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养生保健：老年人饮食十原则

饮食是维持生命的最基本物质条件，饮食的适宜与否，是影响人们键康的重要因素。需要强调的是，饮食养生，必须靠自行调节和控制。尤其是老年人，加强饮食调控，做到以下十宜十不宜，对于防病和延年益寿大有裨益。宜慢不宜快人到老年，消化道黏膜及腺体开始萎缩，消化液分泌减少，牙眼姜缩，甚至牙齿脱落不全。因此，饮食必须细嚼慢咽以有利于消化和吸收。宜软不宜硬老年人的咀喝和吞咽功能差，饭不宜硬，菜肴要煮烂，尤其是油炸食品极易损伤消化道黏膜屏障，不宜多吃。宜温不宜凉古代《内经》中就有“食饮者，热无灼灼寒无沧抢”“适温而食

2011/4/18 15:37:53



中医是如何分析失眠原因的

中医认为，失眠的原因为人体脏腑功能失调，引起阴阳失和出现不寐。脏腑功能失调有以下原因心脾两虚神失所养心主血而藏神，心神明，为君主之官。心虚则神不藏。脾主运化，濡养心神，脾虚运化失司，化源不充，心失所养，神不宁则失眠不寐。此症多见于久病失调思虑过度慢性出血崩漏产后老年人气虚血少等，均可出现心脾两虚之症。阴虚火旺，上扰心神心阴不足则心火亢盛，火热上扰心神，以致心神不安，夜不成眠，可见于劳心过度，或久病伤阴，耗伤心血。若房劳过度，或久病伤精肾阴耗伤，可导致肾水不足，不能上承于心，水火不济。或五志过极心

2010/5/28 17:12:04



游医“难以根治”的原因

现在游医已逐渐演变成一个“顽疾”，其骗术越来越隐蔽，以致很多老年人难以辨别。而对于这些游医清理容易，可处罚难，其违法成本过低，所以很容易导致死灰复燃。而游医难以根治的原因有以下几点是因为游医都是出入在执法人员下班的时间。游医基本是在早市或夜市的时候活动，甚至出现在一些老年居民活动较聚集的地方。而其为了尽可能的逃避执法检查，出诊时间一般是在时分许，也就是相关执法部门的下班时间。游医把要卖的环球医药网药品存放在另一处，不会随身携带。即使是随身携带，也是寥寥无几。违法成本过低易死灰复燃。对于游医的处罚

2012/5/25 14:14:38



福建带量采购：14个重磅品种，锁定大药企！

在国家鼓励各地探索带量采购，并向非过评药品拓展的趋势下，月日，福建省发布《福建省药品集中带量采购文件（征求意见稿）》，确定了个尚未通过一致性评价的采购大品种，包括艾司奥美拉唑莫西沙星亮丙瑞林头孢克洛头孢克洛伏立康唑哌拉西林舒巴坦等。同时，福建对参选企业提出严格要求，需医药工业主营业务收入前强或是在福建省采购数量排名前的企业，且产能需达到采购数量倍以上。根据福建公布的各品种采购数量排名前的企业情况，正大天晴恒瑞奥赛康等将展开激烈的价格竞争，角逐福建市场。采购数量排名企业将具优势根据福建要求，个品种

2020/1/16 9:19:31



肝脏疾病是“压”出来的

我国有亿乙肝病毒携带者，其中有万万慢性肝炎患者，而大多数继发性肝癌都是由肝病病毒携带者发展成为慢性肝炎，再由肝炎转为肝硬化，进而发生癌变的。月日，又一位年轻有为的学者因过度劳累贻误治疗，终因肝癌晚期不治去世。何勇，这位年仅岁的数学系教授博导，他的生命在“高期望值”的工作目标中悄然消逝。近年来，由于超负荷工作诱发各种疾病导致年轻高知“过劳死”的事件频频发生。上海社科院年初公布的“知识分子健康调查”显示，北京知识分子的平均寿命从年前的岁降到了岁，这比年第二次全国人口普查时的岁低了多岁。岁之间的中青年

2009/6/16 16:48:28



内蒙古自治区食品药品监督管理局关于1批次炒货食品及坚果制品不合格情况的通告（内食药监通告〔2017

近期，内蒙古自治区食品药品监督管理局抽检炒货食品及坚果制品批次。检测项目见附件。根据食品安全国家标准，个别项目不合格，其产品即判定为不合格产品。具体情况通告如下一总体情况抽检炒货食品及坚果制品批次，合格样品批次，不合格样品批次，占比。二不合格产品情况巴彦淖尔市五原县工业园区五原县诚信粮油食品有限公司生产的蒙信牌精品葵花籽，大肠菌群检出值为标准规定为。检验机构为内蒙古出入境检验检疫局检验检疫技术中心。三对抽检中发现的不合格产品，内蒙古自治区食品药品监督管理局已要求巴彦淖尔市食品药品监督管理局责令生

2017/6/7 0:00:01