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研究发现女性健身运动过度可影响生育能力

生命在于运动。适度运动不但能保持身材，还有益健康。但挪威一项研究显示，过度运动会导致体力透支，进而影响女性生育能力。过犹不及挪威科技大学研究人员先调查名女性，了解她们锻炼身体的频率时间长短和锻炼强度等健身习惯，年后，再统计她们的生育情况。综合考虑年龄体重婚姻状况和吸烟情况等多种因素后，研究人员发现，过度健身的女性出现生育问题的可能性是适度健身女性的倍。研究人员说，过度健身对年轻女性影响更大。在岁以下健身最多的女性中，在尝试怀孕的第一年没有取得任何“成果”，而挪威全国平均只有的女性在尝试怀孕第一年

2009/11/11 14:13:53



番茄，女性美容瘦身必备

拥有“天使的脸庞和魔鬼的身材”是很多爱美女性的梦想，但不是每个人都能天生丽质，爱美还得自己下功夫。为了帮助大家做好美容功课，今天我们就来说说番茄的减肥与美容功效。番茄在瘦身美容方面有其独到的特点首先，番茄含有丰富的营养物质，有助新陈代谢。据分析，番茄中含丰富的维生素以及番茄红素铁锌镁。这些营养成分可在体内发挥出多种生理保健功能。第二，番茄含水分多，有很强的饱腹作用。据测量，每克番茄中含有克水分，吃后既饱腹又易排泄，不会让人长胖。第三，它热量低。每克番茄只含千卡热量，只番茄的热量才相当于碗饭，但这

2011/8/8 10:41:59



孕妇安全用药需遵循三原则

一妊娠前个月尽可能避免用药妊娠的最初个月是胎儿的各器官分化发育形成阶段，个月以后，除生殖器和中枢神经系统进一步发育外，胎儿的多数器官均已形成。医药招商网指出因此，在妊娠前个月尽可能避免用药。二需要用药时，孕妇应请教医生，不要自行服药当需要用药时，孕妇应请教医生，不要自行服药。在孕期禁止服用目前已明确的有可能致畸的药物。医药代理网解析在有多种药物可供选择的情况下，应尽量选取在临床上使用时间较长的相对安全的对胎儿毒副作用小的药物，尽量避免大剂量长时间或多种药物一起使用。病愈或基本痊愈后要及时停药。三

2011/9/26 13:38:34



卫计委：研究公共场所禁烟立法

据新华社电国家卫计委新闻发言人毛群安日表示，为落实中办国办《关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知》，卫生计生委将发挥示范带头作用，将卫生计生机构全部纳入无烟环境创建。领导干部要带头禁烟毛群安说，卫生计生机构工作人员不得在禁止吸烟的室内外场所吸烟，有专兼职人员劝阻和制止他人违规吸烟行为。在卫生计生机构内不得销售和提供烟草制品，全面禁止烟草广告促销和赞助，按规定张贴禁烟标识。卫生计生系统的领导干部要带头执行禁烟有关规定，公务活动中严禁吸烟。推进控烟立法进程毛群安说，卫生计生部门将推动创建无烟

2014/1/2 8:16:25



广东省要建大批三甲医院 为何会“越控越扩”

大医院急剧扩张有悖于医改的方向。最大的医院继续垄断了最大牌的医生，病人也自然流向了大医院。这样的做法，显然会加剧医疗资源的不平衡，不利于分级诊疗的推行。又一批三甲医院即将新建月日，广州市人大常委会和部分市人大代表到广州家医疗卫生机构调研，提出外围城区要一步到位扩建新建一批三甲医院。白云番禺黄埔增城从化花都都要新建一大批大医院。据广州市卫计委透露，年的规划预计今年出台，到时候将有更多新建大医院开在周边城区。都有哪些大医院要新建呢盘点如下（部分）花都区中山大学附属仁济医院；从化区南方医科大学第五附属

2017/4/14 10:44:44



老年人四季饮食养生须知

春夏秋冬四季，气温变化大，老年人应当注意养生保健。春天是生发季节，也是一年中养生的关键季节。中医认为人的肝气在春季最旺，春季不注意养生，易伤肝气，肝气不足就会发生寒性疾病。春天在养生保健方面要遵循“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，春天在饮食上要注意少吃辛辣，多吃青菜水果等清凉滋润的食物，以抵消体内外的不平衡。胃肠消化差的，可多吃萝卜，以理气化痰和胃。老年人在春季要注意劳逸结合，增加营养，以增强体质和抗病能力。夏季地气上升更要注意调养，提高抗病能力。要注意早起进行户外锻炼，沐浴阳光，呼吸新鲜空气。夏季

2011/6/15 16:40:36