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三招让你摆脱便秘的困扰

伴随着不良的生活习惯以及办公一族长期久坐的原因导致现在受便秘困扰的人群不断上升。便秘的症状不仅仅指的是大便变得“干燥”，还指排便的次数不断减少，以及粪质坚硬，从而很难排出。对于便秘便秘的治疗有以下几招第一招随“意”排便所谓随“意”也就是在有便意的时候就立即排便。我们不能忽视便意，强忍不便的会让粪便在肠道停留的时间过长，就会导致大便干燥，从而引起便秘。另外排便的时候要专心，很多人在排便的时候顺便看看报纸杂志或者玩玩手机，但这样是会加重便秘，因其是一个神经反射过程，而排便时候做其他事情就会分散排便的

2014/6/25 16:06:39



国家监督抽查通告[关于1批次肉制品和2批次炒货食品及坚果制品不合格情况的通告(2015年 第102

近期，国家食品药品监督管理总局抽检粮食及粮食制品肉及肉制品炒货食品及坚果制品调味品饮料乳制品等类食品批次样品，抽样检验项目合格样品批次，不合格样品批次。其中，肉及肉制品批次，不合格样品批次，占；炒货食品及坚果制品批次，不合格样品批次，占；粮食及粮食制品批次，调味品批次，饮料批次，乳制品批次，均未检出不合格样品。此次共抽到安徽生产的四大类批次食品，批次不合格分别是芜湖兄弟实业有限责任公司（芜湖市傻子瓜子有限总公司监制）生产的西瓜籽过氧化值超标；上海佳时食品有限公司委托安徽凯利粮油食品有限公司生产的

2015/12/16 0:00:01



中国医改联合研究报告发布 提出八项改革建议

世界银行世界卫生组织和中国财政部国家卫生计生委人力资源和社会保障部日共同在京发布中国医改联合研究报告。报告肯定了中国医改成就，并提出还需要采取一系列关键举措进一步深化卫生服务体系改革，满足人民不断增长的健康需求，进一步控制不合理费用的增长。这项题为《深化中国医药卫生体制改革，建设基于价值的优质服务提供体系》的研究报告指出，自年新一轮深化医改启动以来，中国对卫生基础设施的投资显著增加，基本实现了医疗保险全覆盖，公立医院改革不断深化，在实现全民健康覆盖方面迅速迈进，医改成就举世瞩目。“几十年前，中国

2016/7/25 14:46:59



国产仿制药、进口新药接连上市，多发性骨髓瘤治疗市场增动力

年月至年月，双鹭来那度胺胶囊豪森与齐鲁注射用硼替佐米武田枸橼酸伊沙佐米胶囊胶囊分别在国内获批上市。治疗多发性骨髓瘤国产及进口产品接连上市，为国内抗肿瘤抗肿瘤药物市场再添新动力。概况新药相继问世多发性骨髓瘤是一种血液系统恶性肿瘤，进入世纪后，已有多个多发性骨髓瘤新药问世。在全球，仅年就有帕比司他达雷木单抗艾沙佐米和埃罗妥珠单抗等个新药上市，新产品上市推进了全球多发性骨髓瘤用药市场快速发展。批准的治疗多发性骨髓瘤的药物可分为五类免疫调节类，主要产品有来那度胺泊马度胺沙利度胺；蛋白酶抑制剂，主要产品有

2018/7/31 11:00:27



安眠药对老年人影响严重，不容忽视

据小编了解，市面销售的安眠药多为精神药品，对人体的副作用是不可避免的，因为老年人的机体对安眠药内部成分的吸收以及排泄能力都减弱，所以安眠药安眠药对老年人的副作用将会更大，其身心健康受到的损害也就更大。容易出现失眠症状的老年患者如果长期服用安眠药，就会对药品产生依赖性。许多老年人寻求睡眠质量，避免难以入睡容易早醒，而在睡前便先服下安眠药，或者随时准备安眠药以便失眠失眠时随时服用，这种做法说明已经对安眠药产生依赖，将安眠药作为安定其内心的指针。研究发现，经常服用安眠药的人记忆力普遍不如从前，甚至成为

2013/5/2 16:36:35



儿童患有慢性心脏病等疾病不宜接种各类疫苗

生意社月日讯近日，网上曝出山东聊城一位不到个月大的婴儿注射疫苗后死亡，这一消息引起各界的关注。市妇女儿童医疗保健中心负责儿童预防接种工作的副主任护师刘洪珍介绍，不少家长为了让孩子按时接种疫苗，常常有意隐瞒病史。“这样会给孩子带来生命危险。”刘洪珍介绍，昨日上午，她接诊到一位个月大的婴儿，孩子嘴唇青紫，眼睛深陷。经再三追问，家长才说孩子患有先天性心脏病。因孩子生病，医务人员会拒绝接种疫苗时，大部分家长表示不能理解。家长认为，如果不能打预防针，孩子得了这类疾病怎么办刘洪珍称，预防接种对孩子的身体健康

2008/10/31 16:55:20