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怕晒懒动:补钙补出钙中毒

缺乏运动，少晒太阳，过分注重体形而盲目减肥，导致饮食不适当，成为女性从岁就开始缺钙的三大罪魁祸首。在近日举行的骨质疏松研讨会上，专家提醒，补钙要适当，而且最好定期监测，在医生指导下服用。过度地乱补钙反而可能导致“钙中毒”，出现便秘高血钙胃口差体重下降倦怠等不良现象。岁女性就开始缺钙如今，白领女性动辄上楼电梯，出门打车，每日活动量极少；再加上，大城市的工作生活节奏都很快，不少女性终日呆在商务楼宇里“拼命”，很少有机会接触大自然晒太阳，缺乏维生素。一向追逐时尚的女性还非常注重体形，为减肥或保持良好身

2009/7/13 17:21:08



脚气高发季 你准备百草堂脚气灵了吗？

一年中脚气高发的时节即将到来！你准备好了吗为什么夏季的脚气的高发季夏季气温升高，出汗量大，加之空气流通性较差，局部潮湿温暖，这给真菌提供了非常好的生长环境。另外由于人们不良的生活习惯，不爱卫生，不注重足部清洁，再次为真菌提供了良好的滋生条件，所以夏天成为脚气的高发季。脚气的主要症状足癣（俗名“香港脚”脚气），系真菌感染引起，其皮肤损害往往是先单侧（即单脚）发生，数周或数月后才感染到对侧。水疱主要出现在趾腹和趾侧，最常见于三四趾间，足底亦可出现，为深在性小水疱，可逐渐融合成大疱。足癣的皮肤损害有一

2017/4/27 16:02:21



凯格尔运动-骨盆底肌肉运动

目录什么是凯格尔运动凯格尔运动应用领域凯格尔运动适用人群凯格尔运动禁忌人群凯格尔运动操作过程凯格尔运动注意事项凯格尔运动只适合女性凯格尔运动可以随时随地进行凯格尔运动可以随时随地进行什么是凯格尔运动凯格尔运动又称为骨盆底肌肉运动，是一种有针对性的盆底肌肉锻炼方法。该运动由美国的阿诺凯格尔医师在年首次公布，主要用于增强骨盆底部肌肉（即耻骨尾骨肌）的张力，从而预防和治疗因盆底肌肉松弛而引起的多种问题。凯格尔运动应用领域凯格尔运动在预防和治疗盆底功能障碍性疾病改善性功能障碍促进孕期与产后恢复日常保健和

2025/7/29 16:16:03



去年卖了近40亿元的大品种，院外市场“杀疯了”！

日前，石四药集团发布公告，集团已取得国家药品监督管理局有关磷酸奥司他韦干混悬剂的药品生产注册批件，属于化学药品第类，视同通过一致性评价，是集团首款抗病毒抗病毒的干混悬剂。磷酸奥司他韦干混悬剂主要用于甲型和乙型流感的治疗和预防。（来源石四药集团）流感是常见且可造成严重后果的急性呼吸系统传染性疾病，患者可能发生肺炎支气管炎支气管炎鼻窦炎等并发症造成住院甚至死亡，对公众健康带来重大威胁。数据显示，在全球范围内，流感每年可致约的成人的儿童感染，造成多达万例重症病例和万例死亡。另据中国一项最新研究，中国平

2023/7/19 10:14:15



国家药监局：奥运会运动员专用药械已到位

国家食品药品监管局新闻发言人颜江瑛日说，北京奥运药品安全保障的前期准备工作已全部就绪，运动员专用药品及医疗器械已经配送到位。北京国际新闻中心国家食品药品监管局北京市药品监管局和北京医药股份有限公司当天向中外媒体介绍北京奥运药品安全保障情况。为奥运会运动员准备的每一批专用药品和医疗器械都经过严格检验，且全部合格。颜江瑛说“我们有能力有把握保障好奥运会期间各国运动员广大游客以及中国公众的药品供应和药品安全。”她说，为奥运会竞赛和训练场馆奥运村配备的运动员专用药品及医疗器械，包括种常用药品和数十种急救

2008/8/6 16:58:58



夏季生活中的十种“最佳”方式

最佳调味品一食醋很多人夏季食欲不振，没有胃口，可以多吃点醋，提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。醋还可以抑制细菌，对夏季易发生的腹泻痢疾等肠道传染病有预防作用。最佳蔬菜苦味菜现代科学研究发现，带苦味的食品多含氨基酸维生素生物碱甙类苦味质和矿物质等，具有抗菌消炎清凉解暑刺激胃液分泌提高食欲舒张血管提神醒脑消除疲劳恢复精力等作用。尤其是盛夏之时，要多吃些，用苦味之阴调理盛夏之阳热。不仅能丰富食品的味道，而且能防治暑夏之疾病。苦瓜苦菜莴笋芹菜蒲公英莲子百合等都是佳品，可供选择。但苦味食品不可过量，

2010/7/7 15:07:58