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科学研究出汗后补水有学问

运动出汗是不是越多越好对身体会有损害吗出汗以后应该不应该补水，怎么补别看这些问题在日常生活中常常遇到，可并不一定每个人都清楚。运动时会出汗，尤其是在高温条件下做激烈运动。运动量不应以出汗多少衡量，运动出汗为了排热。运动实际是骨骼肌的收缩活动。骨骼肌收缩时，物质代谢增强，产热量增加，导致体温的升高。正常情况下，人的体温一般维持在左右。如果体温升高，机体就要想办法降温，以维护机体内环境的稳定，保证生理生化活动正常进行。而出汗就是机体降低体温的最有效方法。一个人的体表皮肤一般分布着多万条汗腺，腋窝额部

2011/7/25 15:22:42



流行性感冒分析

据小编了解，流感，即流行性感冒感冒，是由型流感病毒感染所引发的一种急性呼吸道传染病，对于人类的健康危害比较严重。全球性的流感大流行总共发生过四次，每一次都造成严重的人员伤亡，给人类带来了深重的灾难。在一九一八年的西班牙大流感中，全球有五千万到一亿人死亡。而在二零零九年的甲型流感流行中，总共有二百余个国家和地区受到波及，总共有两万人被确认死于该病。还有，世界卫生组织估计全世界每年都有大约十亿人次感染流感，其中三百到五百万为重症患者，死亡病例达到三十多万人。流感病毒为正粘病毒科的一员，总共有三种型别

2012/8/2 13:16:42



排出食物中过多的糖分

减少糖是小小的一步，你可以如果你想提高你的整体健康，也许你瘦腰的路上。美国人平均消耗茶匙。糖的每一天，超过十倍的建议的每日津贴（茶匙。每一天）。所有这些额外的消费被认为是有助于肥胖程度的增加以及某些疾病可以通过控制饮食和锻炼，如糖尿病，心脏病，和一些癌症。我们经常选择快速，含糖零食当我们饥饿和外出因为方便，口味好过瘾，但是通常我们感觉疲劳，烦躁，和此后不久又饿。而不是提供我们身体的能量从快速糖源，选择健康，低糖食品如水果和蔬菜，不仅能满足甜牙齿或渴求但滋养我们的身体与维生素和营养我们的身体需要的

2012/1/5 14:29:40



中药学学科亟须分化

中药学原称“本草”，时至近代，随着西方医药学在我国的传播与应用，逐渐地改称为“中药学”。中药学是祖国医学的一个重要组成部分，同时也是高等中医药教育临床类专业课程体系中最为重要的基础学科之一。伴随着余年的高等中医药教育发展过程，编写出版教材已有八版之多。然而经过相互比较发现，其理论体系中除了《备述》部分的“本品含某某成分，能够治疗现代什么病”的内容有所变化之外，其他部分的内容增量与理论发展方面近于零。这不能不说中药学应用理论的研究与发展，明显地处在一种非常迟滞的状态。主要内容为“临床应用”学科内容

2010/9/15 16:06:05



多名卫生院院长被通报 中纪委出手了

月日，中央纪委国家监察委网站对广西右江开展的健康扶贫专项督查行动进行通报，又一卫生院院长被立案调查。卫生院过度检查乱收费院长被立案调查月初，广西右江区纪委监委联合职能部门在全区范围内开展健康扶贫监督检查，走访四塘镇贫困户时，听到不少群众反应，该镇卫生院存在对病人过度检查乱收费问题。经查，四塘镇卫生院没有按照收费标准，多收取住院费血糖检测费及彩超过度检查费超标准收费等共计两万余元。院长黄某因未严格把关和核验各项医疗收费项目，导致不合理收费过度检查以及超标准收费等问题出现，被右江区纪委监委立案调查，

2020/9/17 9:10:11



保护视力从婴幼儿做起

护眼应该从婴幼儿做起，因为在这个阶段正是孩子视力发展的阶段，要补充可以促进视力发育的饮食，还要避免外物对眼睛的伤害。护眼应该从婴儿能接受辅食时开始做起，这个阶段应该有意识地为宝贝添加可以护眼的食物，蛋白质维生素族维生素维生素等都是可以促进眼睛成长保护视力的物质，富含这类营养素的饮食就是护眼食品，应该逐渐给婴幼儿添加食用，这类食物有瘦肉蛋玉米小米鱼虾胡萝卜青椒番茄干果等。因为婴儿肠胃脆弱所以饮食不宜过于复杂，每次选一两样辅食即可，以免引起过敏反应，还要注意食物的处理方式，例如玉米小米等应该煮成粥，

2012/2/17 9:50:05