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高血压患者控制血压要从多方面做起

很多高血压患者在饮食上特别讲究，炒菜做饭都非常清淡，以更好的控制血压，然而还有患者会出现血压控制不佳的情况，相关专家表示，高血压患者要想更好控制血压不能仅是饮食清淡，还要注意很多生活细节，如不吃高盐零食不抽烟不喝酒作息规律，不受凉等，当然规范用药更是必不可少。生活中很多食品都含有盐分，所以高血压患者不能只是保持饮食清淡，对零食也要认真选择，例如话梅苏打饼干等都是盐分较高的零食，高血压患者不宜食用；抽烟可以使烟雾中的有害物质进入血液系统，从而导致血液粘稠度增加，血压上升；喝酒是神经兴奋，间接导致血

2012/6/7 10:18:18



秋季应坚持三大养生策略:养、练、防

秋季对于其他季节来讲是比较干燥的一个季节，人体在秋季经历热冷的交替，且需要一个适应的过程，因些秋季养生保健最重要的是要秋季养生与秋季饮食的保健，只有这样才能让你安然度秋。以下养生网为你介绍秋季保健养生应做到三个坚持。一要秋养。秋季应做好饮食的调养与适当的休息。秋季是收获季节，各类果蔬大量上市。《素问》指出“五谷为养，五果为助，五菜为充，气味合而已之，以补益精气”。秋季气候干燥，应适当饮开水淡茶牛奶等。多食柔润的果蔬，如番薯玉米，香蕉蜂蜜红枣等。二要秋练。秋季应积极参加体育锻炼，提升健康水平，增强

2010/8/13 9:29:31



一心堂总裁赵飚：天猫医药馆九步走的”大阴谋“ 成为链主

多年以来，在不在天猫医药馆开店怎么开店做什么品种怎么经营如何投入一直是医药行业大家关心和探讨的热点问题。也有不少同行与我交流这个问题。对此，我的意见是，要回答这个问题，一定不能只站在自己的角度，只想自己的经营怎么做，而是要有更开阔的视野，先想清楚天猫医药馆要怎么做，才可能找到与之匹配的经营方案。那么，我们就先来猜一猜天猫医药馆的战略步骤吧。天猫医药馆的战略步骤是什么呢第一步，招商。吸纳全国各地有药品网络销售资质的企业入驻天猫医药馆。这可以是来者不拒，多多益善。只要来的，都是送钱送客流送商品品种的

2015/4/2 15:20:14



用眼过度 影响健康

长时间盯着电脑，让很多人们眼睛满布血丝干涩难受且视力模糊。如果用眼过度，加上不留意饮食作息，易虚耗气血，影响心神，整体健康就会出问题。过度用眼使眼睛周围毛细血管血流变差，供给眼睛营养及氧也相对变少，同时水晶体周围负责调校对焦的肌肉过度疲劳僵硬，眼睛便会出现肿胀充血干涩流眼泪及视力模糊等症状。人们还可能因此出现肩膀酸痛头痛，甚至引发注意力减退及全身疲劳等不适。从中医的角度来看，长时间用眼过度，劳伤影响心神虚耗气血，或本身体内肝血肾精不足，会使眼睛无法获得充分的滋养，易造成眼睛疲劳。临床治疗针对体质

2010/9/2 10:56:29



青海省食品药品监督管理局食品安全监督抽检信息通告 2017年 第44号

仿宋近期，青海省食品药品监督管理局组织开展的年下半年省本级监督抽检任务中，抽检了仿宋粮食加工品食用油油脂及其制品肉制品乳制品饮料酒类餐饮食品方便食品食用农产品仿宋等大类食品批次样品，检出不合格食品批次，具体检验项目见附件。根据食品安全国家标准，个别项目不合格，其产品即判定为不合格产品。具体情况通告如下黑体一总体抽检情况仿宋仿宋本次抽检食用农产品批次，饮料批次，餐饮食品批次，仿宋食用油油脂及其制品批次仿宋，仿宋方便食品仿宋批次，粮食加工品批次，酒类批次，肉制品批次，乳制品批次；其中检出批次餐饮食品

2017/12/9 0:00:01



医院让医生签拒收红包协议?呼唤合理诊疗制度

据中国之声《新闻纵横》报道，这是北京某三甲医院急诊科医生的话，他口中的协议是哪个协议呢今年月份国家卫计委办公厅印发《关于医患双方签署不收和不送“红包”协议书的通知》，要求从月日起，全国二级以上医疗机构，在患者住院小时内，须由经治医师和患者沟通并签订不收不送“红包”协议。目前该规定已实行了半年，记者近日采访北京多家医院发现，对于这“一纸协议”既有赞同支持者，也有持异议不认可者，多数医院则对此不愿多谈。纵横点评一纸协议，有人点赞，有人称其是鸡肋，更有人怒称是侮辱。医患间本该有的信任，被这一纸协议搞得

2014/11/18 9:19:43