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运动养生应注意自我医务监督

在锻炼中，为了避免运动量过大所带来的疲劳伤害身体和运动量不足达不到锻炼的效果，参加运动的人都应该学会和掌握简易的自我医务监督方法，以了解运动量的大小，并以此来调整和控制。自我感觉的监督方法锻炼后的心情。锻炼后，感觉身体轻松心情愉快精力充沛身体充满活力皮肤光泽有弹性渴望继续锻炼说明运动量适度反之如果锻炼后感觉浑身软弱无力精神萎靡情绪不稳对锻炼失去兴趣甚至厌倦，说明锻炼不当，需要减少运动量。锻炼后的食欲。经过一阶段的锻炼后，如果食欲良好，说明运动量适宜如果食欲大减甚至厌食，说明疲劳过度，需要适当减少

2011/4/28 14:15:24



作为女人一定要知道的五个保养窍门

现代女性如汉子一般承受着巨大的工作工作和生活压力，她们常常会因为工作废寝忘食，忽视保养，从而导致皮肤暗沉起皮，皱纹，等等这些都是提前衰老的症状。对于女人来说，美丽的容貌非常重要，无论再忙碌也要保养好肌肤。下面小编就为大家推荐几个肌肤保养的小窍门一女人还需多喝水每天清晨醒后喝杯水能够帮助排毒，及时补充身体所需水分。对此专家建议女人每天要喝足“八杯水”，不仅有助于身体健康，而且有利于排出更多毒素，恢复青春容貌。二拒绝黏腻，保持湿润滋润并不意味着就是油光满面。生活中一些质感黏腻丰盈的保湿产品一般都是为

2015/7/1 9:01:17



还有哪些方法可以治疗失眠

治疗失眠的其它方法还有佩香法药枕洗浴法风油精涂穴法等，现分别介绍如下佩香法处方朱砂克，磁石克，琥珀克。研成粉，装入布袋内。睡前放压发帽内戴在头上。药枕洗浴法药汁洗手法处方磁石克，枣仁克，柏子仁克，当归克知母克夜交藤克。煎汤熏洗双手，每次分钟，每晚睡前次，能镇静安神。药汁洗足法处方磁石克菊花克夜交藤克黄芩克。煎汤睡前浸泡双足分钟，每晚睡前次，能镇静安神。风油精涂穴法在心烦胸闷头昏脑胀不能入睡时，用风油精涂擦太阳（位于外眼角向后寸凹陷中。）风池（位于头后枕部颈项大筋两侧向上推至骨下凹陷中）两穴。

2010/6/17 14:54:53



吉林省食品药品监督管理局关于对敦化美丽健乳业有限公司不合格婴幼儿配方乳粉调查处置情况的公告（201

年月日，国家食品药品监督管理总局通告了我省敦化美丽健乳业有限公司生产的个批次较大婴儿配方乳粉（段）检出牛黄酸不符合产品包装标签明示值的问题。现将调查处置情况公告如下一调查处置情况年月日，国家食品药品监督管理总局食品安全监管一司向我局发出了《关于立即依法查处敦化美丽健乳业有限公司不合格婴幼儿配方乳粉的通知》的便函，指出该公司生产的金贵族较大婴儿配方乳粉（段，商标“益益”，规格型号罐，生产日期），经检测，该批次产品中牛磺酸检测值不符合产品包装标签明示值（此项指标不存在食品安全风险）。根据总局要求，我

2016/3/4 15:00:01



湖北清查食品安全 2967公斤不合格食品下架退市

生意社月日讯日，为确保奥运会期间的食品安全和社会稳定，湖北省工商系统出动快速检测箱台快速检测车辆，对新鲜蔬菜肉类腌制品卤制品等种散装裸装食品进行快速检测，查出不合格的食品批次个，公斤不合格的食品立即下架退市，名食品经营违法者受到工商部门的立案查处。湖北省工商局此次集中开展的食品安全大检测大清查活动，针对食品安全的主要隐患散装裸装食品，采取两集中三明确方法，将统一于月份的每周二在全省范围内集中开展食品安全快速检测行动。集中检测行动以基层分局工商所为组织单位，以一线执法人员为骨干力量，对全省食品市场

2008/8/8 17:29:23



地方采取新措施防范以药养医

医生开大处方然后从环球医药网药品销售商手中获得丰厚的提成现象早已经深受社会批评，这种模式直接与以药养医共进退，可以说要取消以药养医就要解决医生从处方中获得提成回扣这一环节的问题。近期有地方利用统方的模式遏制以药养医现象的发生。一般医生开处方都有相关的信息记录，而这也成为部分药商给予医生开药提成的依据，所有的医生开药信息都有记录，这自然会成为医生得到开药回扣的重要环节，所以严格控制统方信息对于防范回扣问题有着极其重要的作用，而回扣现象一旦得到遏制那解决以药养医自然就会省却不少阻力。目前控制统方信息

2012/5/27 1:52:15