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10个养生秘诀让你远离糖尿病

糖尿病近年来一直呈高发趋势，全世界糖尿病人已超过亿，中国的糖尿病患病率也在年内翻了两番，成为世界糖尿病第二大国。造成糖尿病的主要原因是因为大部分人没有学会在日常生活中控制血糖。其实，只要做到以下点，糖尿病就会远离你。多运动，坚持每天步行分钟以上。走路可让体内胰岛素得到最大效果利用。每周走路小时，每天分钟，可使糖尿病危险降低。控制体重，减轻的体重。哪怕你非常肥胖，而且不锻炼，但只要体重减轻，患糖尿病的危险就会降低。吃高热量食物前喝两勺醋。研究发现，吃大鱼大肉等高热量食物前喝两勺食醋，可大大降低血糖

2011/3/19 20:41:55



黑龙江省科学谋划扎实推进新修订药品GMP认证工作

黑龙江省食品药品监督管理局对全省药品生产企业新修订药品认证情况进行了摸底调查，全面掌省内非无菌药品生产企业通过新修订药品认证情况，积极应对认证申请高峰，并将有关情况向社会进行公开通报，努力做到全程公开严格审批保证质量。截至目前，黑龙江省已有家企业部分或全部剂型（生产线）通过新修订药品认证，已批准和在审企业数量占全部具备认证条件企业总数的。全省医药工业主营业务收入排名前位的企业新修订药品认证通过率分别为口服固体制剂通过率为；口服液体制剂通过率为；外用制剂通过率为；非无菌原料药通过率为。目前，还将有

2015/5/27 14:19:01



扫除农村食品安全监管“盲区” 靖江村村设立食品药品安全工作站

农村是食品安全监管的薄弱地区。近年来靖江市通过在村设立食品药品安全工作站的方法，有效扫除了农村食品安全监管“盲区”，受到了省有关专家的肯定。据了解，目前，该市每一个村（居）委会都设立了食品药品安全工作站，并提供了相对独立的办公场所，明确了工作站的工作职责，制定了工作制度，建立了基础台账。一旦发生食品安全事故可迅速形成三级应急反应机制，将事故后果降到最低。与之对应，该市农村食品安全的“现代流通网”也已全面建成。截至目前，该市已建成农村食品配送中心家，连锁超市镇级店家，“万村千乡工程”农家店家，镇村

2008/7/29 17:20:00



辽宁省沈阳市食品药品监管局部署开展生产经营小作坊规范化制度化监管工作

为大力推动全市食品生产经营小作坊规范化制度化发展，切实保障全市人民群众身体健康和生命安全，辽宁省沈阳市食品药品监督管理局结合全市食品安全监管工作实际，制定下发了《沈阳市食品生产经营小作坊规范化制度化监管实施方案》，并召开专题会议，对进一步加强食品生产经营小作坊监管工作作出总体安排。此次推动食品生产经营小作坊规范化制度化管理工作为期个月，分阶段开展。一是基本情况调查阶段。在全面开展摸底调查的基础上，将小作坊基本情况统一录入到小作坊监管电子系统，建立基本情况数据库，全面掌握小作坊质量安全状况及区域性

2015/4/2 15:57:01



医药招商成功 在于经销商是重要环节

医药招商网指出如果将医药招商过程比喻为一个木桶那么对经销商的选择培训布局跟进考核调整就是构成木桶的木板任何一块木板的短缺都会影响整个招商工作的效果。招商的木桶能装多少水不仅仅取决于其中的短板更取决于各个板块之间衔接得是否紧密。如果招商中各个木板不能紧密衔接那么这木桶就变成了竹篮招商工作就是“竹篮打水一场空”。医药招商是一个复杂而又有序的过程，对于医药招商企业来说，想要招商成功，经销商的选择培训等都是重要的环节。第一点经销商的布局在经销商布局中招商企业总是希望经销商直销和分销都要强。但在实际操作中

2011/8/22 12:06:32



成功减肥的五个简单技巧

饮食失败是常见的，作为体重增加。应对策略是减肥成功的关键。简单技巧可以帮助节食者留在减肥计划的后续计划无论。许多节食者认为只要吃一个适当的低热量饮食减肥与运动相结合。虽然这种减肥方法如下传统的智慧，节食者发现的成功往往不是那么容易。滑倒的饮食是一个常见的陷阱。下面的五个容易的技巧，将防止饮食失败。不要饿了。许多节食者认为吃少的食物越好，吃在努力减少卡路里的摄入太少。这将导致饥饿，从而导致暴饮暴食。它要好得多，吃小，平衡膳食，经常和避免饥饿。另外，吃多了往往保持快速运行的一个减肥者的新陈代谢，帮助

2011/10/20 16:12:36