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肾脏保健七步走

一饮食保健肾脏本身需要较大量的蛋白质和糖类，有利于肾脏的饮食宜选择高蛋白高维生素低脂肪低胆固醇低盐的食物。高脂和高胆固醇饮食易产生肾动脉硬化，使肾脏萎缩变性，高盐饮食影响水液代谢。常选用的食品，如瘦肉鱼类豆制品蘑菇水果蔬菜冬瓜西瓜绿豆赤小豆等。另外，适当配用一些碱性食物，可以缓和代谢性酸性产物的刺激有益肾脏保健。二节欲保精精为人身三宝之一，保精是强身的重要环节。在未婚之前要防止“手淫”，已婚则需节欲，绝不可放纵性欲。自古就有“强力和入房则伤肾”之说。所谓伤肾实由失精过多引起。因此，节欲保粕是强肾

2011/5/12 10:53:26



吃得太油腻 脾气变得更暴躁

许多人偏爱油腻的食物，这不仅容易引发肥胖，还会让脾气变得暴躁更爱发怒。这一研究发表在最新一期的美国《饮食》杂志上，研究者还指出，碳水化合物吃得过少，会使人情绪低落。澳大利亚的科学家对数百名参试者进行了长达年的跟踪调查。其中一组人员食用高脂肪低碳水化合物饮食，另一组则主要吃碳水化合物低脂肪食物。参试者每月见次营养师，以确保他们坚持某种饮食模式。研究人员在研究刚开始周后周后及一年后分别对参试者的抑郁焦虑愤怒及疲劳等情绪变化进行全过程跟踪记录。结果发现，虽然参试者摄入的热量一样，但情绪差别却很大。吃得

2010/8/20 17:03:19



赛万在日本召回问题疫苗 称与婴儿死亡事件无关

昨天，记者从法国制药企业赛诺菲安万特（简称“赛万”）了解到，因在注射剂中发现颗粒，赛万日本分销商宣布召回个批次的疫苗（乙型流感嗜血杆菌疫苗“安尔宝”）。赛万方面表示，本次召回与此前日本发生的疫苗疑致婴儿死亡事件无关，且不涉及中国市场。赛万中国疫苗事业部市场总监易青表示，本次召回并非因疫苗受到污染，而是在两支疫苗的注射剂中发现了颗粒，召回是为了谨慎起见，而非已经发生了安全事故。易青强调，本次召回与此前日本发生的疫苗疑致婴儿死亡事件是完全独立的两起事件。召回批次的疫苗也未进入中国市场。

2011/3/14 11:33:15



河南14省国采接续联盟开始企业报名！

日前，河南发布《十四省区兵团药品联盟采购公告（二）》，明确将国采二至五批期满的个品种，结合国采执行实际情况，本次接续采购统筹考虑国采时竞争是否充分降价是否到位等因素，区分采购单一采购单二分别进行集中带量采购（。《通知》还要求，月日时至月日时企业提交报名材料，并明确了申报要求（一）申报企业资格提供药品及伴随服务的国内药品生产企业药品上市许可持有人境外药品上市许可持有人境内代理人，在质量标准生产能力供应稳定性企业信用等方面达到本次集中采购要求的均可参加。本采购文件所称的代理人，按照国家有关部门关于境

2023/9/22 10:14:28



一个简单的疗伤工具：宽恕

很多人生活中扮演的“假设”的游戏。如果我没有这么做如果我没有做那件事我的生活会有很大的不同。当我们继续继续说“如果我们让自己生气，我们感到内疚和我们不解决问题。当我们坚持实践“如果”，我们仍停留在过去，并防止我们能够承担责任，我们的礼物。据安德列马修斯，作者的恢复我的灵魂，“自责”是不一样的个人责任。自我责备是一种否定个人的责任。自我责备使我们沉浸在内疚，无法感受到信心承担责任和永久解决问题。”在这一点上，我们允许自责大控制地位。事情发生在我们的生活中，我们无法控制。我们不能承担别人的行为，因此

2012/1/10 15:19:49



这个畅销药仅有进口，2家药企抢国内首仿！

避孕药是一种用于防止或延迟怀孕的药物，主要通过影响女性的生殖过程来达到避孕避孕的目的。避孕药避孕药的主要成分包括雌激素和孕激素，它们通过模拟或抑制女性体内的激素水平来阻止怀孕。避孕药可以分为多种类型，包括口服避孕药注射避孕药皮肤贴剂贴剂宫内节育器以及避孕环等。口服避孕药是最常见的一种，它们通常以片剂片剂或胶囊胶囊的形式服用，需要每天或每周定期服用。近年来，受到生育成本上升居民生育意愿下降避孕知识深入普及等因素影响，避孕药市场需求逐渐增加，带动行业规模不断扩大。同时，随着科技的不断进步，避孕药的研

2024/3/20 9:44:48