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影响睡眠的10大因素—让你有个完美睡眠

每个女人都知道美容觉非常重要，睡得好，睡的香，皮肤才能有光泽，身体才能健康，可是经常我们却忽视了睡眠的质量，虽然睡得多，但是却没有起到美容觉的功效，有几点尤为重要，睡前千万不能做。睡前看电视，电视或电脑屏幕发出的光对大脑是一种刺激，由此而产生兴奋，让人产生错觉，以为现在还不是睡眠时间，使人难以进入睡眠状态。闹钟放在床头，听着滴滴答答的声音，人就会不知不觉在计算离闹钟响还有多长时间，情绪也会变得焦躁不安而难以入眠，为了优质睡眠，闹钟最好放在远离床头的位置。睡前煲电话粥，很多人喜欢躺在床上和朋友打电

2012/8/17 14:10:47



药品安全专项整治工作推进会召开

月日，国家药监局召开药品安全专项整治工作推进会，总结前一阶段药品安全专项整治工作情况，交流分享各地经验，推动全系统以更大力度深入开展药品安全专项整治。国家药监局党组成员副局长徐景和出席会议并讲话。会议充分肯定前一阶段专项整治工作。今年以来，国家药监局坚决落实党中央国务院决策部署，迅速行动，周密部署开展药品安全专项整治行动。各级药品监管部门闻令而动，扎实推进药品安全专项整治深入开展。全系统按照标本兼治打建结合的原则，坚持问题导向和结果导向，加强制度建设，构建药品安全长效机制，严查大案要案，着力消除

2022/5/31 10:22:24



治愈孤独症要抓住关键时期

在我国，孤独症发病率呈上升趋势，这将严重影响儿童的成长发育，而治疗孤独症重在早发现早治疗，抓住关键时期对于治愈孤独症最为有效，家长还应该留意孩子的日常反应，对行为异常儿童及时予以筛查。据了解，我国至少有万孤独症患者，而由于家长对孤独症缺乏了解，导致其发病率呈上升趋势。孤独症是婴儿时期的一种精神障碍的表现，患儿大多表现为少言寡语孤独离群语言障碍兴趣狭窄。但并非所有的患儿都是这样的表现，也有很多孩子表现为另类奇特甚至神秘，交往方式异常等，所以仅通过行为并无法判断孩子是否患有孤独症，还应该通过专业的筛

2012/4/20 15:46:08



南京估计10月份欲完成公费医改

月日以前，南京市下发了《年南京市综合改革工作要点》提到在年全面完成综合改革工程的第一阶段重点任务，在社会领域改革方面，要尽快落实公费医疗改革，将机关事业单位纳入城镇职工医疗保险制度体系，在全市范围内形成相对统一的政策体系和相对一致的保障标准，统筹协调市区两级公费医疗改革同步推进，完成公费医疗改革的最迟时间为年月。早在年南京市委市政府就曾召开南京公费医疗制度改革新闻发布会，年月起在全市取消公费医疗制度，机关事业单位全部参加职工医保，据了解，参保人员个人缴纳的基本医疗保险费全部划入本人个人账户，统筹

2013/5/17 14:18:24



一日三餐该怎么吃 新膳食指南告诉你

如今，“吃饱”对大多数人来说已不是问题，“吃好”才是人们的新追求。暴饮暴食大鱼大肉吃洋快餐只喝饮料过量饮酒种种关于“吃好”的错误饮食认知和习惯，最终导致了高血压糖尿病癌症等慢性病高发，威胁着人们健康。《中国居民营养与慢性病状况报告》显示，我国居民膳食结构仍存在不合理现象，豆类奶类消费量依然偏低，脂肪摄入量过多，中国成人营养不良率达到，岁以上成人体重超标率达到，肥胖率达到。那么，到底什么才算是“吃好”一日三餐如何吃才算健康呢中国妇女报《健康周刊》为此特别邀请相关专家对最新发布的《中国居民膳食指南（

2016/5/23 9:23:42



我国多个省份出现感染H7N9病例

记者日从深圳市卫计委获悉，深圳市报告例流感轻症病例，患者为一名岁女童，目前病情稳定，无发热肺炎等症状。据通报，该女童管某居住在深圳市龙华新区，于月日确诊为流感病例，目前在深圳市定点医院隔离。此外，自年月日起，深圳市龙华新区全区活禽市场休市周。官方公开数据显示，年月以来，深圳东莞梅州市共报告例人感染流感病例。广州市报告例人感染流感病例。广东省疾控专家表示，冬春季节，广东省进入流感高发期，存在发生流感散发病例的风险。研究表明，活禽交易市场，特别是零售市场的暴露是流感的危险因素。广东肇庆名岁男子感染病

2015/1/8 9:05:26