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独居的年轻人 这份生活须知请查收

楷体编者按如今，城市独居人群快速增加，尤其是独居青年。一个人的生活，要注意养成良好的生活习惯，做好个人安全防范。独居不可避免地会带来一些困难和挑战。比如发生意外难呼救；孤独感来袭；生活方式不健康。“一人独居两眼惺忪三餐外卖四季网购五谷不分”是很多年轻独居者的真实写照。一个人很容易凑活过，饥一顿饱一顿，饮食营养质量低，宅在家运动少，长期这样生活会危害健康。总的来看，独居的人应该做到以下这些方面限制线上社交，保持线下社交；充分利用独居时光，发展自己的兴趣爱好；保持自律，独居不能是放纵的借口，而是应该

2021/9/16 10:05:09



止咳最佳药选—川贝枇杷糖浆

川贝母，为润肺润肺止咳止咳的名贵中药材中药材，应用历史悠久，疗效卓著，驰名中外。具有清热化痰，润肺止咳润肺止咳，散结消肿的功效；主治虚劳久咳，肺热燥咳，肺痈吐脓，瘰疬结核，乳痈，疮肿。桔梗，有止咳祛痰宣肺排脓等作用。另外还可用于降血糖抗炎一直胃液分泌及抗溃疡的作用，是中医常用药。枇杷叶，有清热润肺止咳化痰等功效，还可有效抗菌抗菌，常用于治疗慢性支气管炎支气管炎。薄荷脑，止痒，头痛，眩晕，蚊虫叮咬；滴鼻用于伤风鼻塞，吸入或喷雾用于咽喉炎；口服可以健胃。优选以上四种道地药材，再添加辅料辅料为蔗糖尼泊

2014/12/22 14:49:17



油条早餐一周最多吃一次

不吃早餐对健康不利，很多都市的年轻人都已经熟悉这个常识，但是很多上班族由于时间紧迫，常常以苏打饼干面包等座位早餐的主力军，随意吃一口就上班了，养分专家称，酥脆的苏打饼干面包等干食不宜作早餐，由于阅历了一夜的消耗，各种消化液已经分泌不足，这种干食以谷类居多，缺乏优质蛋白，只能供给短时间的能量。营养专家说，这样的吃法是不能有效补充养分的，早餐是一天中最不轻易转变成脂肪的一餐，因此一定要摄进主食。早餐所供给的热量要占全天的，这个主要是靠主食来供给的，缺乏碳水化合物主食，可能造成养分不良，要进食一些淀粉

2013/4/24 15:21:37



网上付费可评价医生 手机挂号能杜绝黄牛吗

说起用手机挂号看病，家住郑州的老宋可是赞不绝口。最近在女儿的帮助下，老宋学会了用支付宝挂号看病。他告诉记者，因为可在手机上及时查看候诊人数，而且当候诊人数少于人时，支付宝钱包还会发送信息提醒，所以他往往算个大概时间，再动身前往医院就医，大大省去了以往在医院排队候诊之苦。在全国多地，像老宋这样受惠于手机医院的，不在少数。掌上医院究竟有啥好记者对此进行了调查。减少等待时间，合理分流患者“不仅患者看病方便，一票难求的专家号在手机医院也不成问题。”郑州人民医院信息研发中心主任姜浩娜介绍，如该院儿科知名专

2014/11/18 9:27:06



夏季怎样预防中暑？

中暑，俗称发痧，是炎夏易发的疾病。轻者头昏脑胀心慌恶心呕吐，重者突然昏倒脸色青紫出冷汗脉快而弱呼吸急促甚至停止。中暑是由于患者较长时间在日光下暴晒或在高温闷热的环境下引起的。预防中暑的办法是注意合理安排时间，早出工，晚收工，中午多休息，不要长时间在太阳下暴晒，不要在闷热的环境下工作学习。野外工作时，最好穿浅色或白色的衣服，戴草帽，劳动一段时间后到树荫或凉棚下适当休息一会。注意多喝清凉饮料凉盐开水绿豆汤等，或者服些人丹十滴水，也能起到预防作用。发现中暑者，应尽快把病人抬到荫凉的地方，解开衣扣和裤带

2011/5/11 15:46:03



总局收3张GMP证书 撤18张GSP证书

两天，总局收张证书；撤张证书！月日，国家食药监总局发布《关于湖北民康制药有限公司吉林一正药业集团有限公司和安国路路通中药饮片有限公司涉嫌违法违规生产药品的通告（年第号）》。通告药企，涉嫌违法违规生产湖北民康制药批次氨咖黄敏胶囊胶囊生产记录不真实，不能反映配料混合粉碎制微丸干燥整粒的实际生产过程，批记录中填写的数据与实际生产过程的数据不一致。吉林一正药业集团有限公司中药材中药材中药饮片供应商审计混乱；物料管理不符合要求等。企业批次产品女金丸中检出苋菜红日落黄亮蓝三种人工合成色素。安国路路通中药饮片

2018/2/8 9:13:39