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类黄酮让大脑更年轻

自然界中存在有上千种类黄酮，其中我们通过食物能摄取到的大约有种，这些类黄酮能够防止大脑老化改善记忆集中注意力。含有大量类黄酮的饮食可以保护我们的大脑。类黄酮主要存在于水果和蔬菜中其中含量较多的有苹果葡萄柑橘类果品草莓和蓝莓等浆果型水果洋葱，还有绿茶。除了食物，银杏叶和法国海岸松树皮也披称为杰出的类黄酮源，其提取物以营养保健食品的形式销售。法国海岸松树皮提取物的注册名为碧萝芷，是多种类黄酮的复合体其作用也比单一类黄酮大得多。随着人类年龄的增长，健康细胞就会渐渐趋向于调亡，其中脑细胞的调亡最为严重，

2012/2/22 15:50:50



时令物产帮你轻松养生

秋天到很多人开始进补，为迎接严寒做准备，其实身体健康的人不用刻意进补，只要注意合理饮食就能达到很好的养生效果，秋季有很多时令物产，都能助你养生保健。莲藕秋季是莲藕上市的季节，藕有清热止咳润燥养阴清心安神的功效，很适宜秋天食用，莲藕还有益气补血的功效，对于体虚贫血者也是不错的选择。莲藕还含有丰富的膳食纤维，能排毒通便，对健康十分有益，所以秋季一定要多吃莲藕。莲藕的吃法很多，排骨莲藕汤清炒莲藕凉拌莲藕糯米藕都是不错的选择。花生秋季是花生收获的季节，花生营养价值很高，被誉为“长寿果”，它具有润肺化痰调

2011/9/19 10:51:35



油条早餐一周最多吃一次

不吃早餐对健康不利，很多都市的年轻人都已经熟悉这个常识，但是很多上班族由于时间紧迫，常常以苏打饼干面包等座位早餐的主力军，随意吃一口就上班了，养分专家称，酥脆的苏打饼干面包等干食不宜作早餐，由于阅历了一夜的消耗，各种消化液已经分泌不足，这种干食以谷类居多，缺乏优质蛋白，只能供给短时间的能量。营养专家说，这样的吃法是不能有效补充养分的，早餐是一天中最不轻易转变成脂肪的一餐，因此一定要摄进主食。早餐所供给的热量要占全天的，这个主要是靠主食来供给的，缺乏碳水化合物主食，可能造成养分不良，要进食一些淀粉

2013/4/24 15:21:37



总局发布婴幼儿配方乳粉产品配方注册目录信息（2017年11月14日）

年月日，国家食品药品监管总局批准家企业共个婴幼儿乳粉产品配方注册。现公布如下。

2017/11/14 16:56:01



下半身减肥，甩手大步走

想让下半身减肥，最简单有效的方法，近在眼前，那就是走路！一般人不自觉地以惯用方式在“走”，用力不对，美就离你越来越遥远。重新开始“学走路”，不但会使腿部线条纤美，还可以达到瘦身效果呢。其实走路不光是姿势问题，“方式”也非常重要。下半身粗大的人，一般走得很“沉重”，人未到，脚步声先到，不但鞋子不正常磨损，腿部曲线也变成萝卜形。这里介绍的几种走路方式，让你随时随地走得轻松，瘦得美丽。一办公室里练习满脚走练习走路不是用两腿的力量，而是先把重心放在小腿，再练习“满脚”走和顺着直线走，走路才会沉稳不轻浮。

2009/7/6 17:36:05



重塑医生职业尊严要防止过度医疗

据小编了解，由于内蒙古包头市有七名医生因涉嫌收取二百万药品回扣，被监察机关依法批捕后，我国医师协会就开始呼吁全国所有医师应该加强自律，想重塑医生职业尊严就需要防止过度医疗。对于我国来说，在大型医疗机构中大处方现象是最普遍的，在大处方背后也往往就隐藏一条利益链，在这条利益链中究竟有多少医生收受，虽然很难统计但是药价的虚高和这些是分不开的，回扣在很大程度上都主导着处方药处方药的销售；甚至当很多药物施行零差率销售以后，虽然医院失去了卖药的原动力，但是医生和药品之间的这种利益链却从未斩断过，医生吃回扣的

2013/5/14 12:04:33