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有车族　常动腿

医学调查表明，许多“有车族”都明显表现出腿部肌肉力量较差，现代的交通工具使他们有了未老先衰的迹象。要避免下肢未老先衰，“有车族”必须多参加运动。健身最好选择全身性的大肌肉群参与的运动为好，如跑步打球快走骑自行车和慢跑等。对于那些每天抱怨工作较忙难以抽出时间锻炼的“有车族”，生活中徒手保健腿足的方法也很有效。干洗腿用双手先抱紧一侧大腿根，稍用力从大腿根向下按摩，一直按摩到足踝。然后，再从足踝往回摩擦到大腿根。用同样方法再摩擦另一条腿，重复数遍。此法可使关节灵活，腿肌与步行能力增强。可预防下肢静脉曲

2010/9/28 13:43:17



通过药物零售终端分析药物行业现状未来

药品零售市场被分为处方药以及非处方药，从消费市场容量来看非处方药的容量更大，因为人们对其的消费频率非常高，平常常见的小病症或者健康需求都能够通过非处方药来解决，而处方药更多的是面向专业治疗病症的领域。而且从最终的终端形势来看可以很好地反映出处方药以及非处方药的总体市场规模和容量大小。目前我国的零售药店主要占有的是一部分非处方药，其他的非处方药以及处方药处方药多数都被医院的药房控制。但是即便是药店如此小的控制权其目前的发展规模依旧非常庞大，这就显示出了药物领域庞大的市场份额和广阔的发展前景。在非处

2013/5/15 14:53:16



提高高血压患者服药依从性的三个方法

对于大多数高血压患者而言，药物治疗是一个长期甚至是终身的过程，因为控制高血压的目的不仅仅在于降低患者的血压，而是要全面降低心血管病的发病率和死亡率。高血压的控制不仅要选择有效的抗高血压药物，更需要患者有良好的遵医行为。国内外许多研究报道认为高血压患者服药依从性不良是血压控制不佳的主要原因之一。所谓用药的依从性是指患者严格按医嘱坚持服药的程度，良好的服药依从性是控制高血压的关键，那么如何提高高血压患者用药的依从性呢，可以从以下几个方面着手。正规的健康教育严格服药的依从性很大程度与患者对该疾病有关医

2011/3/30 15:23:19



一同关注 4大多发妇科病

健康导航女性在健康上的追求相对较高，但其对健康隐患的防御却较为薄弱。在女性的柔美外表下，总有不和谐的音符让人心存遗憾。生殖道疾病是很多女性都要面对的困扰，它不但会对女性的身体造成伤害，而且阴部的瘙痒难闻的气味及夫妻性生活时的疼痛，都给广大女性的心理上造成更大的伤害。所以掌握正确的医学知识，在生活中注重预防疾病的发生，才是远离痛苦的根本。健康状况盆腔好发疾病急慢性盆腔炎易发不孕不育盆腔炎常表现为白带量太多伴有恶臭阴部瘙痒阴部灼热疼痛以及腰酸腿软小腹胀痛等症状。急性盆腔炎病人常有高热寒战头痛食欲不振

2009/2/5 16:49:54



广东太安堂麒麟牌心宝丸说明书

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2023/3/2 11:28:20



江西省开展医疗机构食堂餐饮食品安全 “双随机”检查

为加强医疗机构食堂餐饮食品安全监管，督促餐饮单位落实主体责任，消除风险隐患，严防严控严管食品安全，确保病患饮食安全。江西省食品药品监督管理局从月日起至月底，组织开展了医疗机构食堂餐饮食品安全“双随机”检查。检查中对家医疗机构食堂下达份责令整改通知份监督意见书，对家医疗机构食堂存在违法违规行为已移交省食品药品稽查局立案查处。本次医疗机构食堂餐饮食品安全“双随机”检查采取省市级同步开展，省级组织的“双随机”从省级“双随机一公开”行政执法系统抽调人员名监督员组成个检查组，对全省家医疗机构食堂进行了“双

2017/12/7 19:32:01