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秋季养生话萝卜

秋季是萝卜上市的季节，萝卜自古就有“小人参的美称”，俗语说“冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开药方”，可见萝卜的保健功效颇佳，不同颜色萝卜营养价值也有所区别，根据需求选择适合的萝卜养生效果更胜一筹。胡萝卜胡萝卜含有大量胡萝卜素，它是维生素源，在人体内可以转化成维生素对于护眼明目很有帮助，可以补肝明目预防夜盲症，还鞥提高免疫力降低血糖血脂。胡萝卜的最佳食用方法是油炒，因为胡萝卜素是脂溶维生素，只有油炒才能促进其消化吸收。白萝卜白萝卜的主要功效是顺气消食生津止咳解毒利尿。秋冬季进补萝卜羊肉汤是不错的选择，它

2011/11/1 10:51:43



听说你又失眠了 试试这些安眠的方法

在快节奏的城市里打拼，很多人会有一个毛病失眠。广东省中医院芳村医院睡眠障碍科主治医师麦润汝说，引起失眠的原因很多。比如应激和各种生活事件；身体上的躯体疾病；精神情绪上抑郁焦虑，等等。所以首先要找到自己失眠失眠的原因，同时要改善睡眠习惯。下面推荐几种有助于安眠的方法，可以试一试。拍打心包经由上自下以空掌拍打双上肢心包经循行部位分钟，重点在肘部内侧，以红润或出现淤斑为度。心包经位于双上肢内侧的正中线上。对失眠伴有思绪多压力大平素情绪易紧张者有良好的调节作用。泡脚每天临睡前用温水泡脚分钟（可用粗盐肉桂

2020/1/3 9:01:34



分级诊疗纳入我国医疗改革的重点 看病难将得到改善

宋体小病去小医院看，大病去大医院看，这种观点被大多数人认可，但事实上，人们不论大病小病都喜欢去大医院医治，在三甲医院人数爆满的同时，社区基层医院和小医院却很少有人光顾。我们采访了部分患者，大多数患者认为小医院的医生不值得信赖。除了患者自身希望由专家治疗，患者自己无法区分“小病”和“大病”的区别也是大医院爆满，小医院没人去的原因之一。再加上我国的基层医院水平确实不高，就导致了大小医院“冰火两重天”的现状。宋体当前出台的政策是宋体小病在社区基层医院医治，大病再到三甲大医院就诊，这就是我们所说的宋体“

2015/5/25 14:01:02



浙江省药品GMP认证公告（2017第008号）

按照国家食品药品监督管理局《药品生产质量管理规范认证管理办法》以及《关于贯彻实施药品生产质量管理规范（年修订）的通知》（国食药监安号）的规定，经现场检查和审核批准，浙江普洛康裕天然药物有限公司符合《药品生产质量管理规范（年修订）》要求，发给《药品证书》。特此公告。浙江省食品药品监督管理局年月日浙江省药品认证目录证书编号企业名称地址认证范围认证日期有效期至浙江普洛康裕天然药物有限公司浙江省东阳市横店江南二路号小容量注射剂合剂年月日年月日

2017/2/7 0:00:01



转重庆市食品药品监督管理局2017年监督抽检化妆品不合格（第三期）的通告

年，重庆市食品药品监督管理局在重庆市组织开展的年化妆品监督抽检中，发现标示名称为“百草堂雪莲肌底液”等批次产品不合格（见附件）。现将有关情况通告如下一重庆市食品药品监督管理局要求，被抽样单位所在地的食品药品监管分局应对经营上述产品的企业立案调查，彻底查清不合格产品的批次数量和来源，并将相关信息通报产品生产地所在食品药品监管部门，如供货商在本市范围内的还应同时通报供货商所在的食品药品监管部门；在查清事实的基础上，对相关企业违法违规问题依法查处，涉嫌犯罪的移交公安部门追究刑事责任。查处结果于年月日前

2018/1/15 17:40:01



春季养生：谨防气象病

所谓气象病，就是因为气象要素的变化而发生的疾病，或者是因气象要素的变化而病情加重的疾病。在春季里，容易发生或加重的气象病有感冒呼吸道疾病过敏性疾病溃疡病精神病等。据统计，春季里，在天气骤变时，支气管哮喘病的发病率是正常情况下的倍，而小儿肺炎在春季的发病量则占到全年的。为什么春季里，容易发生感冒呼吸道疾病过敏性疾病溃疡病精神病等疾病由于春季是由冬寒到夏热的过渡期，此时，万物从“冰封”中复苏，“醒过来”的不单是树木花草，蛙儿，蝶儿，还有病菌微生物，它们在温暖湿润的气象条件下，滋生繁衍得很快，很容易侵

2011/3/23 16:07:36