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提升睡眠质量的方法

睡眠姿势正常人的睡眠姿势有右侧卧左侧卧仰卧和俯卧睡姿四种。采取哪种睡姿，与个人的睡眠习惯有关。除了患有某种疾病，要严格按医生叮嘱的睡姿以外，健康的人尽可放心地顺其自然选择睡姿，只要感觉身体的关节和肌肉放松就行。睡眠时间身体的生物钟最摇要的就是规律，而每个人都有自己的睡眠习惯。因此最重要的不是非要在某个固定时间上床，而是每天上床和起床的时间大体一致，形成规律。花香助眠燕衣草洋甘菊佛手柑等能帮助稳定紧张焦虑的情绪，加强身心放松的速度，帮你尽快地进人梦乡。睡前洗澡因为在离睡觉前太近的时间洗澡会使身体的

2012/8/7 14:51:54



男人秋冬季节饮食三大禁忌

秋冬季节是最佳的进补时节，但是也不能盲目进补，有可能会伤身，补肺润燥，要多用芝麻蜂蜜水果等柔软含水分较多的甘润食物，早晨饮淡盐水，晚上饮蜂蜜水，既是补水分防便秘便秘的好方法，又是养生抗衰的重要内容，总之，秋冬季进补要甘润温养，既不可过热又不能太凉，要以不伤阳不耗阴为度。忌辛辣秋冬季节口味也适当有所加重，天气干燥寒冷，对于蒜葱生姜八角茴香等辛辣的食物和调品，多食助燥伤阴，可以加重内热，使燥邪侵犯人体。忌油腻秋季食用后，难以消化，容易积于肠胃之内，加之脾胃功能较弱，食用油腻煎炸的食物会加重体内积滞之

2012/11/12 11:50:25



CFDA注销15个药械产品 部分药店仍有销售

昨日，记者从国家食品药品监督管理总局获悉，近期，食药总局在广告监测中发现，标示为“上海太昊生物科技周口医药有限公司”生产的白马寺痛消贴痛消贴等个医疗器械产品发布虚假违法广告，情节严重。经核实，上述个产品生产批准文号已被食品药品监督管理部门注销，属于非法产品。目前，食品药品监督管理总局已责成相关省局对上述产品依法查处，涉嫌犯罪的移交公安机关追究刑事责任。针对此个药品，四川新闻网记者走访了成都市金牛区几家药店和诊所，暂未发现有此类药品销售。“我们一般都是进的成都本地或者比较大品牌的膏药膏药贴。”在一

2014/9/29 9:16:28



63个药品披露全国最低价 7个药或被暂停采购

刚刚，个药品披露全国最低价。个药，底价曝光月日，青海省药品和医用耗材集中采购网发布《关于公示备案药品全国最低采购价的通知》。通知称，根据青海省医疗保障局《关于备案药品按全国最低采购价进行联动的函》（青医保局函号）文件要求，以生产企业填报并确认的全国最低采购价格作为价格联动基准，实行全省联动。备案药品现行采购价低于企业申报的全国最低采购价，继续执行现行采购价。简单来看，就是采购价就低不就高。现对企业填报价格予以公示，未填报或虚假填报备案药品入围产品目录内品种全国最低采购价的企业，取消该品种的挂网，

2019/8/2 9:18:28



皮肤专家抑菌乳膏 消炎止痒立竿见影

皮肤专家抑菌乳膏，精选川槿皮滑石狼毒五倍子苦参地肤子等中药成分，对各种感染引起的皮炎湿疹手足癣等有很强的抑菌疗效。皮肤专家抑菌乳膏由江西益肤生物科技有限公司生产，江西益肤生物公司是一家集科研生产销售为一体的现代化企业，拥有全新的标准厂房并通过国家认证。公司信誉可靠，产品值得信赖。皮肤专家抑菌乳膏以独特的疗效深受市场喜爱。上海的李小姐最近一段时间总感觉脚趾与脚心处起泡和脱皮，痒得特别难受，挠破了还有水流出，破了还特别的疼。她表示他的老公有脚气，但平时和他都不在一起洗脚，这也没有可能是和老公交叉感染

2014/3/26 10:54:14



腾讯进军医疗领域 推出智能血糖仪

移动互联网正在加速改变传统行业，医疗行业也不例外。昨日，腾讯正式推出首款智能医疗设备智能血糖仪，将传统的血糖仪与微信结合，帮助糖尿病人更好地对自己的血糖进行管理。业内人士表示，腾讯此举意味着在智慧医疗行业的布局进一步加速。腾讯表示，推出这款智能血糖仪的初衷来自于腾讯的一位员工，他的父亲就深受糖尿病之苦。这款产品可以定时自动提醒测血糖，绑定微信后自动记录数据并生成图表，针对每个人情况制定专门的饮食和运动计划等等功能。业内人士认为，通过移动互联网提高医疗资源的使用便利度和使用效率，能够解决当前医疗行

2015/1/26 9:24:16