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治疗失眠的常用中药有哪些？都有什么作用？

治疗失眠的常用中药有枣仁柏子仁茯神远志合欢皮夜交藤菖蒲朱砂龙骨牡蛎珍珠母百合何首乌桑椹子麦冬丹参丹皮梔子元胡灵芝菊花地骨皮琥珀等，现简介主要中药功效主治如下酸枣仁味甘，酸，性平，能养心益肝安神敛汗。对心肝血虚所致失眠健忘惊悸怔仲有较好疗效。临床上常选当归白芍茯苓何首乌龙眼肉等药配伍应用。水煎或研末冲服均可。柏子仁味甘性平。能养心安神润肠通便。对心血不足心神失养所致虚烦不眠惊悸怔忡有较好的疗效。临床上常与酸枣仁五味子茯神等配伍应用。夜交藤昧甘，性平。能养心安神祛风通络。对阴虚血少所致虚烦不眠多梦健

2010/6/8 11:49:53



怎样给宝宝选止咳药

专家指出，小儿一般不适合使用中枢性镇咳药，如咳必清咳美芬等。婴幼儿的呼吸系统发育尚不成熟，咳嗽反射较差，气道管腔狭窄，血管丰富，纤毛运动较差，痰液不易排出。如果一咳嗽便给予较强的止咳药，咳嗽虽暂时得以停止，但支气管平滑肌的收缩蠕动功能受到了抑制，痰液不能顺利排出，影响呼吸功能。按中医理论把咳嗽分为热咳寒咳伤风咳嗽和内伤咳嗽，选用中药止咳糖浆时，因药性不同，也有寒热温凉之分，须对症服用。小儿咳嗽适合选用兼有祛痰化痰作用的止咳药，糖浆优于片剂。糖浆服用后附着在咽部黏膜上，减弱了对黏膜的刺激作用，本身

2008/10/13 17:17:28



预防冬季感冒 需取之有道

寒冷冬季即将来临，气温降低，人们的免疫力也会随之下降，从而冬季健康保健，显得尤为重要。冬季患感冒感冒的人尤为之多，除了日常保暖的前提下，我们要遵循科学的预防方法和治疗办法，不能盲目。早起一杯水，不仅能够润肠，而且也能够预防感冒疾病的发生。冬季寒冷，会造成室内外温度差距大，室内干燥，所以要注意保持室内空气流通，增加室内的湿度。加强户外锻炼，长期的户外运动，可加强身体的抵抗力，增强体质。远离感冒患者，感冒会通过人咳嗽咳嗽飞溅出来的唾沫传染给健康的人，所以尽量与感冒患者保持距离，降低感冒的得病率。很多

2013/11/5 11:38:28



移动营销 或成为未来营销主流方式

如果说网络营销是这个时代的主流，那么你会慢慢发现，移动营销正一点点的发展壮大，或者说在未来，它有可能取代网络营销，成为时代的主流营销方式。首先，我们必须承认这样一个现实，手机是第一终端。不要管数据来源，需要告诉你们的是，在年底，已经有亿手机用户，亿手机网民，亿职能手机用户，显然手机已经成为第一上网终端。我们可以发现，主要用于工作，而移动终端是生活工作娱乐，可以说是全终端。或许这就是现如今微信营销如此受欢迎的原因吧！目前比较热门的自媒体营销，主要就是微信公共营销微信群微信朋友圈订阅号等等这些微信可

2015/1/14 10:53:12



孕妇感冒也应合理用药

春季气温变化频繁，极易诱发感冒，孕妇们最为烦恼，感冒了又不能吃药，这该怎么办相关专家表示，孕妇禁药的观念并不妥当，应视具体病情决定用药与否。通常普通的感冒病毒如流感病毒副流感病毒一般很少会引起胎儿的畸形，但是如果感染风疹病毒或巨细胞包涵体病毒，在妊娠早期引起胎儿畸形的概率明显增加。此外，感冒引起的高烧会刺激子宫收缩，严重时有可能导致流产，所以孕妇感冒是否用药还需视病情决定，并且遵循医嘱。孕妇一旦发现患上感冒，原则是控制感染，排除病毒，降体温。不要拒绝吃药，更不要以为可以“扛”过去，也不要擅自购买

2011/3/24 12:09:09



天天“固本回元”，养家的男人不辛苦

忘了有多久没有吃过早餐天色很晚，还在加班下班后，还要操心家里的账单不管是在做的，还是心里想的都是让老婆孩子更加幸福养家的男人，总是辛苦每一天撑起家庭，累垮身体男人，特别是养家的男人，总是很累。事业需要打拼，老人需要孝敬，孩子需要培养。公司里顶着压力，整天疲于工作，下班后还要忙于家务，操心父母儿女。早晨很早起来，送小孩上学。晚上安顿父母，伺候老人起居。房子，车子，孩子，还有家庭的未来，男人肩上的担子真的好重！养家的男人，中年人最辛苦。为了家庭，为了自己的一个梦想，为了给妻儿一个舒适的家，也为了男人

2014/3/25 17:00:07