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通过简单的方法来减少饮食中的脂肪含量

这里有几个方法，可以在减少饮食中脂肪含量的同时，又确保饮食的美味！远从肉类尽可能多尽可能修剪。周围的边缘，是足以提供煮熟的肉类风味和果汁。烹调时，代入一个普通的配方一个不含脂肪的成分。你最爱吃的菜的味道会令你感到惊讶，并有被添加脂肪少。面包是所有南部各州和许多其他地区的最爱。烘烤的面包时，不要添加油。相反，而不是加入奶油风格玉米。黄色和白色的奶油玉米味道鲜美的面包是一点点湿润。当配方呼吁蒸发或罐装牛奶与等量取代蒸发脱脂牛奶减少脂肪含量。许多甜品会令你感到惊讶，当您删除呼吁石油量，非脂与纯酸奶，苹

2011/11/2 17:28:48



这种药能保全家健康！很多人却只知道它的一种作用

受访专家黄海波广州中医药大学教授李明北京中医药大学东直门医院药剂科主管临床使用率最高的种中药中，当归位居第位，故有“十方九归”的美称。特别是在妇科疾病的治疗中当归更是功效卓著，素有妇科圣药之说。那当归为啥就是妇科圣药青年女性当归调经治痛经痛经是青年女性的常见问题，当归有缓解子宫平滑肌痉挛的作用，可活血化瘀，所以调经治痛经效果不错。医界称之为“妇科养血第一方”的“四物汤”就是由当归等四物组成。张秉成曰“一切补血诸方，又当从此四物而化也。”主要是滋补血补血气使经血排出畅通，也可改善手脚冰冷，进补时还

2016/11/23 9:27:09



中老年人要加强保健意识以预防慢性病

环球医药信息网讯随着人口老龄化的加剧，我国已成为世界上老年人最多的国家，也是唯一一个老年人超过亿的国家，在这样的大前提下防治慢性病的形式异常严峻，中老年人必须建立自我保健意识，做好日常养生，以安享晚年。据辽宁省统计数字显示，全省的老年人中有以上患有慢性疾病或者身体处于亚健康状态，由此可见慢性病的防治形式不容乐观。据了解，到年我国老年人将超过亿，虽然公共卫生建设在不断扩大，但面对快速增长的老年人队伍还远远不能满足需求，所以老年人乃至中年人都应该养成自我保健意识。近年来高发的慢性病有心脑血管疾病糖尿

2011/12/28 11:49:01



【专访】通化华夏药业有限责任公司

由原国有中型制药企业通化白山制药厂改制后组建起来的民营股份制公司通化华夏集团，改制后获得了“新生”，如今总资产已经达到了三亿元，年营业额在二亿元以上。本次专访我们就有请到了华夏集团负责人华总。环球医药网华总，您好！首先请您介绍下贵公司生产产品的情况华总华夏集团所属子公司以中西药的生产销售为经营主业。华夏药业为国家认证企业，拥有小容量注射剂固体制剂口服液口服液等个剂型，共有个获国家批准文号的生产品种，具有独立知识产权的三类中药个，国家中药保护品种个。环球医药网在诸多品种中，哪些产品是作为贵公司重点

2014/8/11 17:13:07



PM2.5污染可致全身性健康损害引发早死

日上午一项关于《的健康危害和经济损失研究》的报告向外界发布。这份报告对的来源和治理进行了深入解读。监测和研究数据表明上海广州西安和北京四座城市污染水平对公众的健康都造成了危害，《报告》指出污染可导致心脑系统及呼吸系统损伤，增加患癌风险并引发早死。是指大气中直径小于或等于微米的颗粒物也称为可入肺颗粒颗粒物。它造成的污染不仅会导致城市大气中出现灰霾现象而且对人体也会造成全身性的健康损害。研究团队选取了北京上海广州西安作为华北华东华南西北重点区域的代表。利用四个城市年到年间研究性监测数据和同期疾病控制

2012/12/19 14:55:17



减肥药长期用 隐患多又多

减肥药最好别长期使用，一般个月为宜，最多用个月到年。此外，这类药物是处方药，必须在医生的指导下使用。减肥药被公认为是“最省力”“见效最快”的减肥方法之一。然而，美联社近日的一则报道，却给人们泼了冷水加拿大阿尔伯特大学的研究人员通过研究表明，长期服用减肥药会带来诸多不良反应，甚至导致人体产生耐药性。这下让不少人犯难了减肥药究竟还能不能吃了吃胖的人，才能用减肥药北京大学第一医院内分泌科主任郭晓蕙在接受《生命时报》记者采访时明确指出，只有单纯性肥胖者才需要吃减肥药。导致肥胖的原因有很多，其中由于摄入热

2008/7/15 14:49:46