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合理膳食加适量运动可有效预防心脑血管疾病

健康的身体与膳食和运动密不可分，合理膳食是健康的基础，而适量运动是健康的助力。在当今社会慢性病已成为全球的大敌，其中心脑血管疾病尤为普遍，要如何降低心脑血管疾病呢答案就是合理膳食加适当运动。低盐低脂食品是很多新脑血管疾病患者都知道的膳食准则，而美国马铃薯协会从不同的角度来阐述如何更好的防治心脑血管疾病。美国马铃薯协会表示，常吃富含钾的食物可降低人们患心脑血管疾病的几率。膳食钾通过钝化钠的副作用，降低人的血压，特别是对高血压患者和盐摄入量大的人来说，这一作用尤其明显。此外，钾还可起到缓解动脉硬化及

2011/5/27 10:34:36



宁夏近期公示一批药品断供 15个是基本药物

又有一批药品医院采购不到了，其中个是基药。月日，国家药管平台发布通知，公示了宁夏近期不供货或不正常供货的药物目录。断货不正常供货，个药品或被废标在通知里宁夏药招办透露，部分中标药品因价格证书到期等原因出现生产企业不供货或不正常供货情况，严重影响了医疗机构临床用药保障。对此，宁夏方面公示这些产品，并取消其中标资格作为惩罚。（详见附件）另外，如果有药企对所公示的目录有异议，宁夏药招办给了天的申诉期从月日月日，以企业正式文件形式提交申诉。逾期不申诉或不说明情况的，将按有关规定处理。需要提醒的是，预留的

2017/4/1 9:07:21



医保按病种付费推荐目录发布 个人负担不增加

人社部近日公布了医疗保险按病种付费病种推荐目录，种疾病被列入目录。按照要求，各地应确定不少于个病种开展按病种付费。人社部强调，控制不合理医疗费用增长，确保群众个人费用负担不增加。所谓按病种付费，就是指通过统一的疾病诊断分类，科学地制定出每一种疾病的定额偿付标准，社保机构按照该标准与住院人次，向定点医疗机构支付住院费用，使得医疗资源利用标准化，即医疗机构资源消耗与所治疗的住院病人的数量疾病复杂程度和服务强度成正比。简而言之，就是明确规定某一种疾病该花多少钱，从而既避免了医疗单位滥用医疗服务项目重复

2018/3/1 9:22:01



“两高”容易伤听力！

当老年人出现听力减退时，不要光想都是衰老的自然规律，还应当做全面检查，特别是要检查血脂血压，一般的医院血脂检查有四项；胆固醇，甘油三酯，高密度脂蛋白，低密度脂蛋白。高血压是最常见的疾病之一，根据国家卫生部披露，成人高血压病患病率为，血脂异常率为。而高血压与高血脂的关系极为密切，它们的相互作用，造成了一种不良的循环，对听力有相当的影响。临床证明，高血压病人中有耳鸣耳聋现象，这是因为高血压的动脉硬化影响了内耳的血液供应，是听神经的功能发生了退变，而高血压的大部分病人同时有血脂升高。因为高血脂可引起内

2008/8/11 16:59:15



中医药的发展不仅仅是中药材发展

如果说非要拿一种典型代表来象征中医药的话那莫过于中药材了，其不仅作为中医药的实体象征更是在中医药的发展中占到至关重要的地位。在历史上中医药中的中药材只是占据了一定的地位，其余的则被中医诊疗模式所占据，但是现今中医诊疗现象已经越来越少，甚至有些专家表示中医的望闻问切可能会面临绝迹的境地。而我国现在看到的中医药大发展主要就是奠定在中药材中药材市场大发展的基础之上的，试问任何一位热衷信任中医治疗的患者其最深的印象都是吃了一大堆的中药产品。所以换一个角度的话恐怕中医未来就真的可以被替换为中药了。至于中药

2013/6/9 11:06:19



节假日健康宝典

研究表明，人们在节假日里发病率远比工作日要高得多，这与生活方式的改变有很大关系，节假日也不要过度放纵自己，健康才是最重要的，以下几个节假日常见的问题还应该引起注意。饮食无节制在中国人的心目中假日总是和吃联系在一起，聚餐零食夜宵等等，这种大吃大喝的行为有很多后遗症，例如食用过量可能导致胃肠疾病突发，易出现腹胀腹痛消化不良等情况，还可能诱发便秘痔疮，过度进食还可导致体重突增，摄入过多高脂高盐食品导致心血管隐患等问题，所以即使在节假日也应该保持比较规律的饮食习惯，尤其是大吃大喝的情况还应该尽量减少。选

2011/12/27 14:28:54