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性格缺陷可以通过饮食调理

饮食不仅影响人们的健康，也会改变人们的性格，如果你有哪方面的性格缺陷不妨试试饮食调节的办法。心神不定这可能与身体缺乏钙质有关，缺钙就容易导致性格不稳定，生活中可以多吃点富含钙质的食物，如牛奶豆制品虾皮紫菜，并注意补充维生素，多晒太阳，多运动以促进钙质吸收。话多这类人群可能缺乏族维生素，所以应该多吃粗粮动物肝脏瘦肉鸡蛋蜂蜜牛奶等食物。胆小怕事可能是维生素缺乏的原因，尤其维生素要注意补充，饮食应该多吃黄绿色果蔬，多吃粗粮豆类瘦肉等。性格消极懒散消极的人可能与摄入过多的甜食有关，所以要注意控制甜食的摄

2011/12/14 10:26:17



健康趋势爆发 带动了中药材市场良好发展

在现代人们的眼里，只要身体健康比什么都重要，因为只有拥有健康，生活才会无忧无虑。而当我们的生活环境被污染后，健康是多么的遥不可及。因此在这样的形势下，人们对中药材中药材的需求不断增大，秉着健康理念出发，让人们生活质量得到了提高。众多周知，中药材没有任何副作用，是天然生长出来的，非常的安全，因此也象征了健康。而近年来，受到政策的影响，推动了中药材市场的发展，在国内的趋势也越来越明显的，正在一步步的迈向健康之路。不过，中药材市场在发生如此大的转变下，我们也不能忽视了它所产生的一些利弊。通过对中药材市

2014/11/14 23:08:10



一天睡多久不容易生病？听听专家怎么说

对所有年龄段的人来说，充足的睡眠都是保持健康的重要因素。然而，人们经常为了工作家庭需求，甚至精彩的电视节目而减少睡眠时间。但是，如果你平时总是缺乏睡眠，就可能会增加肥胖型糖尿病高血压心脏病中风，甚至早逝的风险。即使是一晚的睡眠不足也会影响第二天的工作和生活，你不仅更容易感到困倦，而且会心情不好工作效率低下。人需要多少睡眠随着年龄的增长，每个人需要的睡眠时间也会发生变化。美国睡眠医学会和中国睡眠研究会建议如何改善睡眠习惯如果你的睡眠时间一直没有保障，那可能需要采取一些措施，改善睡眠习惯了始终如一。

2020/6/9 9:02:54



大学生要注重心理健康避免抑郁倾向

有调查显示，大学生心理健康程度堪忧，很多大学生都存在抑郁倾向，更为严重的是民众对这一情况重视程度远远不够，这将对大学生发展产生很多负面影响。专家提醒大学生应该重视心理健康，并积极寻求解决之道。首先要指出的是抑郁倾向与抑郁症不同，但严重的抑郁倾向也会导致精神疾病发生，所以应该慎重看待此种情况。从调查来看，心理问题在年轻人中有逐渐扩大和加重的趋势，社会环境自身因素等都成为影响心理健康的重要原因。年轻人也面临更多实际问题，例如就业买房买车，甚者养老等，这些都对年轻人造成很大压力，也可以说压力是导致心理

2012/7/26 14:41:03



生活中容易被忽视的致癌物

导致人类死亡的十大原因之中，连续三十多年蝉联首位的就是癌症。面对如此高发的癌症，每个人听到就会色变。这就需要我们时刻警惕身边那些隐藏着的致癌因素，其实它就在我们身边。一女性内衣染料可致癌根据一项调查得出，女性内衣的质量样品抽查合格率为百分之七十，其不合格的内衣主要是因为耐汗渍色牢度和标志等这些都不符合国家质量标准。这些内衣，女性在流汗的时候，面料中的染料就会在汗液的作用下脱落，然后会转移到我们的皮肤上，吸收之后就会产生致癌过敏的作用。二纸巾含过量漂白剂日常中我们所使用的多种纸巾都是不符合标准要求

2014/4/22 14:36:53



根除“过度治疗” 须理顺医疗价格体系

近年来，我国医保事业发展迅速，编织起了全球最大的医保网。但医保资金管理仍很滞后，“救命钱”尚缺“安全阀”，冒名住院过度开药重复就诊等骗保事件频频发生，小病大治轻病住院过度检查等现象屡见不鲜，医保的“政策红利”相当程度上被抵消，致使有些医保基金没有“花在刀刃上”，患者的“受益感”被削弱。特别是过度医疗，不仅加剧了看病贵问题，而且造成了医疗资源的极大浪费。当然，医保资金监管是一道世界性难题。由于医疗服务具有高度的专业性和技术性，医保机构很难评价医生的服务是否合理，因而在与医生的博弈中常常处于劣势。在

2015/12/8 9:10:02