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不节食也能减肥瘦身的生活细节

这里，想要告诉减肥的朋友们，减肥并非就要节食。日常生活中主要一些小细节就可起到减肥减肥的效果，让我们一起来了解下。细节一补充维生素维生素通过一项实验得出，每天都有摄入维生素钙质的小组身体脂肪含量明显低于没有摄入维生素的小组。细节二不要有愧疚感如果你不小心吃了很多不该吃的垃圾食物，也不要给自己施加压力。很多减肥者在承受压力后，往往最后会采取暴饮暴食的方式缓解内心的压力。细节三少看电视据统计，成年人每天花在看电视上平均五个小时，如果每天看电视的时间减半，平均每天可以多消耗掉卡路里的热量。细节四吃点辣

2014/2/17 15:50:47



药品低价问题不休患者负担就难消

药品供应短缺从市场的角度来说简直就是不可思议，一般来说当市场供应不足的时候这种商品的市价就会爬上去而这样商家也就有了动力去增加供应。然而药品的供应短缺现象一直存在也就说明商家的积极性没有调动起来，那为什么会如此呢，原因无非是药品的市价没有涨上去，甚至不但没有上去还有继续往下掉的意思，就这个情况谁还想要药企的供应积极性增加，你要是增加的越多岂不是亏得越多，这也就难怪现在患者高价买药不可得而医院部分手术也被暂停了，药品一直处于短缺状况当然就难以满足需要了。可是为何这些药物的市价难以按照市场供需的规律

2014/1/8 22:37:06



口腔保健须知

一忌用不清洁牙刷。有很多人的牙刷用得时间过长只要旧牙刷不坏就不换新的。有的牙刷要用上几个月，甚至年以上有的牙刷毛已经弯曲变形脱了毛还在用。认为牙刷天天用。用完就用清水冲洗干净，不存在不讲卫生问题。这种认识和做法是错误的很容易导致各种疾病的发生。影响身体健康。牙刷是清除口腔内食物残渣呀青洁口腔的工具还能起到按摩牙龈促进局部血液循环提高牙耀防病能力的作用。但是若保管使用不当，不讲究牙刷的卫生。它又可能成为口腔疾病的祸根导致迁延性咽喉炎和多种口腔感染性疾病。牙刷使用时间过长被细菌污染即成为传染病的媒介

2011/4/25 14:36:07



11个城市试点中选 药品价格平均降52％

北京天津上海重庆和沈阳大连厦门广州深圳成都西安个城市将开展国家组织药品集中采购和使用试点工作。去年月，试点地区集中招采中选结果已公布，个品种中选，平均降幅达，最高降幅达到。从月下旬开始，个试点城市开始实施中选结果，患者将陆续用上试点采购的药品。日下午，在国新办举行的国务院政策例行吹风会上，国家医疗保障局副局长陈金甫国家卫健委医政医管局局长张宗久国家药监局药品监督管理司司长袁林，解读了试点跨区联合带量采购降价不降质创新药款结算方式等内容和创新做法。此次试点与以往药品集中采购有什么不一样不同于以往以

2019/1/18 11:53:29



抗生素复方制剂将何去何从？

据小编了解，在“限抗令”出台后，很多抗生素生产厂商都深受影响。原来深受临床医生器重的抗生素复方制剂，也受到重创。尽管，抗生素复方制剂在抗耐药细菌方面要远远高于单方抗生素，但因为其临床有效性而备受争议，那么抗生素抗生素复方制剂又将何去何从呢常见的抗生素复方制剂都是内酰胺酶抑制剂与头孢头孢类青霉素等组成，这是抗生素复方制剂的主要产品。自从内酰胺类抗生素诞生以来，给全世界的卫生事业带来了革命性的发展。目前，内酰胺类抗生素如青霉素，广泛的应用于治疗各种感染包括全身性感染。但是长期大剂量和滥用造成细菌的耐

2012/4/20 8:02:14



美味海鲜这样吃更健康

夏秋季节正是海鲜大量上市的季节，各种鱼虾蟹肉肥味美，正是人们一饱口福的时候。海鲜低胆固醇高蛋白，还含有多种有益健康的微量元素，相比于其他肉类更利于健康，但吃海鲜要特别注意食用方法及适宜人群，以免损害健康。海鲜是美味，但对于过敏人群却是大忌，有过敏史的人食用海鲜要特别小心，可以选择单一品种海鲜少量食用，如果无过敏症状可逐渐加大食用量，否则不宜食用。海鲜是高蛋白食品，且为了追求其鲜美味道烹调中常常没有充分加热，这就会使细菌不易被全部杀死，吃剩下的海鲜在贮存过程中就会被细菌分解，产生对人体有害的物质，

2011/7/12 10:19:13