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4张表，帮助医药代表养成高效时间管理习惯

作息时间表常常听到医药代表们抱怨，我要跑终端，要跑客户，要交各种报表，时间根本不够用，你是不是也有同样的问题呢只有充分地利用时间，才能够使你的工作学习有条不紊。制作一个属于你的工作时间表，将会使你受益无穷。有一个高效工作法则你可以将一天小时分成几大段，使你的时间安排得有条不紊小时工作，小时休息（饮食交通娱乐等）和小时睡眠。但通常的情形是，你工作的时间可能占用了你休闲的时间，而休闲的时间又是牺牲睡眠换来的。也就是说，你没有合理安排好自己的时间。以下是高效安排时间的四个法则吃饭时间吃饭。不允许自己在

2020/5/11 13:40:16



中医营养学家教您御寒法

月日，我们将迎来二十四节气中的大雪，大雪的意思是天气更冷，降雪的可能性比小雪时更大了。今天到后天，我国或将出现降温，其中部分地区降温幅度可达，且伴有大风气象。寒潮将会再次袭击我国大部分地区。受到寒潮袭击，中国北方近期气温大幅下降，有些地方气温降到入冬以来最低值，此外。北京进入一年来最干燥的时期。气象专家提醒市民，寒潮来袭，气温下降明显，应提前做好防寒保暖措施。突然变冷的天气让人们猝不及防，厚厚的棉衣也阻挡不住寒冷的侵袭，其实，从内到外的调养才能增加你的抗寒能力，吃对以下食物能让你抵抗寒冷。北京大

2010/12/7 11:21:39



总局通告3批次肉及肉制品不合格

近期，国家食品药品监督管理总局组织抽检肉及肉制品蛋及蛋制品茶叶及其相关制品咖啡酒类焙烤食品调味品豆类及其制品和乳制品等类食品批次样品，抽样检验项目合格样品批次，不合格样品批次。其中，肉类及肉制品批次，不合格样品批次，占；蛋及蛋制品批次，茶叶及其相关制品咖啡批次，酒类批次，焙烤食品批次，调味品批次，豆类及其制品批次和乳制品批次，均未检出不合格样品。不合格样品涉及的标称生产经营单位产品和不合格指标为郑州市二七区大学路号永辉超市河南有限公司经营的羊肉内蒙古科尔沁牛业股份有限公司生产的羊肉检出禁用兽药克

2016/1/19 21:55:01



江苏康缘药业腰痹通胶囊说明书

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2023/2/21 9:00:39



如何调节不良情绪？

情绪与健康的影响，早在我国古代医学中就有精辟的阐述。《内经》中指出，“悲伤心”，“怒伤肝”，“忧伤肺”“思伤脾”，“怨伤肾”，等等。愉快的情绪和不愉快的情绪对人体健康有不同的影响。愉快的情绪可充分发挥机体的潜在能力，提高体力劳动和脑力劳动的效力，使人体保持健康。不愉快的情绪如愤怒恐俱焦虑忧愁悲伤痛苦等，可促使人的心理活动失去平衡，导致神经活动的机能失调，对机体健康产生不利影响。如人在恐俱时，可使意识变得狭窄，判断力和理解力降低，甚至丧失理智和自制力，使正常活动受到影响。如果一个人长期处在不愉快情

2011/7/4 16:56:20



医药代表死于国采，器械代表死于省采…

昨天，网络上流出关于冠脉支架带量采购的消息，很多人都说器械的带量采购来了。的确，哥认为器械的带量采购已成定局。但和药品不同的是，器械高值耗材的全国带量采购不会涉及很多品种，影响范围不会很大。而对高值耗材影响大的其实是各省的带量采购，涉及的品种很多讲个故事哥一年多以前和一个外科主任聊天，说到了超声刀。恰好我入行的时候做的就是强生的超声刀，所以就多聊了两句。主任说现在国家鼓励国产，医生们也想支持国产。但是国产的质量有时难以堪以重用，对于外科来说，手术器械的可靠性是非常的重要。主任说他只敢在小的手术上

2020/7/7 9:13:52