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不吃晚餐就能减肥？太天真了！不吃晚餐还有这些危害

不吃晚餐减肥很多人都认为不吃晚餐就能瘦，的确如此！长期不吃晚饭确实能瘦，但除了瘦，还会附带很多危害新陈代谢下降基础代谢的快慢取决于肌肉含量，肌肉含量越高，基础代谢也就越高。但不吃晚饭初期瘦下的大多数是肌肉和水分，肌肉含量流失严重，新陈代谢就会下降。减肥人士一旦恢复正常饮食，体脂就会迅速上升，越减越肥。伤及肠胃我们的胃酸的值处于范围内，不吃晚饭会影响到胃酸的值，刺激胃部，腐蚀胃黏膜，增加患胃溃疡和胃炎的患病率，甚至于消化性溃疡。营养不良现代人不吃早餐是常见的事儿，中饭更是经常草草了事，这样的情况下

2018/12/11 17:31:52



总局关于发布仿制药参比制剂目录（第一批）的通告（2017年第45号）

经国家食品药品监督管理总局仿制药质量与疗效一致性评价专家委员会审核确定，现发布仿制药参比制剂目录（第一批）。特此通告。附件仿制药参比制剂目录（第一批）食品药品监管总局年月日年第号通告附件

2017/3/17 17:48:01



宁夏回族自治区食品药品监督管理局行政审批事项优化提速52％以上

为进一步深化行政审批制度改革，规范行政审批工作，营造勤政为民优质高效的政务环境，宁夏回族自治区食品药品监督管理局对行政审批事项进行认真清理不断优化行政审批流程，提高行政效率，行政审批事项优化提速达以上。在此次规范优化行政审批工作中，明确规定所有行政许可事项和备案审查事项均按照“一个窗口对外，定岗定责，高效便民”的原则，归口自治区政务服务中心食品药品监督管理局窗口进行统一受理。对受理后的事项按照处室审核领导审签窗口送达的流程予以及时办理。政务窗口对咨询或申报者，必须一次性告知咨询者或申请人应提供的

2013/12/11 12:00:01



集采手腕在医改中有何魅力？

生命岂能如雪，悄悄地来，悠然地消融。生命，应是冰雪覆盖下的江流，奔腾出一段壮丽的行程这是一段感慨。集采对于行业来说，如同天气剧变，大雪注定有痕。在雪下得正旺的时候，我们探讨集采之于医改的现在及未来。一是集采指哪打哪，以最快效率缓解医疗不对称。作为一名研究工作者，这点体会是我在查文献时的苦恼与领悟。为一个特定的研究问题找答案，往往要翻阅海量的有参考可能的文章著作，其效率就很低，效果也不一定好。我们看集中采购带量采购，一般都带着靶标，原来对一个适应症也不知道哪个药突出好用，经集采这么一推广，医院临床

2020/7/15 9:22:19



4招帮您保持心理年轻

心不老是延缓衰老的妙法。人的年龄可分为三种时序年龄生理年龄和心理年龄。时序年龄是从出生开始计算，每过一年长一岁，是人的年龄记号生理年龄是与机体器官功能状态相当的年龄心理年龄是指精神状态表现出的年龄。同样时序年龄的人中，由于心理年龄不同，产生的生理年龄也有所差异。有的人尽管年龄渐大，但心胸豁达，乐观开朗，在精神上常葆青春，故身心为之振作而并不显老。所以要推迟衰老，首先要心不老，也就是保持心理年轻，为此要做到以下几个方面忘形。庄子说“养志者忘形。”就是说，修身养生首先应忘却自己形体的存在。这样，即使

2011/5/23 14:48:46



国产九价HPV疫苗赛跑进行时：这些公司疫苗已进入临床三期阶段

贝壳财经记者了解到，沃森生物万泰生物上海博唯康乐卫士瑞科生物旗下的九价疫苗均已进入临床三期阶段。随着万泰生物沃森生物旗下的国产二价疫苗相继上市，国产二价疫苗的收获期已经来临，而九价疫苗赛道依然还在赛跑。如今，相关公司的研发进展如何月日，默沙东宣布，其九价人乳头瘤病毒疫苗（酿酒酵母）（以下简称九价疫苗）新适应症已经获得我国国家药品监督管理局批准，此次获批标志着默沙东九价疫苗的适用人群扩展至岁适龄女性。二价四价九价疫苗均可预防和型感染（引发宫颈癌的两种主要型别，合计共引发约的宫颈癌），四价疫苗还可预

2022/10/20 10:03:28