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睡眠时间越长越好吗？不同年龄的睡眠时间一样吗?

睡眠时间是否越长越好中医认为久卧伤气，就是说过多的睡眠，使精气神耗散。现代研究证明，过度睡眠可造成大脑皮层抑制，使脑细胞缺氧。可见多睡对健康无益。那么究竟多长时闯最适宜呢这和年龄有关。年龄越小，睡眠时间越长，次数也越多。新生儿平均每天需睡个小时；个月婴儿需睡个小时，白天需睡次，每次小时；个月后婴儿夜里醒的次数越来越少，白天则睡的次数减少；岁时幼儿需睡个小时，岁时白天睡得更少更短，而夜里醒的次数极少，有时是因尿憋醒；岁幼儿需睡小时左右，白天约睡次，每次小时；岁幼儿需睡小时；岁儿童需睡小时，天仅睡一

2010/5/5 8:38:54



医疗健康业海外并购环比增十倍

年以来全球医药巨头诺华葛兰素史克辉瑞以及强生等先后开启了并购计划，医疗健康行业掀起了新一轮规模空前的并购潮。晨哨集团研究部监测的数据显示，中国的医药企业也通过自身积累或资本市场获得了大笔资金，顺势而动在今年第三季度通过海外兼并收购加快发展速度。晨哨认为，目前医药行业正处在快速发展期，各个细分医药领域的整体盈利能力较强，而生物制药和医疗器械领域一直是医药行业的重点。根据晨哨集团研究部月日发布的《年三季度中资海外并购报告》的数据显示，第三季度中生物制药医疗器械和医疗服务业的并购特别活跃。中国医疗健康

2014/11/13 9:15:46



华仁药业筹划重大资产重组 拟收购红塔创新

月日和日，上市青企华仁药业连发公告，披露其重大资产重组的最新状态。公告称，华仁药业拟发行股份收购红塔创新股权，目前该议案已获得公司董事会审议通过。而月日，国信证券万华化学云南白药烟台冰轮家上市公司纷纷发布提示性公告，称获悉参股公司红塔创新正与华仁药业重组一事，红塔创新只“影子股”现身。红塔创新为第二大股东自今年月中旬起，华仁药业因就“控股股东筹划重大事项”而停牌。而其月日发布公告称，目前公司董事会审议通过议案，同意公司筹划发行股份收购红塔创新股权。日再次发布公告称，公司以及有关各方正在积极推进本

2015/3/10 8:53:37



改变自身行为可治疗失眠

职场激烈的竞争使人们压力倍增，而压力又是导致失眠的罪魁祸首，很多人在此时会求助安眠药物，这只是一种治标不治本的做法，长期吃安眠药还会使身体产生依赖性，甚至影响中枢神经，所以在失眠时最好先调理生活状况，通过改变自身行为来治疗失眠。失眠与压力有很大关系，压力越大越容易失眠，所以失眠者首先要认清这一点，消除压力来源，有助于放松神经，所以在职场上要认真定位，不要给自己过大的压力。听舒缓的音乐适当运动出游休闲娱乐等也都能帮助放松神经，所以在工作之余更要学会心理调节，轻松的心情让你更容易入眠。不但精神要放松

2011/8/3 11:26:41



由于饮食习惯的不规律导致很多人缺钙

在日常生活中，并非只有钙片才有补钙的功能，我们可以从日常生活中的饮食习惯来补钙，从而让机体处于健康的状态中。特别是小孩在身体发育的阶段，更应该重视补钙的情况，那么如何补钙呢一多吃小鱼和海藻以长寿著称的日本人不经常喝牛奶，但却很少缺钙，这主要就得益于他们常吃鱼虾。医药招商网建议，想靠鱼虾补钙，首选小鱼小虾，比如小鱼干罐头沙丁鱼和虾皮，连着骨头和皮整个吃下去，补钙效果更好。此外，紫菜海带等藻类，也是很好补钙的食物。二善用乳制品入菜很多人都会乳糖不耐受，不妨尝试把乳制品加到菜肴里。专家建议用低脂奶粉取

2011/7/29 13:31:01



中成药占耳鼻喉市场超八成 TOP10都有谁？

白露已过，马上进入秋分，又到了耳鼻喉疾病高发的时期，国内相关药物的市场表现如何耳鼻咽喉为人体头面部对外开放的始端，易受环境物理化学生物因素的不良刺激而出现结构和功能障碍，其中以各种炎性病变居多。耳鼻喉疾病包括耳部疾病鼻部疾病咽喉部疾病，耳鼻喉是相互贯通的，鼻部与咽喉部顺序相接，咽部通过咽鼓管与耳部相通，往往单一部位发病可累及其他部位。季节变化是诱发耳鼻喉疾病的原因之一，近期正是夏秋交替之际，气候干燥，冷暖多变，又到了耳鼻喉疾病高发的时期。另外现代生活节奏的加快，夜生活的不规律，饮食不注意，很容易

2017/9/25 10:06:03