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合理运动养生最佳

“饮食结构多样化，锻炼项目综合化”是保持健康的重要基本原则。锻炼项目综合化是说中年人若要保持年轻的机体，每天锻炼的项目要多样化，最好选择能使身体的各部位各个关节都能得到锻炼的项目，不要每天只做固定的几个动作。综合的锻炼项目可以是跳蹲俯卧撑仰卧起坐全身每个关节的前后左右弯曲舒展等。到了中老年，最好就不要选择激烈的和负重的运动项目。日常锻炼以慢跑快速走路或打保龄球为好。每次运动最不要太大，使心率和脉搏增加即可休息。锻炼项目以非激烈的为主。如步行散步跑步游泳上下楼梯广播健身舞蹈太极拳剑小球类和郊游等。

2011/4/16 9:03:20



12药品通过一致性评价：正大天晴、江苏豪森...

月日，国家药监局发布《关于阿托伐他汀钙片钙片等个品种规格通过仿制药质量和疗效一致性评价的公告（第四批）（年第号）》。药品通过一致性评价有两件事，一个是个品种通过了一致性评价，另一个是公布了“通过一致性评价”标识使用说明。第四批通过的药品中，正大天晴京新石药江西青峰豪森等药企的产品，纷纷过关。和赛柏蓝月日推送的稿子《又一批药品过一致性评价，即将公布！》基本一致。（详见附件）关于“通过一致性评价”标识的使用，国家药监局规定凡纳入与原研药可相互替代药品目录即《中国上市药品目录集》的仿制药可使用“通过一

2018/5/23 10:38:36



非基药逐渐地惠及基层人民

药品的用药限制只要是为了药品市场变得更规范和药品的使用变得更有秩序。而常见的药品大多数都是基本药品，一般情况下在普通的药店里都会配备齐全多种多样的药品，以便于供应各类患者前往购买。除此之外，如今就连非基本药物都可以放宽到在医保名单内的药品都可以直接供应给消费者，从而进一步提高基层用药的供求率，全面发展基层医疗机构的新模式，促使基层医疗机构达到一定的服务水平以及供应足够数量的非基本药品和基本药品。其实非基药全面普及到各级医疗机构甚至到基层卫生机构这一举措，无论对医疗机构还是患者都是一件积极的事情，

2014/9/12 22:36:39



50亿元“升白药”市场格局生变 恒瑞19K大举进入

月日，恒瑞医药重磅新品硫培非格司亭注射液注射液（商品名艾多）全国上市会在北京举行。值得注意的是，采用更稳定的新型聚乙二醇修饰技术，恒瑞医药新一代获得世界卫生组织（）的首个全新通用名。全球趋势剂型迭代生物类似药搅局硫培非格司亭是恒瑞自主研发的聚乙二醇重组人粒细胞刺激因子，适用于非骨髓性癌症患者在接受骨髓抑制性抗癌抗癌药物治疗时，降低以发热性中性粒细胞减少症为表现的感染发生率。公司于年月被获批上市的非格司亭（商品名）是全球首个重组人粒细胞刺激因子，该公司于年推出非格司亭的长效剂型培非格司亭（商品名）

2018/7/23 10:38:01



总局关于20批次药品不合格的通告（2018年第15号）

经中国食品药品检定研究院等家药品检验机构检验，标示为武汉华龙生物制药有限公司等家企业生产的批次药品不合格。现将相关情况通告如下一不合格产品的标示生产企业药品品名和生产批号为武汉华龙生物制药有限公司生产的批号为的注射用生长抑素；陕西盘龙药业集团股份有限公司生产的批号为的安胃片；长春银诺克药业有限公司生产的批号为的大败毒胶囊和批号为的尿塞通片；四川菲德力制药有限公司生产的批号为的多酶片，四川依科制药有限公司生产的批号为的多酶片；甘肃天森药业有限公司生产的批号为的复方胰酶散；通化新东日药业股份有限公司

2018/1/12 16:42:01



大动作，要革百万医药经销商的命！

月日，国家卫计委在深圳召开收付费改革试点启动会，宣布三个城市的公立医院和个省市级医院同步开展试点。在经过大量的筹划和准备工作之后，收付费改革试点工作终于正式启动了。，医保支付改革的最终形式作为一种创新的收付费机制，收付费虽然已经在多个国家进行了运用，对中国仍然是一个新鲜事物。去年，中办国办联合下发《国务院深医药卫生体制改革领导小组关于进一步推广深化医药卫生体制改革经验的若干意见》，其中有提出，要全面推进支付方式改革，包括逐步减少按项目付费，推行以按病种付费为主，按人头付费按床日付费总额预付等多种

2017/6/6 9:25:34