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警惕：长期便秘会变笨

长期便秘会导致智力减退。由于便秘患者不能及时将肠道内的有害物质氨硫醇吲哚硫化氢等排出体外，这些有害物质就会随血液循环到达脑肝肾等器官组织，时间长了就会损害这些系统的正常功能，表现出食欲减少，记忆力减退，智力下降，所以人就变笨了。因此，按时排除积便，及时疏通肠道，对于保障身体器官组织的正常功能十分重要。根据病因，便秘分为痉挛性便秘与无力性便秘两种。痉挛性便秘大多因食物中含有过量香料和纤维引发，这种便秘患者应多吃少渣或无渣的半流质食物，如牛奶蛋汤米粥和软米饭，必要时睡前服食一杯蜂蜜水无力性便秘大多因

2011/12/30 15:54:21



中国最佳医院排行榜出炉 南京5医院多个专科入围

昨天，复旦大学医院管理研究所研制的“年度中国医院排行榜”出炉。这份榜单号称“中国最靠谱的医院排名”，到今年已是第六届。此次，江苏共有家医院进入最佳医院百强，其中南京地区垄断了家，包括省人民医院鼓楼医院南京军区总院中大医院和中国医学科学院皮肤病皮肤病医院。榜单数据江苏有家医院进百强从年起，“复旦版”排行榜已连续发布年，今年参与最新榜单评审的专家达位，比去年增加了名。今年发布的榜单仍分为两份，最佳专科排行榜和最佳医院排行榜。在最佳医院排行榜中，北京协和医院四川大学华西医院中国人民解放军总医院依然稳坐

2015/11/16 10:36:27



398家药商被检：14家限期整改，2家不合格

月日，上海市药监局同时发布个公告《关于药品零售企业行政检查信息的通告（年月份）》和《关于药品批发（连锁）企业行政检查信息的通告（年月份）》，上海市药监局于年月对药品经营企业实施了跟踪检查专项检查日常检查（网上检查基层巡查），行政检查结论分为合格不合格限期整改。根据上海市食药监局官网信息，该局已连续个月通告了对药品经营企业的月度行政检查信息。在月份的行政检查通告中，检查药品批发（连锁）企业共家，其中限期整改家，合格企业家，无不合格企业；检查药品零售企业共家，其中不合格企业家，限期整改企业家，合格企

2015/8/14 9:11:52



锻炼身体的最佳时间是什么时候？

对健康而言，锻炼是最佳途径，无论从什么年龄开始运动都不算晚然而到底什么时候锻炼好，什么时候运动对身体最有利，却一直是个有争议的问题。不少人都喜欢晨练，其实晨练并不一定是一天中锻炼的最佳时间。美国芝加哥大学临床研究中心发表的一份研究报告说，人体生物钟在肌体对运动的反应中起到比以前认为的更为重要的作用。不过，研究人员也说“现在就下结论说在一个时段比另一时间段作运动较好还为时尚早，但我们很惊讶的是荷尔蒙对运动的反应竟与时间段有关肌体在对运动的反应过程中，生物钟似乎扮演着重要的角色。”国外很多学者的研究

2012/3/19 16:12:13



胃肠消化的五个建议

有些自然疗法专家认为健康的消化是治疗所有疾病的关键，这也是为什么像中医这类自然疗法都强调饮食改变断食等各种饮食调理方法在内的主要原因。消化系统是人体最强的免疫系统，它透过化学作用打散食物，让得以吸收重建细胞，同时也负责消除食物里的毒素。消化系统为了保护我们，不断跟可能危害我们健康的外力抗战。如果消化系统有差错，我们的身体就会受到毒素侵害或因为未完全消化的食物而营养不良，导致健康受损。所以，健康之道就在维持消化系统的良好运作。要维持健康的消化系统，就必须控制心理饮食及生理等三大因素心理还是维持健康

2009/2/5 16:48:00



江苏省南京市首创化妆品限用物质的“四专三审核”管理制度

日前，江苏省南京市食药监局在化妆品生产企业中开始实施原料限用物质的“四专三审核”管理制度。“四专”即专人管理专用区域专有标识专用账册。“三审核”即审核范围审核用量审核使用条件。该局系通过对历年各级监管部门抽检的不合格报告进行研判发现，因为限用物质使用超限量或超范围，导致产品检测不合格的占比较高，部分化妆品生产企业对化妆品原料，特别是防腐剂防晒剂着色剂等限用物质管理重视程度不够，同时，国家相关法律法规监管部门的检查细则对限用物质的管理没有针对性的管理要求。为此，该局通过调研创新，抓住了监管工作中的

2017/12/13 19:47:01