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警惕！饭后8个行为是健康杀手

很多人喜欢饭后吃水果喝茶或吸烟，其实这些生活习惯都是错误的。下面小编为你统计了种不健康的饭后习惯，看看你占了几个呢第一，饭后吃水果。不少人喜欢饭后吃水果，认为这样有利于清口。而这种习惯会影响到消化功能。因为，当食物进入胃部后，需要消化到个小时才能缓解排除，饭后马上吃水果，水果会被之前吃进的食物阻挡，而不能正常地消化。第二，饭后喝浓茶。饭后喝浓茶容易减少体内营养物质的吸收。茶叶中的单宁酸会和还没消化的蛋白质结合在一起形成沉淀物，影响蛋白质的吸收。同时茶叶中的物质还能妨碍铁元素的吸收，所以长期养成这

2013/2/28 18:14:23



冬季锻炼的9点注意事项

坚持冬练，可减少感冒等疾病的发生率。俗话说，冬天动一动，少闹一场病冬天赖一赖，多喝药一碗。也说明了冬季锻炼的重要意义。但是，冬季锻炼宜讲究科学性。具体来说，应注意以下几点运动不宜过于剧烈《养生延命录》中说“冬月天地闭，阳气藏，人不欲劳作出汗，发泄阳气，损人。”适当活动，微微出汗可增强体质，提高耐寒能力。若大汗淋漓，则有悖于冬季养藏之道。锻炼前应做好准备活动冬季气温低，体表血管遇冷收缩，血流缓慢，肌肉的猫滞性增高，韧带的弹性和关节的灵活性降低，如果没有充分的准备活动，突然进行剧烈运动，极易发生损伤

2011/12/16 15:16:50



第75届全国药品交易会现场照片

2016/4/18 20:25:14



第70届全国药品交易会（广州）交通指南

点击查看大图中国进出口商品交易会展馆（琶洲）地址广州市阅江中路号公共交通信息地铁从飞机场火车站均可乘坐地铁到达，在号线地铁琶洲站下车，出或出口公交市内公交车大学城号线旅游号线，坐到琶洲站下车即是琶洲馆区展区

2013/11/21 11:19:10



专项审计启动！彻查医院账目

公立医院专项审计正密集推进，药耗设备的采购和使用成检查重点。审计人员进驻医院严查耗材设备采购一场针对医疗领域的审计行动正在全国多地快速推进。近日，浙江省审计厅发布文章《关注公立医院医疗设备采购管理乡村书吧建设审计在行动》。文中指出，衢州市审计局在“医疗医保医药”联动改革专项审计调查中，重点关注医保基金使用医保支付改革药品耗材使用招标采购等情况。审计人员通过对医疗机构的系统系统耗材管理系统固定资产管理系统等信息系统进行多维数据分析，现场查阅药品耗材和医疗设备采购及使用记录实地盘点医疗设备等。据观察

2024/6/14 9:29:18



加快发展商业健康保险意见发布

据中国政府网消息，国务院办公厅近日印发《关于加快发展商业健康保险的若干意见》。意见指出，全面推进并规范商业保险机构承办城乡居民大病保险，发挥市场机制作用，提高大病保险的运行效率服务水平和质量。意见指出，认真总结试点经验，从城镇居民医保基金新农合基金中划出一定比例或额度作为大病保险资金，在全国推行城乡居民大病保险制度。遵循收支平衡保本微利的原则，全面推进商业保险机构受托承办城乡居民大病保险，发挥市场机制作用，提高大病保险的运行效率服务水平和质量。意见同时强调，规范商业保险机构承办服务，规范招投标流

2014/11/17 16:33:08