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立秋养生有八忌 可多食酸、甘味食物

编者按今年月日为立秋，这预示着炎热的夏天即将过去，秋天来临。虽有“秋老虎”的余威，但总体趋势是天气逐渐凉爽。今天，我们就和大家聊聊立秋养生的那些事儿。养生篇白天防暑早晚防寒立秋乃初秋之季，之后还有十余天的三伏天，白天虽炎热，可早晚已经开始感觉凉爽，而此时，人们该注意白天防暑，早晚防寒，早晚防寒尤其重要。因为白天的炎热会让人们以为此时仍是炎热的夏季，而此时冷热更迭，燥风秋雨频袭，早晚温差变大，若衣物加得不及时，凉席过凉，仍过多饮食生冷食物，吹空调吹风扇，就极易受寒凉。另外还要注意保暖下肢和足部，免

2017/8/7 13:37:11



夏季养生“均、碱、水、清”四字决

盛夏之际，饮食除了讲究卫生预防肠道传染病外，还得念好“均碱水清”四字诀。营养摄入要均衡夏天炎热，人体出汗多，水分和矿物质流失大，同时人体活动增加，对能量的需求也较冬天多，因此应注意膳食营养摄入均衡，做到不偏食不挑食，注意好饮食中荤素粗精的搭配。多进食碱性食物夏天人体新陈代谢旺盛，体内产生的酸性废物较冬春季节多，特别需要多进食碱性食物，以保证人体正常的弱碱性，避免出现精神不振体力不足抵抗力下降等状况。夏天，各种蔬菜水果和豆制品是不错的选择，而碳酸饮料酒类各色奶制食品含糖分的甜品等，大多属于酸性食品

2016/6/17 9:32:05



总局办公厅关于印发国家食品药品监督管理总局医疗器械分类技术委员会工作规则的通知

各省自治区直辖市食品药品监督管理局，各有关单位为加强和规范国家食品药品监督管理总局医疗器械分类技术委员会工作管理，国家食品药品监督管理总局制定了《国家食品药品监督管理总局医疗器械分类技术委员会工作规则》，现予印发，请遵照执行。食品药品监管总局办公厅年月日国家食品药品监督管理总局医疗器械分类技术委员会工作规则

2017/4/14 16:21:01



君实生物、先声药业新冠药已纳入临时医保

年月日，国家药监局附条件批准上海旺实生物医药科技有限公司申报的新冠病毒感染治疗药物氢溴酸氘瑞米德韦片（商品名称民得维）海南先声药业有限公司申报的新冠病毒感染感染治疗药物先诺特韦片利托那韦片组合包装（商品名称先诺欣）上市。针对新上市国产新冠治疗药品的医保支付政策，国家医保局医药管理司负责人介绍，根据国家卫生健康委《新型冠状病毒感染诊疗方案（试行第十版）》规定，上述个药品都属于第十版诊疗方案范围。月日，国家医保局印发文件，要求各省级医疗保障部门按照《国家医保局财政部国家卫生健康委国家疾控局关于实施“

2023/2/9 9:51:06



药品流通领域飞检下半年“重戏”上演，从高频缺陷项看企业应对重点

年上半年，广东省共撤销药品批发（连锁）企业证书家，限期整改家，注销药品批发（连锁）企业《药品经营许可证》家。可以看出，广东省食品药品监督管理局有效打击了药品流通领域违法违规行为。笔者认为，今年上半年的飞检只是“预演”，“重戏”则是在下半年。上半年汇总为方便大家迎接检查，笔者对年上半年广东省食品药品监督管理局通告（撤销家，限期整改家）的检查缺陷汇总分析，发现被责令限期整改的企业存在的主要问题具体如表。笔者发现，出现频次最高的三个缺陷项分别是药品堆码垛间距不符合要求；中药材中药材和中药饮片未分库存放

2017/8/10 9:11:27



你不得不知！肥胖症的四大危害

伴随着肥胖患者人数不断攀升，由肥胖所带来的疾病也随之不断增加，日常我们常见的疾病往往都与肥胖有着密切关系。这可不是危言耸听，如果此时的你还不学会管住自己的嘴巴，那就很容易导致肥胖，并引发以下四大危害危害一增加脑血管病变肥胖者非常容易患高血压糖尿病等疾病，且患这类疾病的人群大多数都是肥胖者。另外，肥胖还会对脑部带来诸多问题。因为肥胖者的大脑旭光不仅硬，而且脆，从而非常容易发生大脑动脉粥样硬化，在高血压的作用下导致破裂，出现脑出血等严重情况，危及生命。除此之外，由于肥胖者血液中的组织溶激活抑制因子也

2015/7/30 9:06:29