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最健康的洗澡顺序你知道吗？

当你要洗澡洗脸洗头的时候，你会从哪样开始呢沐浴对于消除疲劳改善睡眠都有很好的效果，但是你可能不知道，沐浴也是有正确顺序的。正确的顺序是洗脸洗澡洗头。为什么把洗脸放在第一位呢因为到了晚上之后，你的脸上肯定已经不干净了，此时如果你洗澡的话，热腾腾的蒸汽会把脸上的毛孔打开，此时，脸上的脏东西就很容易进入到皮肤里面去，当然进去容易，出来就很难咯。同时，想要保持皮肤年轻，就一定要用温水洗脸，偏高温度会使得皮肤老化速度加快。洗脸之后就是洗澡了。洗澡水温可以偏热，因为这样能有效促进新陈代谢，加快血液循环，扩张

2013/2/17 17:24:25



服药后再吃柚子等于服毒？

眼下正是柚子大量上市的时候，而近日一条“服药后再吃柚子等于服毒”的微博让不少人惊出一身冷汗。专家称，柚子中含有的呋喃香豆素，服药期间吃柚子，会影响药效，另外，柚子性凉，脾胃虚寒者不宜多食。陕西省第四人民医院药械科副主任张启伟说，从药理学角度说，柚子确实不能与很多药物同食。虽然不至于有“服毒”那么夸张，但确实对人健康不利。柚子中含有的呋喃香豆素，会影响人体内一种代谢酶，导致人体对药品不能好好地吸收和代谢，一些药物成分不能被及时分解代谢排出体外，转而进入人体的血液系统，而在人体内留存更长的时间，致使

2013/11/25 16:53:09



进入伏天谨防中暑

从今天开始要进入伏天了，所谓伏天指的是一年中最热最闷最潮湿的天气，在这样的天气里是中暑的高发阶段，市民们还要做好防暑降温工作。伏天是指农历的“三伏天”，常出现在小暑与大暑之间。今年的“三伏天”共有天，“伏”就是指“伏邪”即暑邪。从前几天开始杭城就已经开始闷热潮湿天气，这种天气暑邪最宜入侵人体，所以预防工作必不可少。中暑是热平衡机能紊乱而发生的一种急症，由于高温或热辐射而导致机体体温调节出现障碍，从而引起水电解质代谢紊乱及神经系统功能损害等症状。常表现为头晕乏力恶心口渴多汗等。预防中暑要避免长时间

2011/7/14 10:22:31



土耳其药品市场发展很快

土耳其地跨亚欧两洲，总面积约万平方公里，人口万，全国以上人口是土耳其族，居民中的人信奉伊斯兰教。土耳其是传统的农牧业国家，工业有一定基础，轻纺食品工业较发达。西部沿海地区工农业十分发达，东部内陆地区交通闭塞生产力水平相对滞后。一医药市场概况土耳其药品市场发展迅速，以每年以上的速度增长，年已经达到亿美元，其中处方药销售额达到了亿欧元（约合亿美元），销售量为亿盒，同比分别增长和（见图图），已经成为全球第大医药市场，专家预测年将进入全球前十大医药市场。目前，土耳其有多家药厂，为外资，前家药厂占据的市场

2009/8/21 13:36:42



在医药代理商的生死时速时刻，三个灵魂拷问直击代理商软肋

当我们走到市场上与做药的朋友们聊天时，不管是厂商，很多人很悲观，普遍反映现在的生意越来越不好做了市场方面，来自销量资金仓储人员终端渠道费用甚至互联网方面的压力越来越多越来越大，很多代理商甚至感觉有些喘不过来气儿。这两年医药政策总体来说处于下行阶段，国家集采省级集采两票制金税三期等，政策监管越来越严，就临床渠道而言，医保监管越来越严格，财务成本越来越高，医院开发成本越来越大，竞争越来越激烈。政策剑锋所指，领导在公开场合不断发出信号就是要消灭代理商和医药代表。第三终端诊所数量越来越少，开发门槛越来越

2020/7/16 9:51:00



骨质疏松、孤独、睡眠障碍 五个新杀手给长寿带来威胁

长寿是人类毕生追求的目标，但在这条路上，不良生活方式，各种慢性病等都给长寿制造了重重障碍，人们对这些已知的危险因素也加强了防范。但是，仍有一些未被人们查觉的风险因素不断冒出来，给长寿带来威胁。骨质疏松孤独嗅觉缺失行走困难和睡眠障碍这五个新杀手，就有可能让你过早面对死神。骨质疏松压垮晚年生活腰酸背痛精力不济，许多老人会自嘲为“一把老骨头”，骨质状况变差成为衰老不可避免的标志之一。据统计，目前全世界岁以上的人群中，女性骨质疏松症患病率约为，男性约为，均分别高于乳腺癌乳腺癌及前列腺前列腺癌的发病率。但

2016/5/27 9:53:33