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饮茶中的养生之道

茶道在我国源远流长，饮茶不但能感受茶的清香，于养生更是颇为有益，但饮茶的许多细节还应该引起注意，否则养生不成反而危害健康。茶杯茶壶要经常清洗，否则会产生茶垢，茶垢中含有很多有害金属以及亚硝酸盐，用这样的杯子喝水，会使有毒物质随着水流进入消化系统，从而危害身体健康，甚至致癌。茶杯茶壶在用完后最好立即清洗，以免茶垢沉积，已经产生茶垢的杯子可以用米醋或者小苏打浸泡，然后用牙刷刷洗干净，而紫砂壶由于可以吸收茶垢，所以不会对健康造成影响，不必特意刷洗。泡茶次数不宜过多，茶中的营养物质茶多酚会随着冲泡而溶入

2011/12/2 10:37:13



保持个人卫生乃防病基础

保持良好的卫生习惯对一个人的健康非常重要，尤其是现在正值春夏交替，气温容易反复变化，再加上致病菌飞速繁殖，防病显得尤为重要，那么如何才能远离疾病呢专家提醒我们保持个人卫生乃防病的基础，健康应从保持良好卫生习惯开始。个人卫生包括两个方面，一个是个人卫生，一个是环境卫生。世界卫生理事会中国专家代表钟旭辉博士日表示，良好的个人和环境卫生可使疾病风险至少降低。个人卫生应注意勤洗手洗澡，勤换洗衣物，勤晾晒被褥。每天开窗通风到次，每次不少于分钟。家庭地面和桌椅床柜门把手等各种物体表面应做好卫生清洁。家庭成员

2011/4/27 10:12:47



野生药材资源保护管理条例

第一条为保护和合理利用野生药材资源，适应人民医疗保健事业的需要，特制定本条例。第二条地中华人民共和国境内采猎经营野生药材的任何单位或个人，除国家另有规定外，都必须遵守本条例。第三条国家对野生药材资源实行保护采猎相结合的原则，并创造条件开展人工种养。第四条国家重点保护的野生药材物种分为三级一级濒临灭绝状态的稀有珍贵野生药材物种（以下简称一级保护野生药材物种）；二级分布区域缩小资源处于衰竭状态的重要野生药材物种（以下简称二级保护野生药材物种）；三级资源严重减少的主要常用野生药材物种（以下简称三级保护

2010/10/8 16:45:13



老年人失眠，先查因再选药

老年人新陈代谢减慢，精力消耗较少，一般睡眠时间较少，每天睡个小时就足够了。有此老年人夜间睡眠时间短，但却能利用白天打嗑睡来弥补睡眠不足，这种情况不能算作失眠。此外，偶然一两次睡不着觉也不能算是失眠。真正失眠则是一种病态，患者经常在床上躺上几个小时仍无法入睡，而影响第二天的正常生活，白天常有头昏头胀精神萎磨不振。治疗失眠因人用药失睡时，最好不要急于用药催眠，应首先找出来失眠的原因，并设法消除这些原因。其中最常见原因躯体因素，这是因各种疾病的不良刺激引起的失眠，须针对病因给予治疗；环境因素，如睡眠环

2009/7/14 17:03:55



麻疹疫苗强化免疫不能赶进度下指标

月日，卫生部教育部发出通知，要求进一步做好麻疹疫苗强化免疫工作，要以安全质量为先，绝不能赶进度下指标，忽视安全质量。通知称，自月日全国麻疹疫苗强化免疫活动实施以来，各地强化免疫活动正常有序进行，整体情况良好。接种工作要严格遵循“知情同意”的原则，绝不能以各种条件和理由强制实施接种。强化免疫活动期间，不得以任何名义搭车接种其他疫苗。要进一步规范接种作，接种人员实施接种前务必做好询问告知，明确受种儿童近期接种情况。对因各种原因在此次强化免疫活动中没有接种的儿童，要做好登记并告知其监护人。各地要根据强

2010/9/25 16:30:30



医药银行业狂吸金 大盘资金流出减速

经过月日的天量长阴之后，近两个交易日市场呈现出企稳格局，特别是在政策面释放出积极信号的托举之下，市场情绪正逐步走出“”造成的恐慌阴霾。尽管昨日股资金净流出了亿元，不过较此前两个交易日出现明显缩减，多个行业获得资金净流入，医药股和银行股是吸金能力最强的两个行业。总体来看，考虑到市场情绪依然谨慎新股申购即将开始等因素，短期市场或维持震荡格局。多行业迎来资金回流昨日股资金净流出金额较此前两个交易日出现明显缩减，多个行业获得资金净流入。据数据，月日沪深两市共有家上市公司获得资金净流入，家公司遭遇资金净流

2014/9/19 9:13:57