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6款健康夜宵，营养又瘦身

夏天到了，人们的夜生活也更丰富，吃夜宵是常有的事，但食物选不对就会导致能量摄入过多，引起肥胖，影响睡眠等等。那么什么样的食物更适合作为夜宵食用呢且看小编给您推荐的营养瘦身夜宵。土豆土豆属于低热量食品，几乎不含脂肪，且富含膳食纤维，更容易让人有饱腹感，土豆还能延缓衰老护肤。土豆中含有的碱性化合物能够清除妨碍催眠作用的酸性化合物，夜宵吃土豆不但不会发胖，还有助于睡眠。薯条薯片等油炸食品最好不要考虑，蒸土豆或者土豆泥是夜宵不错的选择。南瓜粥南瓜营养丰富，味道甘甜可口，对补血益气养颜美容都有一定帮助。南

2011/7/6 14:35:51



脂肪肝真的对身体无害吗

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝脏细胞内脂肪堆积过多（超过肝重的）的病变。脂肪肝是我国仅次于病毒性肝炎肝炎的第二大肝病，正严重威胁国人的健康，被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。在政府官员高级知识分子白领人士企业家个体业主出租车司机等人群中，脂肪肝的发病率高达；肥胖人群与型糖尿病患者中脂肪肝的发病率高达；嗜酒和酗酒者脂肪肝的发病率高达。特别是近年来脂肪肝人群的发病年龄不断下降，平均年龄只有岁，岁左右的脂肪肝病人也越来越多，岁以下男性脂肪肝明显多于女性。当今中国食品丰富，生活好了，因此，人们可以尽享美食

2018/8/22 11:24:14



追踪45万人发现，拥有这5种生活方式的人更长寿！

前不久，北京大学的学者对名中国成年人年的随访数据进行分析后发现，五种健康生活方式与国人更长的无疾病期望寿命有关。具体来说，与只有种以下健康生活方式的人相比，拥有这种健康生活方式的男性无疾病期望寿命增加年，女性增加年。这种健康的生活为不吸烟不过量饮酒积极锻炼健康的饮食习惯和健康的体脂水平。不吸烟众多医学研究已证实，吸烟可导致肺癌心脑血管疾病肺气肿等多种疾病。吸烟时人体血管容易发生痉挛，局部器官血液供应减少，营养素和氧气供给减少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给，抗病能力也就随之下降。吸烟还会导

2023/8/4 10:03:40



PE理性“择偶” 医疗健康项目融资遇“冷”

不论是即将步入养老时代，还是在雾霾天下谋求生存，人们对医疗健康领域的迫切需求，给资本市场带来巨大的想象空间。经历去年主动在医疗健康领域砸重金找项目后，今年资本市场对医疗健康项目的选择上趋于理性谨慎，融资规模和数量比去年大幅减少。投中研究中心数据显示，年前三季度医疗健康融资规模合计亿美元，仅和年第一季度亿美元的融资规模相差无几。不过，长期在医疗领域一级市场打拼的业内人士告诉中国证券报记者，在医疗改革的大背景下，医疗健康领域可开拓空间还很大。尤其是房地产市场投资遇冷，资金寻找优质项目热情还在继续升温

2014/10/24 9:12:56



处方外流只是个传说？NO，这次真的迈出了实质性步伐……

业内期盼已久的医院处方外流终于有了实质性进展，就在月日，柳州市市属五家大医院人民医院工人医院柳铁中心医院中医院妇幼保健院开展处方外延的试点，而桂中大药房成为首家试点合作的社会药房。政策发力柳州市处方外延试点的快速施行，正是近两年国家地方一系列政策累加的结果。去年月，柳州市对全市公立医院取消药品加成，医院药品实现零差率销售，医与药的利益链条被斩断，这也为处方的外延提供了条件。有医药零售业内人士就表示，因为零差率等政策规定，此前作为重要盈利点的医院药房，正在逐渐成为包袱，不但没有盈利还要倒贴钱，因此

2016/8/26 9:49:38



政府工作报告聚焦儿童慢性病用药和疫苗

月日，中共中央政治局常委国务院总理李克强主持召开座谈会，听取教育科技文化卫生体育界人士和基层群众代表对《政府工作报告（征求意见稿）》的意见建议。会上，代表们结合各自工作，对政府工作报告提出意见建议。李克强认真倾听积极回应。北京儿童医院院长倪鑫提出要加强儿童慢性病防控，支持社会办医，加强疫苗管理。李克强关切询问目前我国儿童慢性病发病情况，并叮嘱有关部门抓紧研究上述问题。李克强说“今年要争取在重点慢性病药品价格上有明显降幅，让患者有切实感受。”“在疫苗问题上必须向人民群众作出保证要严格监管，绝不能再

2019/2/13 12:01:35