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注意喝汤方式让你更健康

吃饭时来一碗美味靓汤真是无尽的享受，汤品不但味美还具有极高的养生功效，但喝汤时要注意选择正确的饮用方式，这样才能进一步确保健康。喝汤的最佳时间是饭前半小时，这时候来喝一碗汤让我们更能体会其鲜美味道，也有助于汤中营养物质的吸收；饭前喝汤有利于食物稀释和搅拌，可以起到促进效果的作用；饭前喝汤让你有饱腹感，可以避免摄入过多能量，帮你控制体重。而饭后喝汤会稀释胃液，使消化吸收速度变慢，加重肠胃负担，所以做好选择饭前喝汤。虽然饭前喝汤最好，但在吃饭过程中也可以少量喝汤，这也有利于食物的搅拌，但切忌大量饮用

2011/9/13 10:38:48



记住“一到十” 良好习惯伴一生

关于健康的重要性，大家常这样打比方健康是“”，事业地位财富爱情婚姻家庭荣誉等都是“”，只有健康这个“”存在，后面的“”才有意义。世界卫生组织对健康所下的正式定义为“健康是指生理心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有生病或者体质健壮。”那么如何保持健康呢总结起来，应该做好这“一到十”。一个目标要记牢控制理想体重是目标，但减重对胖人来说是个难题，增重对瘦人同样也不容易。胖人一般食欲好，对食物来者不拒，患感冒感冒发烧不影响进食，体重也不会有变化。而瘦人则常常是挑食吃不多，或者食量不

2017/10/26 10:55:26



《网络餐饮服务食品安全监督管理办法》解读

为加强网络餐饮服务食品安全监督管理，保证餐饮食品安全，保障公众身体健康，国家食品药品监督管理总局制定颁布了《网络餐饮服务食品安全监督管理办法》（以下简称《办法》）。该《办法》将于年月日起施行。现就有关问题解读如下一为什么要制定《办法》随着我国互联网经济的迅猛发展，“互联网餐饮服务”等新兴业态快速增长。网络餐饮服务促进了餐饮业的发展，方便了人们的生活，但也存在一些问题，主要有一是网络餐饮服务第三方平台责任落实不到位，对入网餐饮服务者审查把关不严；二是部分入网餐饮服务提供者的食品安全意识不高经营管理

2017/11/10 17:13:01



我国将加大对药用辅料的监管工作

毒胶囊胶囊事件让人们对药用辅料行业引起了关注，毕竟药品安全不仅仅是原料安全，辅料的安全性也会直接影响药品安全性，为了提升环球医药网药品质量，我国将加大对药用辅料的监管工作，并下发征求意见稿，向社会公开征求意见。药用辅料是药品的重要组成部分，它是药品调配处方时所用的赋形剂和附加剂，几乎所有的药品都离不开药用辅料，所以说其安全性直接关系到药品的质量和安全。为确保药品安全性，提升药品质量，药监局将加大对药用辅料的监管力度，同时下发《加强药用辅料监督管理的有关规定（征求意见稿）》（以下简称意见稿），意见

2012/6/5 10:29:06



超200亿元抗贫血用药市场，国内药企积极布局

临床上，贫血一般指外周血中血红蛋白的浓度低于患者同年龄组同性别和同地区的正常标准。贫血主要分为缺铁性贫血出血性贫血溶血性贫血巨幼红细胞性贫血和再生障碍性贫血五大类，其中缺铁性贫血是临床上尤为常见的一种类型。儿童妇女孕妇和老人是贫血的多发人群。数据显示，目前我国岁以上人群贫血发病率超过，其中岁以上老年人贫血发病率更高。《国民营养计划年》指出，降低人群贫血率是未来十余年内居民营养健康的重要目标之一。在人口老龄化的背景下，我国抗贫血用药市场总规模保持稳定的增长，年已达到亿元，预计年中国抗贫血用药市场规

2022/10/24 9:27:51



江西省药品经营企业GSP认证公示公告（2016年第22号）

宋体宋体根据《中华人民共和国药品管理法》及其实施条例，经我局组织认证，江西中印医药进出口有限公司江西省江东医疗用品有限公司等家企业（企业详情见附件）符合新修订《药品经营质量管理规范》，现予以公示，公示审查期自年月日至年月日共计天。请社会各界予以监督。宋体监督电话；宋体传真；宋体通讯地址南昌市北京东路号；宋体邮政编码；宋体电子邮件。宋体特此公示。宋体附件江西省药品经营企业认证公示公告（年第号）宋体宋体江西省食品药品监督管理局宋体年月日宋体

2016/9/27 0:00:01