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何时最宜养生锻炼？

锻炼身体傍晚锻炼最为有益。美国俄亥俄州立大学健康中心的专家解释人的各种活动都受“生物钟”的调控，无论是体力发挥或身休的适应能力，均以下午接近黄昏时分最佳届时人的味觉视觉听觉等感觉最敏锐，全身协调能力最强，尤其是心率与血压都较低且很平稳。故最适宜于锻炼。早上则不然，运动时心律与血压的上升幅度较傍晚明显高，对健康构成潜在威胁散步减肥饭后分钟，以每小时千米的速度散步分钟，热量消耗最快最有利于减肥。如过小时才散步分钟，减肥效果更佳。睡眠午睡最好从午后时开始这时人体感觉自然下降很容易人睡。晚上睡眠以时上床

2011/4/21 15:30:29



夏季补钙事半功倍

夏季阳光充足正是补钙的好时候，如果你刚好是需要补充钙质的人群，千万别错过时机，现在行动事半功倍。一是从饮食上调整，多摄入富含钙质的食物，如牛奶虾豆制品鱼瘦肉花生芝麻等。还要避免一同食用影响钙吸收的饮食，如富含草酸的菠菜竹笋，富含磷酸的碳酸饮料啤酒，高钠食品与油脂也会影响钙质吸收，所以饮食要注意清淡。早上是钙吸收的高峰期，所以早餐一定要吃好，这对于补钙很有帮助，例如牛奶麦片鸡蛋等都是早餐不错的选择。二是多晒太阳，有了钙质来源，下一个问题就是要促进钙质吸收，维生素可促进钙的吸收，而紫外线照射可以使皮

2011/7/15 14:06:38



推广经理，如何推广

作为一名推广经理，经过三个月的一线代理商的拜访业务员的培训，我所做的工作对公司销售业绩没有明显的增长。难道是工作没有抓住重点或是当前医改环境造成还是其他原因一直在思考平平的销售业绩，推广经理的岗位是否有必要存在如何能成为一名好的推广经理推广经理如何为代理商和大区经理服务推广经理有没有必要存在我咨询过同行，也查阅过文献。当看到一位业内知深人士做过一份调查，得出的结论给了我答案！在份有效调查问卷中，认为药企非常有必要设推广经理职务的约占总调查人数的，而认为无所谓或没有必要的分别只占总数的和。对“推广

2014/8/15 15:23:12



外资仿制药企在华生存艰难 阿特维斯业绩不佳退出中国

全球第三大仿制药商阿特维斯（）首席执行官保罗比萨罗日前宣布，由于中国的市场环境对于公司开展业务非常困难，公司将彻底退出中国市场。对此，阿特维斯中国方面表示，公司尚在正常运营，还没有接到集团关于“退出中国”一事的内部通知。业内人士表示，阿特维斯退出中国最主要的原因是其业绩不好，和中国市场运营环境没有太大关系。退出或缘于业绩不佳阿特维斯官网显示，阿特维斯（佛山）制药有限公司是阿特维斯集团在中国的研发生产和销售基地，其前身是成立于年的佛山制药厂，后来历经澳洲康宝顺（佛山）制药有限公司美国雅来（佛山）制

2014/1/21 11:06:14



原料药供大于求 药企转型迫在眉睫

改革开放以来，我国的原料药生产行业获得了长足的发展。尤其是宪法中加入对私有财产保护的条款后，各种各样的私有企业民营企业可谓是遍地开花，处处繁荣，由此我国的原料药行业走上了一条异常蓬勃的大道。据小编了解到，无序的监管，自由的发展，最终导致了我国原料药行业的产能过剩。产能过剩直接带来的就是价格方面的恶性竞争，价格是一降再降，尤其是出口药企，出口价格更是低的离谱。由于中国加入了世贸组织，要受到其中一些条款的制约，因此我国的低价格被看作是倾销，在国际市场上受到了一定的阻力。在此严峻形势下，转型才是药企向

2012/3/3 9:05:28



福建省药品经营企业GSP认证公示公告（2015第19号）

根据《中华人民共和国药品管理法》及其实施条例规定，经我局依照《药品经营质量管理规范认证管理办法》组织认证检查，以下企业符合《药品经营质量管理规范（卫生部第号令）》，现予以公示。公示期为天，自年月日至年月日。监督电话通讯地址福州市鼓楼区东浦路号展企大楼福建省食品药品监督管理局邮编宋体企业名称宋体认证范围宋体经营范围宋体经营地址宋体现场检查时间宋体现场检查员宋体厦门市金泰医药连锁有限公司宋体零售连锁宋体中药饮片中成药化学药制剂抗生素制剂生化药品生物制品（冷藏冷冻药品除外）宋体厦门市思明区万寿路号之七

2015/7/21 14:03:01