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手机不离手，成了“低头族”？这3个动作拯救“手机脖”

编者按每天吃饭工作通勤，很多朋友总离不开手机，不知不觉中就成了“低头族”，这可怎么办如何拯救“手机脖”拯救“手机脖”斜方肌说了算很多女生都羡慕别人的“一字直角肩”和纤长的“天鹅颈”，但对“低头族”来说，离完美的肩颈部线条只能是越来越远。还有更多难言之隐，时刻提醒你生活艰难只要转脖子，就会发出“咔咔”声（颈肩部肌肉僵硬）想要随意点头仰头及转头难！（颈椎曲度变直）不管平视还是走路时，都会出现难看的探脖本来就短的脖子更短了（总是前倾盯着屏幕，会缩短脖子的肌肉）你的脸颊和下巴，松弛得更快一些（更多的地心

2021/1/14 9:13:50



中医针灸和京剧入选人类非遗

内罗毕消息正在肯尼亚首都内罗毕举行的联合国教科文组织保护非物质文化遗产政府间委员会日审议通过中国申报项目《中医针灸》和《京剧》，将其列入“人类非物质文化遗产代表作名录”。这是保护非物质文化遗产政府间委员会首次在撒哈拉以南地区非洲国家举行会议。据悉，今年共有个国家申报了个“人类非物质文化遗产代表作名录”遗产项目。此外，中国申报的《中国水密隔舱福船制造技艺》《中国活字印刷术》以及《麦西热甫》日入选了“急需保护的非物质文化遗产名录”。链接截至年，我国共有昆曲古琴艺术等个项目入选联合国教科文组织“人类非

2010/11/17 11:57:26



重拳严打药价虚高 国务院发文肯定三明模式

中共中央办公厅国务院办公厅日前转发了《国务院深化医药卫生体制改革领导小组关于进一步推广深化医药卫生体制改革经验的若干意见》。《意见》总结了个方面条经验，推广新一轮深化医药卫生体制改革以来，以福建省三明市以及江苏安徽福建和青海等综合医改试点省为代表的一些地区的医改经验做法。当前，深化医改已进入深水区和攻坚区，利益调整更加复杂，体制机制矛盾凸显。福建三明市公立医院建立了科学补偿机制，所有公立医院取消药品加成，通过实行药品限价采购严格控制医师处方权和抗菌抗菌药物使用挤压药品耗材流通使用环节的水分。从医

2016/11/11 9:04:32



康芝药业推员工持股计划规模523万股

康芝药业周三晚间发布员工持股计划，本计划规模不超过万股公司股份，约占公司总股本的。该员工持股计划参加总人数不超过人，其中董事监事和高级管理人员共计人。筹集资金总额上限为万元，其中，公司员工的自筹资金不超过万元公司控股股东宏氏投资拟以其自有资金或以其持有的部分康芝药业股票向金融机构申请质押融资取得资金，向员工持股计划提供借款支持，借款部分为员工自筹资金金额的倍，金额不超过万元。该员工持股计划将委托江海证券设立江海证券康芝号定向资产管理计划，通过二级市场购买等法律法规许可的方式取得并持有公司股票。以

2015/2/12 11:15:18



食品经营许可管理办法

食品经营许可管理办法（年月日国家食品药品监督管理总局令第号公布根据年月日国家食品药品监督管理总局局务会议《关于修改部分规章的决定》修正）第一章总则第一条为规范食品经营许可活动，加强食品经营监督管理，保障食品安全，根据《中华人民共和国食品安全法》《中华人民共和国行政许可法》等法律法规，制定本办法。第二条在中华人民共和国境内，从事食品销售和餐饮服务活动，应当依法取得食品经营许可。食品经营许可的申请受理审查决定及其监督检查，适用本办法。第三条食品经营许可应当遵循依法公开公平公正便民高效的原则。第四条食

2017/11/21 17:19:01



按人体生物钟和时辰药理学科学服用药物

临床实验表明，依据人体生物钟和时辰药理学，选择最为适宜的服用药物时间，可达到以下效果减少毒性和规避药品不良反应；降低给药剂量；顺应人体生物节律变化，充分调动人体积极的免疫功能和抗病因素；增强疗效，提高药物的生物利用度和血浆峰浓度；节约医药资源；提高患者用药的依从性。尤其对下列药物，选择最佳给药时间，可提高药物治疗的效果。宜于早晨服用长效的抗心绞痛药。抗心绞痛药的疗效亦有节律性，钙通道阻滞剂受体阻断剂硝酸酯类药于上午服用，可明显扩张冠状动脉改善心肌缺血，下午服用的作用强度不如前者。药物吸收实验证明

2012/12/17 16:44:43