少患者排队等候时间，但却一直无法支持医保结算。今天，支付宝和华侨医院将合作更推进一步，宣布联合为公众推出首个支

2014/11/19 9:22:20