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避免运动误区养生才更给力

随着人们健康意识的增强，越来越多的人都认识到运动对于健康的重要性并开始积极锻炼。但是，有些人由于对运动性质自身生理阶段及如何安全锻炼缺乏了解，对健身运动存在错误的认识，这样就很难达到预期效果。相关专家认为，如果在运动上进人误区，不但达不到锻炼的效果，甚至可能会给我们的身体带来损害。所以，我们在日常运动中一定要避开运动误区。以下是一些常见的运动误区误区一只有出汗才算运动有效。出汗不出汗，不能用来衡量运动是否有效。人的汗腺各不相同，分活跃型和保守型两种，有人属前者，而有人属后者，这与遗传有关。误区二

2012/5/9 15:37:20



慢阻肺病春节前后高发 重度患者应注射流感疫苗

南方日报讯昨天是第十二个世界慢性阻塞性肺疾病（简称“慢阻肺”）日，广州呼吸疾病研究所所长陈荣昌表示，明年春节前夕至月份将是慢阻肺急性发作的高峰期，发病率比平常高到倍。他建议慢阻肺病人在平日加强预防外，特别提醒重度患者应注射流感疫苗，以防冬季感冒感冒引起的急性发作。陈荣昌介绍称，曾有一项调查显示全国超万人患有慢阻肺，岁以上人群慢阻肺的发病率为。而在广州，慢阻肺已经成为第四大慢性疾病。其中，的慢阻肺与吸烟有关。根据调查发现，在个习惯抽烟者中，个到个会发展成慢阻肺。因此控烟是防治慢阻肺的重中之重。“在

2013/11/21 10:38:34



新时代药业盐酸法舒地尔注射液通过一致性评价

日前，国家药监局官网显示，山东新时代药业的盐酸法舒地尔注射液注射液通过一致性评价。米内网数据显示，年中国公立医疗机构终端法舒地尔注射剂销售规模接近亿元。目前山东新时代（不含子公司）已有个品种通过或视同通过一致性评价，其中个为注射剂。来源国家药监局官网法舒地尔是一种抗血管痉挛药物，通过抑制平滑肌收缩最终阶段的肌球蛋白轻链磷酸化，从而使血管扩张，临床上主要用于改善和预防蛛网膜下腔出血术后的脑血管痉挛及随之引起的脑缺血症状。数据显示，年法舒地尔注射剂在中国城市公立医院县级公立医院城市社区中心以及乡镇卫

2022/2/11 10:47:13



定了！2020版药典于2020年12月1日正式实施

刚刚，国家药典委员会发布题为《《中国药典》年版基本概况和主要特点》的文章，其中提及版《中国药典》的正式实施时间为年月日。摘要年版《中国药典》是新中国成立以来的第十一版药典，将于年月日正式实施。本文对年版药典的整体情况进行了概要介绍。新版药典在品种收载贯彻药品全生命周期管理理念完善药品标准体系加强药品安全性有效性控制扩大成熟分析检测技术的应用加强与国际药品标准协调等方面均取得了新的进展。新版药典的实施将对整体提升我国药品标准水平，提高药品质量，保证公众用药安全有效，促进医药产业高质量发展发挥重要作

2020/6/28 9:39:59



全国加强校园食品安全管理工作电视电话会议要求 严防严管严控中小学校和幼儿园食品安全风险

月日，国务院食品安全委员会办公室会同教育部国家食品药品监督管理总局召开电视电话会议。会议要求各地区各有关部门认真落实党中央国务院的要求和中央领导同志的指示精神，切实增强责任感和紧迫感，全面落实食品安全属地管理责任，严格落实学校和幼儿园食品安全主体责任和监管责任，严防严管严控食品安全风险，切实保障校园食品安全。国家食品药品监督管理总局副局长郭文奇教育部党组成员郑富芝出席会议并讲话。郭文奇说，近年来，食品药品监管部门和教育部门通过健全管理制度强化监督管理加强信息通报和开展联合督查等方式，持续加大对学

2017/5/25 19:12:01



东营市食品药品监管局制定行政审批工作运转制度

近日，山东省东营市食品药品监督管理局制定印发《行政审批工作运转制度》，对该局整个行政审批工作运转过程进行全面规范。一是解决行政审批大厅窗口授权不充分问题。《制度》规定将全局依法实施的行政审批事项全部纳入市行政审批大厅服务窗口集中办理，对窗口工作人员实行充分授权，代表市局行使行政审批职能。杜绝办事群众“两头跑”现象的发生。二是严格行政审批项目管理。《制度》规定行政审批事项增减或内容发生变化，相关职能科室要提出变更申请，经层层把关审批后才能对相关事项进行调整，从而严格控制了行政审批项目的环节和数量。

2010/8/23 15:03:48