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多吃这些蔬菜让你的心脏更健康

随着人们生活水平的提高，饮食结构的改变，心脏病的发病率也呈上升趋势。因此，预防心脏病，首先应注意充分利用对心脏有保护作用的蔬菜。富含钾镁的食物钾和镁可以保护心脏细胞，参与心肌能量代谢。人体若缺乏钾镁，就可能发生心律不齐心动过速和情绪不安等症状。因此，平时应吃些富含钾镁的食物，如豆类谷类花生木耳度牛肉海带萦菜香燕土豆菠菜番茄等。富含钙的食物钙可以防治心脏动脉硬化，减少发生心肌梗塞的危险。含钙较多的食物有豆类芝麻虾皮猪骨蔬菜牛奶及奶制品。富含铬碘锰的食物人体若缺乏铬碘和锰，就可导致动脉粥样硬化，直接

2012/7/6 16:06:40



疫苗管理法12月1日起施行 最严管理严惩违法

行业最新法律公布，医药人或被终身禁人。疫苗管理法，月日起施行月日，国家药监局转发《中华人民共和国疫苗管理法》（年月日第十三届全国人民代表大会常务委员会第十一次会议通过）全文，自年月日起施行。疫苗管理法对疫苗违法犯罪行为规定了严厉处罚，明确疫苗犯罪行为依法从重追究刑事责任；对有严重违法行为的责任人员，规定了行政拘留的处罚。规定了生产销售的疫苗属于假药的，并处违法生产销售疫苗货值金额倍以上倍以下的罚款；生产销售的疫苗属于劣药的，并处违法生产销售疫苗货值金额倍以上倍以下的罚款。最严管理，严惩违法除本法

2019/7/3 9:32:50



“小题”受宠 “大作”退位

在美国，由一个先导物到完成临床前研究需要花费万美元，要完成至临床研究需要花费万万美元。以前的风险是最大的，当然即使进入期临床研究也不能保证一定得到满意的结果，所以大药厂希望通过外包把风险转移出去，把成本降下来，同时增加在研新药项目数。这已经成为大药厂的共识了。剥离非核心资产或非盈利低产出的部门是近几年来大药厂偏爱的做法。大公司机构臃肿，效率低下，不容易调动其积极性和创造性，分离出去的资产反而在新的激励机制和风险投资支持下更容易盘活资产创造价值。让公司或部门功能化，小型化，专业化，并且更人性化，是

2008/10/14 17:20:40



简易食谱 健康减肥

一个关键的保持你身材的动机是看结果。与传统的低碳水化合物节食，结果常常是很快。与健康的版本，它可能有点慢。记住，你不增加体重和不健康的一夜。它需要时间来改变你的习惯，思想和身体；成功的要素。如果你试图欺骗，叫人把这件事告诉他们。当你开始渴望的东西，告诉自己，“这就是为什么我需要这个饮食！“不再是你的“治疗”自己。开始添加少量运动。生活在杰克逊维尔海滩，佛罗里达州，我有机会到一英里的海滩上漫步的每一天。找到你自己的位置快速，舒适的步行或当地商场。不要试图杀死自己在健身房。如果你不出去走走，尝试把音

2012/1/6 14:28:32



4省成第2批医改试点 “两票制”必须实行!

据陕西省卫计委网站消息，月日，国务院医改办已初步确定将陕西省上海市浙江省四川省列为全国第二批综合医改试点省。医改办要求在今后的改革中要做到“个必须”，包括在流通领域必须实行“两票制”，进一步压缩药价“水分”。陕西卫计委官网上发布的信息据赛柏蓝了解，以省级为单位的综合医改试点始于年底，是国家在县级公立医院改革基本全覆盖城市级改革试点进一步扩大基础上推出的新举措。第一批启动省级综合医改试点的也是家，分别为江苏安徽福建青海。入选的背后，是省医改工作均有可圈可点的探索。比如安徽，二次议价备受争议，但其实

2016/3/30 9:03:11



长处方落地，DTP药房失去慢病客户？

月日，国家卫健委医管局正式发布《关于长期处方管理规范（试行征求意见稿）公开征求意见的公告》（下简称《意见稿》），这让笔者颇有感触。最近，老家亲戚托笔者到医院旁边的药店购买甲磺酸雷沙吉兰片（片）和恩他卡朋片（片）。其中，甲磺酸雷沙吉兰片用量天片，一盒吃天；恩他卡朋片一天次，一次一片，一盒吃天。这是治疗帕金森的药，医生一次开一个月的量，搭配使用效果不错。可是，老爷子一个月来一次省城还是有困难，便让笔者帮忙准备个月的量，趁着清明假期带回去。很多治疗慢病的老年患者确实需要长期处方。政策出台契机以往医疗系

2021/4/7 9:14:06