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有氧运动减压燃脂

有氧运动减压燃脂在健身房里，最让你禁不住诱惑而蠢蠢欲动的健身方式就是“有氧战斗”，手上缠着绷带，伴随快节奏的音乐，一会儿出拳，一会儿踢腿，还时不时地大吼一声，的确很酷。而“有氧战斗”看上去就像四不像，是拳击却有点跆拳道的影子，是空手道却有太极的动作。原来它就是结合了这些运动中自我防卫手段的步法和姿势而来的，再加上激情动感的健身舞步，其好玩的新鲜感和实用性受到了年轻人的欢迎。“有氧战斗”的动作快力量大，因此在运动时身体要充分放松，出拳时肘关节不要锁紧，踢腿时也是一样，膝盖也不要绷得太紧。要适时调整

2011/8/31 15:02:52



互联网医疗：院内的流量无法衍生出院外的规模

中国市场巨大的医疗服务开支增长一直是吸引投资想象的，但由于医院同时具备强大的门诊吞吐能力，各个层级医院事实上控制了院内外主要的流量和收入。因此，医疗服务的增长主要受益方集中在大中型医疗机构手中，而不是单体的诊所或小医院，遑论线上第三方医疗服务平台。不过，即使能从院内手中获取很小的一部分也足够支撑一家公司的成长，过往的互联网医疗故事大都从这个角度展开。但事实上，在医院持续高速扩张的前提下，只有院内虹吸院外的流量，并不存在院内向院外流动的可规模化的市场。因此，对互联网医疗公司来说，要快速做大规模，只

2020/10/10 9:13:32



肝脏养护很重要

肝脏是人体的化工厂，它把营养储存起来，一方面维持人体的正常运动需要，一方面变成糖元以储备之用。另一方面，它又降解食物摄人中那些有毒的成分，通过机体化学作用改变其成分，使其排出体外。然而，肝脏又是一个很脆弱的器官，如保护不好便可致病。因此，我们平时注重对肝的养护是十分重要的。一保持心情愉快。《黄帝内经》说“百病生于气也”。当人的心情不愉快时就容易导致气郁气郁又易引起肝郁，这对于肝主疏泄的功能有很大的影响。因此，人若能保持容和愉快的心境就能从情志上帮助肝的疏泄功能，从而对人体产生有益的作用。二有肝病

2011/10/26 16:04:22



上海医药接待14家机构调研，包括工银瑞信、宁银理财、健顺投资等

年月日，上海医药披露接待调研公告，公司于月日接待工银瑞信宁银理财健顺投资彤源投资国投瑞银等家机构调研。公告显示，上海医药参与本次接待的人员共人，为证券事务代表刘咏涛，证券事务代表孙诗旖，王梓安。调研接待地点为上海医药大厦会议室策略会。据了解，上海医药在新发展时期将发挥生物医药产业龙头引领作用，争当链长企业，通过科技创新数智赋能等战略性举措推动高质量发展。其拥有丰富中药产业资源，完成对上海和黄的并购后将整合资源推动中药业务发展；作为医药流通头部企业，大力拓展创新药全生命周期服务等创新业务，未来会继

2025/7/1 8:59:44



仿制药审评标准趋严 相关药企面临洗牌

仿制药审评标准提高，仿制药企业将迎来一次大洗牌。日前，国务院发布了《关于改革药品医疗器械审评审批制度的意见》以下简称《意见》，要求提高仿制药质量，要以原研药品作为参比制剂，确保新批准的仿制药质量和疗效与原研药品一致，而对已批准上市的仿制药，将分期分批进行质量一致性评价。一位医药行业分析人士对《每日经济新闻》记者表示，仿制药审评标准的提高，一些研发技术水平制剂工艺以及制药设备等不够完备的企业，在无法解决一致性评价等技术性难题的情况下，将面临出局。而设备与工艺及研发等改良的同时，势必会导致仿制药的成

2015/8/26 9:29:50



药价放开，一图扫描我国药价改革时间线

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2015/5/8 11:53:55