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补津液不等于多喝水

天气干燥，很多人会感到面部紧绷口唇干燥，有些人甚至出现皮肤起皮嘴唇干裂流鼻血心烦气躁等症状。中医认为，这多是津液缺失导致的。大家常有不解津液缺失就是缺水吗补津液是不是多喝水就行了其实不然。中医认为，津液是人体一切正常水液的总称，包括汗液唾液髓液等。《灵枢经决气第三十》中记载“腠理发泄，汗出溱溱，是谓津。”“谷入气满，淖泽注于骨，骨属屈伸，泄泽补益脑髓，皮肤润泽是为液。”也就是说，津的流动性强，能渗入血脉和孔窍，滋润肌肤温养肌肉；液的流动性小，灌注于骨节脏腑等，其功效主要为濡养骨髓脏腑。津和液虽有

2020/3/2 9:11:48



初春如何防流感 教你预防小常识

导读初春，流感猖獗，人们一不小心就可能被流感侵袭，那么初春如何预防流感哪些人群易患流感专家指点大家初春预防流感小常识，同时还推荐大家几款自制预防流感药。在冬末春初季节，容易患流感的人们，赶快来了解下吧。初春哪些人群易患流感很多人关心，在流感流行季节，什么样的人比较容易患流感呢医生告诉我们，流感没有特定的易感人群，人群对流感普遍易感。以下两种人群更易感流感岁以下的青少年更容易患流感。一些体弱多病的病人。这种病人患流感后，容易患并发症。如一些本来免疫力低下长期患有慢性呼吸道疾病，或者一些肿瘤患者在接

2014/3/22 16:48:57



国家食品药品监督管理总局赴天津、山西等六省（区、市）开展乳制品检验机构监督抽查工作

为贯彻《国务院办公厅转发食品药品监管总局等部门关于进一步加强婴幼儿配方乳粉质量安全工作意见的通知》（国办发号）有关精神，落实总局相关工作，国家食品药品监督管理总局科技标准司会同食监一司食监三司组成三个检查组于年月下旬至月中旬分赴天津山西内蒙古黑龙江湖南陕西六省（区市），开展了乳制品检验机构监督抽查工作。本次监督抽查，听取了食品药品监管部门和所属检验机构关于乳制品检验工作的汇报，检查了相关检验机构的乳制品检验资质获得情况乳制品检验业务开展情况；抽查了各省承担乳制品检验任务的机构和乳制品生产企业检验

2013/12/20 15:46:01



辽宁：165家医药配送企业被警告！

月日，辽宁省药品和医用耗材集中采购网发布《关于对年第四季度药品供应配送考核情况的通报》。根据通报，有个药企建立了配送关系，但未承担配送任务；甚至，还有个药企的配送率为零的！其实小编不太理解，未承担配送任务和配送率为零有啥不同，但是都说明了一个事实，在新规下，有很多配送企业越来越玩不下去了！基层配送之难有配送企业人士曾经对笔者表示，给有些基层配送药品，对于他们来说简直就是亏本的买卖。举个例子，他们给山区的基层送货，在冬天遇到道路冰封，进山十分艰难，越过了山路，还要过一条河，只能自己划船，最后交到基

2018/2/26 9:37:13



官方给基层医生减负 涉及指标、学分、签约……

又一地，基层医疗机构减负落实，今后将告别不切实际的高指标和任务！近日，安徽省卫健委发布《关于印发卫生健康系统解决形式主义突出问题为基层减负十条举措的通知》（以下简称《通知》）。今年月，安徽省卫健委组织调研组实地了解基层和医务人员不合理负担情况，起草了为基层减负十条措施，涉及任务指标填报表格继续医学教育学分等众多问题。不定不切实际的高指标有些不切实际的指标让基层医生“叫苦连连”，为了完成任务，不少居民被“高血压”“被精神病”。此次《通知》提出，规范性文件出台前，要先到基层调研，确保文件具有可操作性

2019/11/27 9:25:33



冬季养藏，补肾为先！几个小动作护肾又强身

编者按随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品生活中如何预防身体的疾病这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目，为您盘点最养生的生活方式，带您走进健康园地。冬季养生最宜养肾脏《黄帝内经》载“肾脏为封藏之本，精之处也。”既藏先天之精，亦藏后天之精，具有藏精和主管生长发育与生殖的功能，与自然界冬季相应。冬季自然界阳气内藏，天寒地冻，万物闭藏，最利于人体阳气与肾精的闭藏。同时冬季户外寒冷，人们少动而多食，人体吸收功能强盛合成代谢旺盛，可以很好地涵养阳气培补精气

2019/11/18 8:59:34