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运动和咖啡能够使肌肉DNA出现快速反应

据小编了解，一项研究报告指出，当人在运动几分钟后，体内的会出现快速的变化。同样，如果早晨喝上一杯咖啡，咖啡中的咖啡因也会迅速的作用在上，引起类似的现象。这是为什么呢其实，人体自身在此种状况下并不是发生了脱氧核苷酸或者染色体水平上的变化导致突变。是因为运动导致了与之相关的分子的精确位置发生了修改，其将启动遗传的重新编程，导致肌肉结构变得更加稳定和为代谢带来积极的影响。因此，我们如何利用运动产生对人体有益的影响将是非常重要的，不合理的运动方式将会造成运动机能和代谢的损伤。其实，上面所说的发生的快速变

2012/4/25 7:29:06



乳腺增生患者的福音 ——伊妍净·乳块消糖浆开放招商，巨大优势受追捧

在宋之前的魏晋南北朝至唐朝，虽说女子的地位不如男，但当时的社会风气对女子来说，并不十分严苛。但是到了两宋时期，程朱理学的持续发酵，“存天理，灭人欲”作为了道德信条，对女子的束缚开始加大力度。到了明朝，女子已经开始必须守节与做烈女，对女子的迫害进一步加大。清朝基本承袭了明朝时对女子的束缚，但是比起明朝有所缓解。到了民国时期，开始思想解放，也同时倡导新女性。后而新中国成立后，女子地位彻底解放，倡导男女平等，到了现今，女子地位基本与男子地位持平。男女平等后，许多女强人开始出现，她们与男子一样，在商海与

2018/8/2 9:59:04



不求长生不老但求长命百岁 冬至养生注意养肾补肾

人能够长生不老吗为了探寻答案，秦始皇曾派方士徐福带领三千童男童女东渡寻找长生不老药，古埃及的法老也想方设法保存自己的遗体，盼望着可以重生。然而无论怎样费尽心机，谁也没能摆脱生老病死的自然规律。作为生活在现代社会的我们来说，早就已经抛弃了想要长生不老的虚幻妄想，而如何适应大自然的规律和人类社会的生存法则，在有限的条件下，更好地抵御疾病，维持人体的健康长寿，却是一个非常实际，并且有意义可实现的话题。那么如何才能长寿呢《黄帝内经》提到“故智者之生也，必须顺四时而避寒暑”，就是说，人体应顺从四季阴阳寒暑

2017/12/18 9:54:05



一个月内，阿里、春雨和平安都向商保伸出了橄榄枝

继“平安好医生”和春雨医生尝试商保与互联网医疗的结合之后，阿里健康月日也对外宣布与中国太平洋保险旗下太保安联健康保险股份有限公司签署战略合作协议，双方的联姻将就互联网健康险产品进行探索，以求达到开发商业保险健康服务的新模式。阿里健康联手太平洋保险此举意味着阿里健康正逐步完成从医药到医疗，再到保险的联动布局。“未来不排除阿里健康会推出类似于余额宝娱乐宝形式的健康理财产品，让年轻用户在获得健康保险的同时，还能得到高于银行活期的收益。”阿里健康相关负责人称，双方的合作心态都十分开放，有助于营造符合健康

2015/7/29 9:43:33



国务院部署医改五大工作 药企或掀医院投资潮

月日，国务院总理李克强召开国务院常务会议，部署了年医改的五项重点工作。其中包括继续加大投入，实行医疗医保医药三联动；加快公立医院改革，使医改试点医院覆盖全国以上的市县；有序放宽社会力量办医准入，落实医师多点执业政策；完善基本药物制度；规范药品流通秩序，防止药价虚高。月日，有权威人士向世纪经济报道记者表示“五项重点并没有超出此前的范围，有的甚至是此前未完成的国家工作计划。足以可见医改工作推进难度之大。”此次所提的“医改试点县市覆盖全国以上”，是原卫生部在年年初所提出的“年医改工作计划”中的一部分。

2014/3/27 9:05:51



五禽戏可改善亚健康状况(试用于电脑族)

第一式孔雀开屏式双手合掌，指尖朝上，从胸腹慢慢向头顶上方伸直，配合慢慢吸气，吸到最满；双手分开向两旁放下，掌心朝上，五指转动，配合呼气，再回到双手合掌胸腹之间。可以预防颈背酸痛以及灵活手腕和手指。第二式雄鹰飞扬式双手向外平伸打开，边吸气，边画大圆，抬向头上；再边呼气继续双手在身体前面交叉分开到两手平伸姿势。通过双手伸直做最大幅度地内外画圆转动让肩膀尽可能的灵活，可强化肩背部的肌肉群。第三式鸳鸯拥抱式右手搭左肩，左手扶右腰，抱住自己。吸气时右手离肩向右上方伸展，同时左手离腰向左下方伸展，边吐气边慢

2009/8/14 17:29:47