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自测睡眠是否健康 中医教你心身自我调适

“我压力很大，整夜睡不着，白天没有精神，快要崩溃了”这是疫情以来开展线上救援活动接诊最多的情况。教您睡眠健康自测方法我入睡困难（入睡时间超过分钟）我每晚的睡眠时间小时我总是思绪飞转，即使在睡觉时也丝毫没有睡意我可以预料到我将要出现的睡眠问题我整夜睡眠觉醒次数次我一旦醒来很难再次入睡我总是在担心一些事情，很难放松我总是比期望的起床时间更早醒来我总是在醒来之后还是感到没有睡够我经常感到忧愁焦虑和沮丧如果全部选择否，说明当前的睡眠质量良好，不必为此担心。如果只有题的答案选择是，就需要重视自己的睡眠健康

2020/3/23 9:07:33



秋季减肥 这些误区你犯了吗

警报，一年最佳减肥季已经过去！听到这一“噩耗”，女纸们开始焦急了，大呼这是又要胖的节奏啊！然而很多女纸还在”垂死挣扎“，想趁秋老虎再狠狠的瘦一把，这并非不可，只是秋老虎有些凶猛，要减肥减肥的女纸一定要小心，警惕以下误区误区一大汗淋漓才痛快女纸们都听信于流汗可以排毒减肥的说法，所以很多人就会用出汗的量来衡量自己的运动减肥效果。然而要注意的是，运动本身就会让人大量流汗，在加上秋老虎的威力推动下，人就更加容易出汗，出汗量越大，若不及时进行补水，那么就很容易导致脱水。所以趁着秋老虎时节运动，一定要注意补

2015/9/14 10:12:47



国产医疗器械需要更多发展资源作为动能

天天挂在嘴边的口号往往就是那些最为通俗易懂的概念，既然天天说就说明其重要性比较突出，同时也能反映出其问题比较严重因此才要依赖于长久的理论宣传，只有在意识思维上先行一步才能对实践起到一定的推动作用。医疗器械行业老生常谈的话题是创新，无论是跨国知名医疗器械企业还是国内的医疗器械企业都在将创新作为发展的核心指导理念，虽然指导理念一致不过实践起来却是有着极大的不同，进口的医疗器械质量和效果越来越优秀相应的其市场范围也就越来越大，在国际市场能披荆斩棘在我国同样占据了大多数市场，至于在本土市场的国产医疗器械

2013/9/4 22:07:56



2015年医药界十件大事

对于制药人来说年是波澜起伏的一年，也是欣喜与变革的一年，更是充满机遇与挑战的一年。多个制药大事件引起业内震动，药企在痛苦郁闷抉择中迎来年，而年将在制药人的记忆中留下不可抹灭的一笔。小编整理的制药界的十件大事你认同吗惨案的药物临床实验数据自查核查月日，国家食品药品监督管理总局发布号文《国家食品药品监督管理总局关于开展药物临床实验数据自查核查工作的公告》开始对个已申报生产或进口的待审药品注册申请开展药物临床试验数据核查。此公告被制药人称为“惨案拉开了国家食品药品监督管理总局推进临床试验数据自查核查工

2016/1/4 9:29:27



“可清可净”防逆流阴道冲洗器可治疗细菌性阴道炎

细菌性阴道病主要是由阴道加特纳菌引起的一种阴道炎，可通过性关系传播。细菌性阴道病是加特纳菌厌氧菌等增多，而乳酸杆菌减少，阴道内生态平衡系统改变而引起的疾病。临床表现此病的典型临床症状为阴道异常分泌物明显增多，呈稀薄均质状或稀糊状，为灰白色，灰黄色或乳黄色，带有特殊的鱼腥臭味，由于碱性前列腺液可造成胺类释放，故表现为性交时或性交后臭味加重，月经期阴道值升高，故经期时或经期后臭味也可加重，患者外阴有不适感，包括不同程度的外阴瘙痒，一般无明显时间性，但在休息状态及心情紧张状态下痒感更加明显，尚有不同程

2013/9/24 14:18:47



这个银屑病重磅药物，1年10家！刚转入医保常规目录

近日，国家药品监督管理局官网显示，海南先声药业的阿普米司特片获批上市，视同通过一致性评价。今年来，已有家企业的阿普米司特片仿制药获批上市。银屑病（）俗称“牛皮癣”，是一种由环境因素刺激多基因遗传控制免疫介导的皮肤病皮肤病，典型表现为鳞屑性红斑或斑块，局限于一处或全身广泛分布。各国公布的银屑病患病率在，全球至少有亿患者。我国约有万银屑病患者，中重度患者约占。阿普米司特是一种选择性磷酸二酯酶（）小分子抑制剂，对环单磷酸腺苷（）有特异性。在的水解过程中起重要作用，对的抑制作用导致细胞内水平增加，在促进

2023/12/26 10:18:15