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5种不健康吃法要尽量避免

吃是人生一大享受，吃也是人们的健康之本，但如果不注意合理饮食也会招致疾病，事实上有很多健康隐患都来源于错误的饮食习惯，下面几种常见的不健康吃法，可要引起您的注意哦。晚餐丰盛随着生活节奏的加快，不知从什么时候开始晚餐已经成为我们一天中的正餐。然而晚餐吃得太丰盛给人们的健康带来无穷灾难，高血压高血脂冠心病肥胖症尿道结石等等。要想健康还要管住自己的嘴，晚餐尤其不能贪吃，最好选择清淡的饮食，多吃些新鲜蔬菜，适当摄入蛋白质，尽量减少脂肪的摄入，控制饮食的总热量等等。不吃早餐不吃早餐很伤胃，有胃病的人就会消

2011/8/9 11:43:38



饶毅谈科技改革

据小编了解，饶毅这一代人的科学生涯的起跑线异彩纷呈，正是中国科学技术火热发展，呈现自己特色的时期。在一九七八年，郭沫若的《科学的春天》和徐迟采的报告文学《哥德巴赫猜想》曾激励了那一代人的科学热情，积极献身科学。饶毅曾在这三十年后放弃了美国的优厚待遇，回到北京大学。然而，回国后的饶毅却遭受了打击，因为中国的科学研究似乎变得不是那么火热了。无论是整治层次，还是科技领域，都对于科学的发展似乎力不从心。甚至有些所谓的专家公开宣称，中国即使不发展科学，只发展娱乐业或者服务行业就可以很好的发展。有些学生的家

2012/7/9 9:46:52



炎立消胶囊品牌有哪些？

炎立消胶囊品牌有哪些品牌名称朱仁堂通用名称炎立消胶囊批准文号国药准字功能主治清热解毒，消炎。用于属于热证的细菌性痢疾急性扁桃体炎急慢性支气管炎急性肠胃炎急性乳腺炎等感染性疾病。主要成分丁香叶用法用量口服。一次粒，一日次。产品规格粒招商政策提供产品全套资料，厂家直销，减少中间代理环节；提供产品合法文件以及相关的技术支持；及时提供产品货源，确保全国范围内快速到货；严格的市场保护，确保运作者权益，提供合理的运作空间。招商企业山东福康药业有限公司联系电话联系手机品牌名称久铭通用名称炎立消胶囊批准文号国药

2023/12/12 15:37:45



对脂肪味敏感者不易发胖

澳大利亚一项调查表示，如果对“脂肪味”比较敏感，那么脂肪的摄入量也会减少，肥胖的可能性也较小，这一研究成果登在了《英国营养学》期刊上。澳大利亚几所大学的研究人员发现，人们除了有甜酸咸苦和蛋白质形成的味觉外，还有一种辨别“脂肪味”的味觉。有意思的是，研究人员还发现，人们对脂肪味道的敏感度存在个体差异，如果对“脂肪味”敏感，那么脂肪摄入量以及体重指数均会较低。因此，研究人员认为，常吃高脂食物会降低对“脂肪味”的敏感度，导致一些人过量食用高脂食品，人们对“脂肪味”的敏感度可能是减肥的关键所在。

2010/9/17 11:56:41



中医药未来需要传统经验更需要技术驱动

中医药的发展一向都是以经验模式来运行的，在前代经验的基础之上累积日常运用的经验然后持续发扬，比如中医药领域中的几部经典中药药典都是总结历代的中药应用精华，不光是中药如此发展就连中医的人才传承也是如此，古时的中医人才都是由师傅带出来的，中医学徒通过师傅的言传身教不断的领会掌握中医的精髓然后形成自己的风格。这一中医药发展模式支撑了中医数千年的发展但是却无法适应新时代的发展需求。中医药在现代已经面临过一次衰退，彼时西医的风头完全盖过中医，人们对于西医的药效以及治疗效果都是极其依赖，而相比之下中医药的模

2013/11/16 20:26:29



严冬前补好五处’气’

天气越来越冷，传统医学强调“冬藏”，意思是说，严冬来临前，万物为避其寒冷肃杀而闭藏安静，以利保存或蓄积实力，待来年气候转暖时再生再长。中医认为“天人合一”，这时人体中的“气”（维持人体生命活动的物质基础，推动和调控着人体内的新陈代谢）同样会在寒冬时节以藏为主。因此，严冬到来前，补好体内的“气”，对冬季养生很重要。如何理解“气”，给大家举个形象例子一锅白米，即便加入水仍为米，若加火烹之，则可转化为米饭。人体的五脏六腑便如同这锅米，“气”便是这釜底薪火。唯有“气”在体内推动运行，才能让脏腑各司其职，

2020/10/26 9:08:41