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摇腿抱膝可缓解腰酸背痛

上班族在办公室坐久了往往会腰酸背痛，有什么方法可以随时随地来调节呢人的腰背部要承受人体大部分的重量，坐时间久了，极易造成椎骨伤害，造成腰酸背痛。再加上坐立的姿势不正确，缺乏运动及过分肥胖，会加重椎骨的负担。下面介绍两种缓解腰酸背痛的方法左右摇动双腿久坐引起的腰酸背痛坐骨神经痛足麻等，不妨每隔两小时，左右摇动双腿五分钟，可立即改善下肢循环，舒缓膝腿腰部的僵硬。或者伸伸懒腰，松弛一下脊柱，畅通呼吸。或者站着把脚伸直，把脚尖往上往内翘，使整只脚的背后经络感觉酸痛，这样以来整只脚的循环就变好了。抱膝而坐

2009/3/17 22:15:26



家庭医生能否解决中国医疗问题

据小编了解，有些医生去其他医院做手术多是应朋友等私人关系，还没有正规的所谓的多点执业，正式展开多点执业的条件正在探索中。如果允许多点执业那么这种工作模式的工资如何计算，又要在哪一个医院注册呢还有就是社保的办理和编制如何处理同时没有相关的制度规定，所以执行起来可能变得比较混乱。这样领导可能感觉管理起来困难，本职的工作难免受到影响，如果发生了医疗事故那么责任又该如何鉴定呢还有就是人事编制无法解决就没有办法解决医保和待遇问题，医疗事故责任的分担也很难正确处理。虽然，多点执业可以有效的利用医生资源的，但

2012/9/5 14:34:44



过年回不了家，如何应对不良情绪？

近期，多地鼓励外来人员就地过春节，尽量不返乡。在多变的疫情形势下，春节不能回家可能会使人产生一些情绪，如焦虑失落孤独愤怒等。那么，面对不能回家的春节，我们该如何面对呢察觉自己的情绪，找到应对的方法。失落感春节是一个相聚的传统节日，当我们无法与家人团聚时，可能会感到失落。同时这种失落也提醒我们，要更加珍惜与家人的团聚的时间，在春节之外也可以寻找机会与家人相聚。此外，可以通过网络通讯等方式与家人联系，用视频聊天或会议软件等形式“千里共婵娟”，还可以给家人写一封家书，记下此刻期盼团聚的心情，下次回家带

2021/2/5 9:02:06



医药招商的业务员要与代理商建立良好的关系

环球医药网医药招商的业务员，其身份有的时候是介于环球医药招商网医药招商公司和医药代理之间的，如果公司派遣你去协助代理商的工作，那么在这个时候你就要把自己定位为这个代理商的临时员工，要从根本上为代理商做实事，设身处地的为医药代理商信息代理商谋福利，这样作为一名医药招商企业的业务员就能和环球医药网医药代理商打好关系，从而建立公司和代理商之间的良好合作关系。有些医药代理商在医药界都是元老级的人物，从事医药代理行业很多年，资金也很丰厚，但是对医药市场的认知仍处在几年前的状态，使其在经营范围方面存在局限性

2012/3/18 0:04:15



国内企业应如何迎接仿制药产业发展浪潮？

中国仿制药行业在经历转型升级结构调整的阵痛后，正在迈入全新的发展阶段。国内企业应该如何做好准备，迎接仿制药产业发展的浪潮将“一致性评价”提升为企业重大战略决策考量由于仿制药在我国医药市场中的地位举足轻重，一致性评价必然是我国许多医药企业的重要工作，甚至可以说是决定未来的重要战略决策。尽管年通过一致性评价的品种数远低于预期，但国家持续推动一致性评价工作的决心不会改变，从口服制剂到注射制剂，从基药到非基药，从化学药到生物药，一致性评价将成为我国医药界长期存在和关注的持续性事件。对于仿制药企业而言，决

2019/7/25 9:08:38



社会办医取消“验资”！门槛真的降低了吗？

上海市卫计委于月日发布的通知要求，市区两级卫计委在医疗机构执业登记许可工作中，取消申请材料“验资证明”，不再要求申请人提供验资证明。有过筹建医院经历的人士一声长叹取消得好！又少了一个门槛！那么，没有了“验资”这个梗，是不是表明开办医疗机构的门槛进一步降低了呢我们有必要从多个维度来了解一下。“验资证明”是个啥验资证明，是会计师事务所或者审计师事务所及其他具有验资资格的机构出具的证明资金真实性的文件。这个东西来源于《公司法》，是对公司注册资金的验证证明。通俗一点说，你办医疗机构，首先要注册一个公司，

2018/8/7 14:29:50