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科学进食健康有保障

其实，食饭并非可以随心所欲，毫不讲究。只有注意科学性，你所食的饭才能保障有益健康，否则会带来并不美妙的后果，甚至罹病染疾。怎样科学地正确食饭呢人体可分饭前进餐时和饭后三方面探讨。饭前不宜大量饮水，以免冲淡胃液，妨碍食物消化不做剧烈运动，以免血液大最集中于活动器官，减少胃肠道的血量，影响消化嘴唇不可有口红，因口红含铅等有害健康的成分。进餐时不要闹情绪，情绪不佳影响大脑分泌消化液，加重消化器官的负担不边看书边吃饭，不狼吞虎咽，两者转对消化活动不利。不蹲着吃饭，蹲势使腹部受压，胃肠不能正常蠕动，影响食

2011/6/10 10:48:59



每逢佳节胖三斤 减肥军规需谨记

逢年过节，少不了的就是大吃大喝。面对即将结束的假期，我们不仅感慨时间过去的如此之快，同时一些吃货们开始抱怨胖了不少。正所谓每逢佳节胖三斤，这并不是没有理由的。如此也将开始了一段辛酸的减肥期，国有国法，家有家规，减肥减肥也有严格的军规。一不能忽视早餐的重要性。海吃般度过了一个春节，年后想要减肥，就把最重要的早餐拒绝了。然而这才是造成肥胖的一个重要原因，因为吃早餐能够激发身体的新陈代谢，让我们身体内的脾胃工作更具效率。所以不吃早餐会导致越减越肥。二不能高估运动锻炼所燃烧的卡路里。减肥除了注意饮食以外

2014/2/6 15:49:22



多重政策冲击！药代得转型

新的一年，医药代表面临的冲击仍将继续。带量采购药代备案制严打商业贿赂两票制鼓励医药创新医保控费等政策持续冲击医药代表。目前，对于医药代表影响最直接的政策是国家组织带量采购，此外，有业内人士指出，医药代表备案制也将重启。从业环境趋紧行贿门回扣门备案制，药代从业环境趋严。有评论指出，年，医药代表行业遭遇葛兰素史克“行贿门”洗刷；年的“回扣门”事件两票制开始，政府整顿医药行业的决心昭示；年更是连发三份文件，禁止医药代表承担销售任务，规范其职能。每年，全国还有不定时期的“严打”，令医药代表风声鹤唳，“走

2019/2/11 14:55:01



坐得太多 可能会毁了你的健康

横跨美国一直保持活跃，以保持身体健康至关重要的一个日益认识的趋势。领导久坐的生活方式已被证明是心脏疾病，高血压，肥胖，某些类型的癌症，焦虑，和抑郁症相关。已报告“已经过去坐在破坏你的健康吗”新的研究表明，过度坐在可以逐渐开始毁了你的健康。考虑一个开始，我们的身体是生物设计运动，那么，为什么我们会受到他们的感觉停留不动的可怕吗提供从他们的一些专家的提示，为什么你应该起床并获得移动，和如何避免过度坐在不健康的习惯。克里斯蒂，和导致营养师之一，说“当你坐在时间较长，这样可以停止流通，这意味着你最终全天

2011/11/24 16:01:35



5个药品最新通过一致性评价

年月日，国家药监局官网发布药品批准证明文件。本批共品种品规药品补充申请获批，通过一致性评价，分别是山东二叶制药的注射用青霉素钠和重庆迪康长江制药的对乙酰氨基酚片。注射用青霉素钠，适应症为青霉素适用于敏感细菌所致各种感染感染，如脓肿菌血症肺炎和心内膜炎等。年中国公立医疗机构终端注射用青霉素钠销售额超亿元，目前国内已有家企业的相关产品通过一致性评价。过评品种如下

2024/2/27 9:30:53



前列腺肥大经不起酒精考验！

俗话说年青屙尿越过墙，老来屙尿湿裤裆。步入晚年，越来越多的老年男性会发现，“方便”时越来越不方便了夜尿增多，晚上要起床排尿数次，想睡个好觉比登天还难白天也是尿意频频且急，甚至有人笑言，一天到晚没忙别的事，就忙着上厕所了更可怕的是，明明有强烈的尿急感，却一滴尿都排不出来，活人被尿憋死的事情真实上演如此种种，究其根源，大多都是因为男性独有的器官前列腺“肥胖”所导致的。前列腺为何会“变胖”如何才能让它“减肥”，让老年男性过上舒心的日子中国有句俗话，“活人岂能被尿憋死”，然而对于前列腺增生患者，话就不能

2009/7/14 17:25:20