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久坐危害多

“生命在于运动”并不是指运动愈多时间愈长愈好，而是要有劳有逸，有动有静。静养也有其独到之处，但也决不是静养的时间愈长愈好。在现代生活中，出门有汽车，上楼有电梯，自然而然造成运动不足。现代化的工作方式，带来愈来愈多的坐着工作的机会。坐在电脑桌前，资料报表图表设计制作等等应有尽有，一气呵成。如果你是其中的一员，那你就应该注意多运动，否则将患久坐综合征。久坐给人体各部器官带来哪些不良影响呢心脏功能减退人体久坐对心脑工作量的需求减少了，造成心脏功能减退，由此引起心肌萎缩。时间一久还会引发高血压，为冠状动

2011/6/7 10:43:06



17家企业获全国中药饮片诚信品牌

由中国中药协会中国医药保健品进出口商会中华中医学会中药炮制分会共同组织的“年度中药饮片诚信品牌评选活动”日前揭晓。山东东阿阿胶股份有限公司的“东阿阿胶”康美药业股份有限公司的“新开河”安徽协和成药业饮片有限公司的“协和成”等个企业品牌获得了诚信品牌。组委会负责人表示，中药饮片诚信品牌评选是为推动中药饮片行业诚信建设，规范行业生产经营，加强企业品牌意识，培育和增强中药饮片企业的综合竞争力，引导中药饮片行业健康发展而举办的。据悉，全国中药饮片诚信品牌评选活动采取自愿申请的原则，每两年评选一次。诚信品

2010/12/1 11:26:45



服用药品期间 选茶也有讲究

在我们的日常生活中，对于茶文化源远流长，饮茶品茶对防病治病健体强身具有一定作用。但对于已患疾病服药治疗者，选茶饮茶就应讲究起来，因为饮用不当反而会影响药效。一减负纠偏原则医药招商网表示对于患有热证实证疾病，长期服用寒凉药物，或过量服药损伤脾胃伤及正气者，可选用红茶或乌龙茶等，以减少寒凉药物的副作用，醒脾暖胃，保护正气。伴有食积气滞者，可选用山楂茶麦芽茶等。二协同增效原则疾病有虚实寒热之分，茶品有清茶红茶乌龙茶之别。医药代理网解析患不同的疾病，在服药治病的同时，可选用不同的茶。如高血压属肝肾阴虚肝

2011/8/18 11:22:51



谨防食物中毒！喝豆浆的七大禁忌

豆浆是一种老幼皆宜价廉质优的液态营养品，它所含的铁元素是牛奶的倍，所含的蛋白质虽不如牛奶高，但在人体内的吸收率可达到，因此有人称豆浆为“植物牛奶”。清晨，喝一碗豆浆吃几个小笼包子，这种传统的吃法既方便又营养，可有时候，喝了豆浆肚子疼的事时有发生，甚至与“食物中毒”联系起来。忌喝未煮熟的豆浆很多人喜欢买生豆浆回家自己加热，加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸，其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象，并非沸腾，是没有熟的。没有熟的豆浆对人体是有害的。因为豆浆中含有两种有毒物质，会导致蛋白

2009/3/1 23:25:57



城乡居民医保将适当提高个人缴费比重，怎么调

国务院近日发文，要求整合城镇居民基本医疗保险和新型农村合作医疗两项制度，建立统一的城乡居民基本医疗保险制度。同时，要求合理划分政府与个人的筹资责任，在提高政府补助标准的同时，适当提高个人缴费比重。适当提高个人缴费比重，如何调整去年月初，中央深改组审议通过《关于整合城乡居民基本医疗保险制度的意见》，近日国务院公开发布这一文件，要求逐步建立个人缴费标准与城乡居民人均可支配收入相衔接的机制。合理划分政府与个人的筹资责任，在提高政府补助标准的同时，适当提高个人缴费比重。年城镇居民医保政府补助标准为每人元

2016/1/13 9:31:31



适合中年人的生活方式

中年人的负担多而且重，虽说是年富力强，但要注意避免长期“超负荷运转”，防止过度劳累，积劳成疾。合理安排好自己的生活起居规律对于中年养生十分有益。生活中的忧心事烦心事不要时刻放在心上，要用一种积极的心态去面对。总的来说，中年人的起居养生集中在以下几个方面一合理安排工作学会自己放松与休息。对于繁多的事物，宜分清轻重缓急主次先后有节奏有步骤地逐一完成。根据具体情况，修整生活节律，适当地调节工作可谓是一种积极的休息方式。二节制房事。人到中年体力下降，故应节制房事。如房事频繁，势必使身体过分消耗，损伤肾气

2011/11/3 15:32:52