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通过生活细节判断健康情况

身体是否健康其实可以通过很多方面来观察，例如尿液是否清澈排便是否规律等等，注意观察这些生活细节可以让你更清楚身体的情况，更好地养生保健。吃的下所谓吃的下就是对食物有正常的需求，每天三餐前都会有想吃东西的欲望。身体正常的人代谢也非常规律，所以饥饿感也很规律，这样确保了身体对营养物质的需求，也进一步促进了健康。经常没有食欲或者感觉饱胀那可能是消化系统出了问题，还要及时调理。睡的香睡眠好不好也是健康的一个标准，睡眠规律无失眠多梦盗汗起夜等情况的人相对更健康，如果上述情况偶尔出现也不用担心，毕竟很多因素

2011/10/24 10:12:02



水——新决议

一个人可以没有采取任何食品中个月，但仅仅几天没有水的摄入。我们由百分之七十的水和保持这种平衡我们需要喝个够。最小的一个长大了应该喝升水，最好将甚至两年至三升。这听起来好像很多，但一段时间后，它将成为自然。很多人发现水并口感好，它太乏味。这是因为他们成为调味和甜饮料和他们的味蕾调整为那些经常非常极端的口味。因此水看起来很无聊，因为一个人不能品尝它的味道了微妙。这可以通过改变淡化含糖饮料越来越多，一步一步，直到你刚才纯净水，或跳进冷水就只是切换到饮用同一。一会儿后你会看到，它口感好本身只是和其他饮料

2012/1/6 16:18:50



如何预防小腿抽筋？

抽筋就是肌肉强直收缩。在运动训练及比赛过程中最容易发生抽筋的部位是小腿后面的排肠肌和比目鱼肌俗称小腿肚子。发生抽筋的主要原因是，运动中肌肉长时间连续快速地收缩，形成疲劳而造成的例如参加长跑超长跑及自行车运动训练不久的运动员炎热的天气进行运动时，由于出汗过多，使体内丧失大量的抓化钠盐分在寒冷的环境中进行训练和比赛，因为准备活动不充分，肌肉受到寒冷的刺激游泳前准备活动不充分，下水后过冷的刺激，使肌肉的大量血管急剧收缩，导致局部血液减少。在对抗性的运动中，由于过度紧张和被对方碰撞后，或在身体状况不良时

2011/5/10 14:35:58



各地开展海米等水产干制品专项检查

今年上半年，部分沿海省份食品药品监管部门在抽检中发现，海米（虾米虾皮）等水产干制品中防腐剂（如苯甲酸山梨酸等）亚硫酸盐和着色剂等食品添加剂含量超标，以及微生物指标不合格等问题较为突出，存在较大的食品安全风险隐患。为此，食品药品监管总局下发了《食品药品监管总局办公厅关于山东省食品药品监管局海米监督抽检情况的通报》（食药监办食监二号），就开展专项监督检查做好海米专项抽检及后续处理严厉打击违法违规行为等工作提出了相关要求。同时，总局于今年月月在天津辽宁上海江苏浙江福建广东广西海南等个省（市区），开展了

2015/12/14 14:23:01



发改委调查60家药企，降价潮再被推起

前段时间发改委对乳企实施了反垄断调查，之后惠氏多美滋贝因美等奶企先后降价。年初发改委又对部分白酒企业进行了反垄断处罚。医药行业一直被外来认为是暴利行业，此前发改委对药企进行的药品成本调查，让人们不得不认为是对医药行业的降价先兆。就在上周，医药行业迎来了发改委的专项调查，有家药企被发改委钦定核查，其中包括了默沙东山德士葛兰素史克等外资药企以及海正药业等余家上市药企。发改委表示此次调查主要为了了解药品生产流通过程中的成本价格以便及时制定调整药品价格。这一举动让一些业内人士有颇多顾虑。医药行业一直被外

2013/7/15 17:14:25



吉林罗邦通生肺宁颗粒说明书

本页面信息仅供参考，请以产品实际附带说明书为准。吉林罗邦肺宁颗粒说明书图片版（年版）吉林罗邦肺宁颗粒说明书文字版药品名称通用名称肺宁颗粒汉语拼音成份返魂草。辅料为蔗糖。性状本品为黄棕色至棕褐色的颗粒，味甜，微苦。功能主治清热祛痰，止咳。用于慢性支气管炎咳嗽。规格每袋重用法用量开水冲服。每次克，每日次。不良反应尚不明确。禁忌糖尿病患者禁服。注意事项忌烟酒及辛辣香燥生冷油腻食物。不宜在服药期间同时服用滋补性中药。有支气管扩张肺脓疡肺心病肺结核患者出现咳嗽时应去医院就诊。服药天症状无缓解，应去医院就诊

2022/12/19 11:12:59