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冬季锻炼的9点注意事项

坚持冬练，可减少感冒等疾病的发生率。俗话说，冬天动一动，少闹一场病冬天赖一赖，多喝药一碗。也说明了冬季锻炼的重要意义。但是，冬季锻炼宜讲究科学性。具体来说，应注意以下几点运动不宜过于剧烈《养生延命录》中说“冬月天地闭，阳气藏，人不欲劳作出汗，发泄阳气，损人。”适当活动，微微出汗可增强体质，提高耐寒能力。若大汗淋漓，则有悖于冬季养藏之道。锻炼前应做好准备活动冬季气温低，体表血管遇冷收缩，血流缓慢，肌肉的猫滞性增高，韧带的弹性和关节的灵活性降低，如果没有充分的准备活动，突然进行剧烈运动，极易发生损伤

2011/12/16 15:16:50



药店行业紧抓新潮流迎接新发展机遇

采用新技术往往是一种比较直接的提升利益的方式，因为技术一旦落后经营效率就会略有下降，这样与同行比起来就会在成本上有更大的阻力，但是一旦引入新型的技术就能时刻保持较高的效率从而维持较为理想的利益状态。零售药店行业自其诞生以来就面临着较大的市场压力，比如处方药处方药的经营受限以及同行的激烈竞争，而随着政策对药店行业的干预越来越明显药店的环境压力也相应加大，不少连锁药店甚至都无法深入部分区域市场，因为这之间有着一个定点医保的资格门槛，一旦获取资格就能降低成本，而无法做到这一步的则只能望着较高的成本退出

2013/8/27 9:30:32



浙江省移动智能监管平台助力基层流通环节食品安全监管

近日，由浙江省宁波市余姚市市场监管局自主开发设计的流通环节食品安全移动智能监管平台正式上线运行。针对食品流通环节市场主体众多分布广泛的特点和食品安全监管面临的新形势，余姚市局自行开发“接地气”的移动监管平台。该平台实现手机端访问和操作，极大地方便监管人员操作使用，通过工作任务监督提醒基本信息类共项监管信息提示功能和地理定位巡查录入功能等的实现，帮助监管执法人员及时掌握食品安全动态信息，更有针对性地开展巡查监管。食品流通环节存在天然的源头管控优势，在余姚市的余家食品经营主体中，虽然大中型批发户和商

2015/12/17 14:07:01



京津冀医疗协同发展样本：燕达医院突围路径

“今天是不是有北京的专家来”来到河北燕达医院以下简称“燕达医院”的老人看起来是慕名而来，不过却迟了。计划进行到上午十一点半的义诊，刚刚在几分钟前结束。“没关系，下次专家来的时候，您只要挂个号，一样还是能看上。”导医宽慰老人。燕达医院很长时间都显得冷清的门诊大楼，这几个月越发有了些人气。在导医台旁边，放着那块刚刚仪式上揭开的牌子天坛燕达脑科中心。这个中心是在年月日刚刚挂牌成立，是首都医科大学附属北京天坛医院与河北燕达医院共同联手打造的集医疗教学科研于一体的国家级神经内外科诊疗基地。“在今天的仪式前

2014/11/21 9:09:51



苏州药商为医疗事业添砖加瓦

医疗事业是与我们每一个人都息息相关的一项事业，可以毫不夸张的说，它涉及到我们每一个人的利益。所以，自然的，我们每个人都应该为其发展尽一份力。据近日报道，苏州卫生局向药商要求从其获得的利润中按到向医院返利用于建设医院的医疗事业。据小编了解，针对于这一要求，苏州的不同城区做出了相应的回应，其中相成区向医院返利，吴江区将慈善机构作为返利对象。吴江区返利达多万，在对相关部门的采访中得知目前还未对这笔款额做出最后的使用方向所以还尚未使用接受严格的审查中。在这一举措中，我们看到，医疗事业的建设需要靠大家的支

2013/1/5 9:22:29



博爱县医院将所有中标药品委托森源医药采购

深化医药卫生体制改革是解决群众看病贵，减轻群众用药负担，让人民群众得到实惠的重要举措，是国务院党中央保障公众基本用药权益为维护人民健康所实施的一项惠民工程。然而，博爱县人民医院却置国家和省有关法规于不顾，违规将医院药房所有中标药品委托给河南省森源医药有限公司采购，且向中标药品配送企业收取的过路费，森源医药坐收渔翁之利，况且森源医药并没有所有药品的配送权。据小编了解，今年月以来，医药企业要想为博爱县人民医院配送药品，必须要通过河南省森源医药有限公司统一采购。在此之前，博爱县人民医院药房的药品，都是

2012/8/13 21:57:03