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宅男宅女族如何养生保健？

暑假来临，很多学生也加入的宅男宅女的行列，这类人群饮食作息都不规律，再加上长时间面对电脑，缺乏运动等原因健康常常受到威胁，生活中要特别注意养生保健。晚睡早起，一天绝大多数时间与电脑为伍，随意吃零食，三餐不规范，很少出门，缺乏运动这些几乎是大多数宅男宅女的生活写照。不知道你有没有想过，在过着这样随意舒适的生活同时健康也正在受到破坏，长时间面对电脑视力开始急速下降，皮肤粗糙暗淡等；随意吃零食，三餐不规范导致肠胃疾病爆发；缺乏运动免疫力下降，还容易导致肥胖等等。那么宅男宅女族应该如何养生保健呢制定一个

2011/7/13 10:26:53



春季 治疗失眠的最佳时机

精神紧张是导致失眠的最常见的原因。许多长期失眠的人被认为是紧张过度和带有负性情绪的人，如精神敏感，不易松弛思虑过度，劳心费神过于兴奋或过于压抑。如有一位失眠患者，岁就已经做到一家大公司的高层主管。看着他拿着高薪开着好车，亲戚朋友也都羡慕不已，却不知他已不堪重负。他每天工作到很晚，刚开始是用咖啡浓茶等来提神熬夜，到后来怎么也睡不着了。由于长期失眠，记忆力下降，精神萎靡不振，几乎要离职回家休养。涂晋文教授接诊后，用三个过程来调理首先疏肝，“肝主谋略”，肝气过旺会影响睡眠其次调心，“心主神明”，心神不

2009/3/18 17:41:32



大数据“成色”决定“精准医疗”的“颜值”

在美国总统奥巴马宣布拨付亿美元给等机构用于“精准医疗计划”后，中国“精准医疗计划”将投入亿元的消息随即传出，“精准医疗”成为今年全球医药界的热门关键词。实际上，“精准医疗”的概念并不新颖。在近日由中国生物工程学会主办的“从新药创制迈向精准医疗高峰论坛”上，多位与会专家指出，面对“精准医疗”热潮，不必盲从跟风，但也应抓住时机做好“弯道超车”，做好适合中国国情和人种的“精准医疗”研究。并非跟风国内推动“精准医疗”，被不少人认为是跟风美国“精准医疗计划”，但早在上世纪年代后期就已经有了个性医疗的概念，

2015/9/15 15:50:41



含西布曲明成分减肥药在欧盟暂停使用

鉴于西布曲明可能增加服用者患心脏病及中风的风险，欧盟暂停了所有含西布曲明成分的减肥药在欧盟地区的销售和使用。美国食品和药物管理局澳大利亚医疗产品局均要求完善修改说明书，警示用药风险。月日，国家食品药品监督管理局发布通告称，我国药监部门正密切关注有关西布曲明的安全性信息，并要求药品生产企业立即采取适宜的方式，将已知的用药风险告知医生和患者。西布曲明为中枢神经作用减肥药，于年由雅培公司首先在墨西哥上市。雅培公司于年在我国获得进口注册证书，目前，该药未在国内销售。同类药品在我国的上市时间是年，为处方药

2010/3/1 17:16:43



环球医药网与您相约合肥药交会

全国药品交易会每年举办两届，今年春季，第届全国药品交易会（简称国药会）将在合肥开幕。作为全国规模最大的药品交易会该展会一直备受瞩目，环球医药信息网也将再次出席盛会。国药会举办时间为年月日，地点在合肥滨湖国际会展中心，届时将有来自全国的近家企业参展，展会面积达万平方米，专业观众万余人。国药会的展出内容涉及到医药行业的方方面面，包括中成药生物只要化学药品药品保健品以及药妆产品，还包括医药行业的相关技术与服务。沿袭以往的展会习惯，本届国药会也将举办高端论坛峰会，包括第八届中国医药营销新锐论坛第二届医药

2012/2/29 14:51:24



加快医药产业发展步伐应对跨国药企挑战

最近有业内人士对我国医药产业的发展速度表示赞赏，但是在肯定成绩的同时其也对我国医药产业发展所面临的潜在问题表示担忧。其中跨国医药企业纷纷进入我国医药行业的问题最为严重，其表示这些跨国医药企业不仅进入了我国医药市场而且还在我国建立了医药研发中心。这对于我国医药产业掌握核心技术的影响是很大的，比如以前跨国药企只是研发自身擅长的西药，但是现在其涉及范围已经拓展到了中药范围，而在其发展自身产品开拓市场的同时另一种方式就是借助自身资本优势对我国的医药企业进行兼并收购。根据相关数据表明目前我国市场上流通的西

2013/3/25 13:42:06